女 總是很焦慮，孩子學(xué)習(xí)倒數(shù)第一，父母橫挑鼻子豎挑眼，每天負(fù)擔(dān)孩子很晚，可她依然學(xué)不會(huì)，脾氣很暴躁，總是控制不住會(huì)打孩子，孩子各方面都跟不上班里其他孩子，耗盡所有時(shí)間也彌補(bǔ)不了學(xué)習(xí)上的漏洞，我快要崩潰了 (匿名)

女,42歲,青少年成長(zhǎng)問(wèn)題，考試焦慮。孩子判逆期學(xué)習(xí)問(wèn)題 (匿名)

女 我以前覺得自己是個(gè)愛學(xué)習(xí)上進(jìn)的人，很為自己高興。但是現(xiàn)在，我卻為這個(gè)問(wèn)題很煩惱，導(dǎo)致壓力很大，甚至焦慮了。因?yàn)槲椰F(xiàn)在變成這樣了：想給孩子做頓好吃的，首先想到的是要系統(tǒng)學(xué)習(xí)廚師（還要分面點(diǎn)和炒菜來(lái)學(xué)）和營(yíng)養(yǎng)學(xué)；想要身體健康，就想系統(tǒng)學(xué)習(xí)中醫(yī)；想要治愈自己的心理問(wèn)題，就想系統(tǒng)學(xué)心理學(xué)；想要教育好孩子，就想系統(tǒng)學(xué)教育學(xué)………貌似看上去很愛學(xué)習(xí)，但是我卻覺得自己天天在瞎忙，老公也說(shuō)我不知道整天在忙的啥。因?yàn)楹⒆有。瑫r(shí)間有限，還要上班，根本就沒(méi)時(shí)間學(xué)習(xí)這些東西，我也嘗試過(guò)學(xué)習(xí)一點(diǎn)，但是導(dǎo)致孩子都沒(méi)時(shí)間管，我不想繼續(xù)這樣下去了。可是每天我的腦子里總蹦出各種各樣的“靈感”，想法特別多。令我很焦慮，我不知道自己的這種情況在心理學(xué)上是什么問(wèn)題。麻煩各位老師給指點(diǎn)一下，我該怎么克服這個(gè)問(wèn)題呢？ (匿名)

女 1. 面對(duì)孩子沒(méi)有耐心，又想陪孩子玩好，又總覺得學(xué)習(xí)時(shí)間不夠用。每天下班時(shí)間都用在孩子身上，卻因?yàn)椴欢萌绾巫尯⒆釉谕嬷蝎@得知識(shí)，培養(yǎng)好的性格，習(xí)慣等而讓我心里好難過(guò)。孩子學(xué)習(xí)下降，不知道如何規(guī)劃孩子學(xué)習(xí)時(shí)間和該學(xué)什么。不知道如何給孩子選擇課外班。 2. 自己越來(lái)越?jīng)]有信心，每天都很茫然，學(xué)習(xí)學(xué)不進(jìn)去，工作提不起精神。沒(méi)有目標(biāo)，拖延。心煩易怒，情緒不穩(wěn)定，失眠嚴(yán)重。覺得自己什么都不如別人（以前的我不是這樣的，以前的我活的很自我，從不和別人比，很自信） 3. 不會(huì)人際關(guān)系交往，不知道如何該如何交往。尤其是陌生人。

女 學(xué)習(xí)焦慮，感覺父母不喜歡我，不愛與父母說(shuō)話，有想自殺的沖動(dòng)。

女 越想專注于學(xué)習(xí)腦子越亂精神敏感焦慮我跟爺爺奶奶長(zhǎng)大，他們也不懂我，還亂向我發(fā)脾氣 (匿名)

女 焦慮癥影響了我的學(xué)習(xí)………………………… (匿名)

女 心情持續(xù)低落，對(duì)什么都提不起興趣，食欲不振 (匿名)

我以前做廚師學(xué)的心眼也不少感覺自己懂得挺多為人處事還有勾心斗角我都見過(guò)，但是呢最近疫情比較嚴(yán)我去工廠上班了，一開始去不能太傲，我就給同事們讓煙屬于討好型人格，但是工廠的人不理解我以為我老實(shí)，其實(shí)我心里比誰(shuí)都明白， (匿名)