如果控制自己不打罵孩子？做到好難！長期一個(gè)人整天帶兩孩子，全職7年了！就為一點(diǎn)小事控制不住自己打罵孩子，感覺孩子成了我的發(fā)泄工具！很自責(zé)！我知道最需要改變的是自己！可這暴躁的脾氣如何能改！大的6歲，小的2歲！整天都是一個(gè)人帶

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夢想繽紛
大的孩子現(xiàn)在都有情緒！也經(jīng)常學(xué)我打罵妹妹
夢想繽紛
每天都很煩躁，很想努力擺脫這一切，很無奈！老公長期在外，公婆不帶
陳明心理咨詢師
你好
陳明心理咨詢師
理解你的委屈感受，辛苦你了。但是情緒不是直接控制壓制的，越控制越嚴(yán)重。首先要覺察自己的情緒。覺察是改善的開始。覺察自己更好的選擇是什么。還要化解潛意識(shí)里的內(nèi)心沖突。點(diǎn)我頭像關(guān)注，詳細(xì)電話咨詢。
張柏和婚戀專家*心理專家*催眠師
加關(guān)注，私聊，具體系統(tǒng)咨詢，解決你的問題。
陳素娟心理專家、暢銷書作者
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李冬
自己帶孩子很辛苦。但是在教育孩子方面是建議媽媽帶的，因?yàn)閶寢尩淖饔脛e人替代不了，你最需要的是調(diào)整你的性格，你知道應(yīng)該改變其實(shí)是很好的，你找個(gè)專業(yè)的咨詢師幫你做調(diào)整。盡量不要打罵孩子，確實(shí)像你說的，孩子的模仿能力是很強(qiáng)的
李麗心理專家
美女，情緒不會(huì)隨著你發(fā)泄而消失，只會(huì)越來越多的累積，你需要專業(yè)的調(diào)整。
陳明心理咨詢師
您好，接納情緒，覺察情緒
劉婕
你好，詳細(xì)咨詢，點(diǎn)擊我頭像，加關(guān)注，然后購買圖文咨詢或者電話咨詢，我會(huì)更好的幫你解決您的心理困擾的！
史丹鳳心理咨詢師
你好，接納自己的無力感，控制情緒，改變自己，不要拿孩子撒氣
心理專家李俊陶
您好，理解您的處境和心情，目前的情況構(gòu)成了惡性循環(huán)，如不盡早做出疏導(dǎo)，結(jié)果可能是您更不愿意看到的，點(diǎn)我關(guān)注，深入系統(tǒng)分析
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