我是一名畢業生,但是因為疫情的原因,我在家特別荒廢,總想開小差,但其實我在學校是一名優秀生的
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網友
心理咨詢與治療實踐課程
2025-03-16 11:51:50
你好
請問你能幫助我嗎
但是我在一步一步走入墮落的感覺
感覺干什么都提不起勁來
請問那個鏈接是?
有人嗎

咨詢師吳華麗
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不知道你開的多是什么樣的小差哈,當學生的經驗和即將走上社會的經歷不太一樣,或許你已經為此焦慮了,你用荒廢和墮落來形容自己,能感覺到你的自責。沒關系,人生就是開小差又回來再開小差的過程,你能去反思這段經歷就很好。你也說了客觀條件,疫情是不可控的,但你現在的想法和行動是你可以選擇的,把你當學生時的經驗整理一下,看看自己當時做到了哪些幫助我們變得優秀,在家可以復習這些習慣,然后再去拓展一些計劃,豐富起來。如果還有困難,可以尋求咨詢師的幫助
2020-03-26 17:49:34
謝謝各位老師的建議,我開的小差就是忍不住會去看電腦,總是告訴自己沒關系這就是最后看一分鐘了,結果總是中一分鐘,就把時間看沒了
說真的,我是一個優生,成績很好的,但是我好怕開學之后會下降很多
各位老師能幫幫我嗎?