女 今年42歲,身體出現乏力,記憶力差,視力下降,心臟時而心跳慢,沉悶。精神壓力大,焦慮,恐懼!
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網友
心理咨詢界的亂象該徹底整治了
2025-03-16 16:19:06
女
今年42歲,身體出現乏力,記憶力差,視力下降,心臟時而心跳慢,沉悶。精神壓力大,焦慮,恐懼!
1年多

咨詢師任海濤
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您好,癥狀背后的原因是和自己內心的壓抑有關系,無論是自己想不開還是拿別人的錯誤懲罰自己。長期負面情緒一定會影響生理反應,就是心理問題軀體化反應。不管是什么疾病,如果自己不能解決了就需要通過專業調整改善了。
2020-03-26 17:15:31
應該是個人創業學習,子女教育,壓力大影響吧
檢查無大礙,心跳有些慢,氣血不足,建議多運動
如果是心理疾病怎樣排解呢

咨詢師吳華麗
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女性過了四十之后身體機能有個衰減的過程,這可能首先是我們要接納的部分,生命不是一條直線,波動起伏才是平常。首先咱們關注到自身的變化,特別好,檢查沒有問題 就更感恩了。然后是接受規律性的部分 最后是我們為自己負責的部分,就是為了更高質量的生命歷程,可以去做一些探索。這個年紀,上有老下有小,責任之外還有創業實現價值的部分,壓力可想而知。幫助自己調整好情緒和身體狀態,可以更從容的去面對各種課題,可能是現在的你最需要的。養身和養心,一個都不能少。養身有黃帝內經,瑜伽慢走各類方法,找到自己喜歡和適合的,養心就是去弄明白搞清楚我們的焦慮和恐懼的根源,看到才能放下,不是嗎?這部分可以考慮心理咨詢。
2020-03-26 17:34:27
非常感謝吳老師的解析
知道焦慮和恐懼的根源如何調整呢
謝謝大家