給力心理
男 最近因一些原因（職位得失）感覺自己一無所有，一無是處，覺得未來也希望渺茫，前途無望，沮喪、失落、惶恐的情緒反復間斷出現，人也焦躁不安，反復無常。該如何調節？
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11條評論
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網友
心理咨詢師怎么正式執業
2025-03-15 10:00:26
網友L
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可能不止你一個人覺得自己一無是處，一無是處是在比較中產生的。
總而言之你應該是個對自己要求很高的人。
2020-03-26 11:20:02
咨詢師王金波
您好
2020-03-26 11:22:01
唉，都不知道如何表述才好。
咨詢師張百燕
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您多大了？看來您對職位得失看得很重，已經嚴重影響您的心態了。
職場上的迷失主要是對自我缺乏認識。
2020-03-26 11:25:19
咨詢師康建萍
您好
2020-03-26 11:25:57
咨詢師張空寒
您好
2020-03-26 11:26:52
網友barbecue
你應該多去走走
2020-03-26 11:32:44
咨詢師伍鳳芝
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您好！職位得失是一個現實原因。但因為這個現實原因激發了你內在對自己的一種無能感無助感，才是你需要關注的點。
2020-03-26 12:28:54
咨詢師宮學禮
你好
2020-03-26 12:44:01
咨詢師歷博博
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看來您現在的情緒很復雜，或許您可以先說一下具體發生了什么事情？
2020-03-26 12:48:26
咨詢師張柏和
你好
2020-03-26 14:56:08
