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清晨一杯水
779天前在線
2020-03-25 22:23:25
抱抱TA
回復(fù)
男 我要做開心自信的自己,,,,,,,,,,
1個(gè)擁抱
8條評(píng)論
412次閱讀
網(wǎng)友
袁集小學(xué)心理咨詢室配備預(yù)算清單
2025-03-15 14:45:56
咨詢師
王金波
1
您好!剛剛看完您所有的描述,很好!加油! 相信自己一定可以做到的。
2020-03-25 22:24:08
咨詢師
王金玲
1
你好,通過描述可以了解到你有著非常積極的生活信念,祝福你。
2020-03-25 22:25:30
咨詢師
陳明
0
您好,很棒。具體措施,您要做到哪幾件可操作的事情呢
2020-03-25 22:26:03
咨詢師
林芳
1
你好,有明確目標(biāo),行動(dòng)起來一定可以實(shí)現(xiàn),加油
2020-03-25 22:26:55
網(wǎng)友
一個(gè)字?
加油奧力給
2020-03-25 22:27:19
網(wǎng)友
一個(gè)字?
行動(dòng)起來先從打王者榮耀開水
2020-03-25 22:27:54
網(wǎng)友
一個(gè)字?
讓你開心自信的神辦法哈哈哈
2020-03-25 22:28:29
網(wǎng)友
@一夢(mèng)
相信自己,加油
2020-03-25 22:36:03
咨詢師
張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2022-06-29 11:40:35
提交回答
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男 我想咨詢一個(gè)心理上的問題,比如為什么不自信的情況下抱著輸贏無所謂的心態(tài)跟人家比賽單挑 對(duì)自己要求低反而能把事情做好 而另一方面不自信對(duì)自己要求很高強(qiáng)迫自己自信一定要贏為什么總是有心理障礙上的問題恐慌擔(dān)心 害我完全犯錯(cuò)出現(xiàn)失誤 心態(tài)上也是受到影響心理上完全沮喪 心理障礙強(qiáng)迫自己自信同時(shí)對(duì)自己要求很高 心理障礙的問題害我總是偏離生活當(dāng)中。反過來對(duì)自己要求很低抱著輸贏無所謂的心態(tài)能把事情做到令我滿意雖然不能保證一定會(huì)贏但是我降低了對(duì)事物的要求能把事情做的自己可以接受。心理障礙的問題真的是太難受了 只要跟人家單挑心理上總是想一定要贏對(duì)自己要求高強(qiáng)迫自己自信可是總是出現(xiàn)心理障礙。唉!
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
59次閱讀
2670天前
女,本人23歲,女。壓抑很久,我覺得自己有太多的問題需要解決,我不喜歡現(xiàn)在的自己,我想變得更好,可是我不知道怎么去做,這樣下去的話,我擔(dān)心自己會(huì)得抑郁癥。從小到大,我都只能看到自己的缺點(diǎn),別人夸我,我就會(huì)覺得很假,他們說的好假啊。我不自信,到了現(xiàn)在這個(gè)年齡還是不自信,對(duì)學(xué)習(xí)不自信,覺得自己很差勁。對(duì)愛情不自信,不敢去戀愛。對(duì)人家交往不自信,總想去回避,我真的好討厭這個(gè)自己,我該怎么辦
0個(gè)擁抱
30條評(píng)論
976次閱讀
3226天前
對(duì)自己沒自信,頭結(jié)婚以前自信特別強(qiáng),對(duì)自己實(shí)力和未來特別憧憬,結(jié)婚后開始一年年變的沒自信,我是特大男子主意者,我老婆什么情況家里朋友都知道比較開放,我也知道,種種原因跟她結(jié)婚了,有一點(diǎn)是我特別喜歡她,我是繼母,我是為了放開家里束縛,結(jié)婚后自己過自己,現(xiàn)在自己情況是,沒自信了,失眠,我在外面做生意,見陌生客戶心里沒自信,心跳加速,緊張,酗酒有3年了,不喝酒晚上不能睡,每天早起疲勞,這6年沒一天晚上休息好過,記憶力下降,疑心,想找個(gè)心里醫(yī)生改變下自己,
0個(gè)擁抱
22條評(píng)論
957次閱讀
賞
5 元
3351天前
男 自己給自己造成了壓力,,和焦慮這都是不自信的表現(xiàn),沒有人可以困住自己,就是一個(gè)心結(jié),跨過去就好了,,,既然不自信,,,我們首先要做的是幫助自己建立自信,,哎,原來這樣也行⊙▽⊙,,你會(huì)恍然大悟,自信心就可以建立,,,,原來這樣說也可以,,原來這樣做也可以,,,你會(huì)發(fā)現(xiàn)另外一個(gè)景色,,,而不會(huì)一直糾結(jié)這也不行,那也不能做,,,,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)做的你自己都無法想象
0個(gè)擁抱
13條評(píng)論
485次閱讀
2629天前
男 大多時(shí)候不自信,自信的時(shí)候想到自己命不好就又不自信了,不自信又對(duì)自己說命不好。惡性循環(huán)。不知怎樣克服這種心理障礙
0個(gè)擁抱
16條評(píng)論
649次閱讀
2603天前
女,我覺得我抑郁了,很痛苦,每天過得好艱難好累。
0個(gè)擁抱
10條評(píng)論
368次閱讀
1815天前
男 我現(xiàn)在14歲,我玩游戲充錢,媽媽發(fā)現(xiàn)了說如果再有下次,就不要我了,我爸媽離婚了,我該怎么辦
0個(gè)擁抱
20條評(píng)論
505次閱讀
1815天前
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