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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢師三級書版本
匿名
2018-01-01 16:45:16
2018-01-01 16:45:16
抱抱TA
男 自己給自己造成了壓力，，和焦慮這都是不自信的表現，沒有人可以困住自己，就是一個心結，跨過去就好了，，，既然不自信，，，我們首先要做的是幫助自己建立自信，，哎，原來這樣也行⊙▽⊙，，你會恍然大悟，自信心就可以建立，，，，原來這樣說也可以，，原來這樣做也可以，，，你會發現另外一個景色，，，而不會一直糾結這也不行，那也不能做，，，，你會發現自己會做的你自己都無法想象
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 自卑，怎么能自信呢，總是感覺自己這個不行那個不行。 (匿名) -
男 對自己沒信心，想放棄。每天都想入非非，做事不能堅持，不知道怎么和人交流了，突然好迷茫，不敢在公眾場合說話，放不開自己。 -
男 總是不夠自信，經常無故的把自己孤立起來，不敢過多的與他人接觸 -
當你什么也做不好的時候，就會更加地不自信，這是一種惡性循環。如果想解脫出來，你就得有與失敗和懈怠做斗爭的自信心。 -
女 連續三個月的難受，本來自信滿滿的我，現在變得越來越自卑，不知道了自己真正想什么，與別人溝通交流的時候，總覺得別人不是真誠的同自己交流，一邊和別人說著話，一邊在心里想著他是怎么看我的，整個人，特別奇怪，自己也不知道怎么了，解不開這個結。 (匿名)
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女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)
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男 如何克服不自信的心理，每次都對自己要求很高，并且也不怕吃苦，但總是懷疑自己的能力，還有很多顧慮。在生活中，我是個很有責任感也很疼女人的男人，但至今沒談過戀愛，我想通過自己的努力成為成功男人，有時候壓力大又特別累，如何內心強大、百毒不侵，這能靠自己走出來么？
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女,24歲,女，一點不自信，活在別人的世界里，別人說自己的一點不好，自己就認為自己不好了。如何走出來 (匿名)
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女 上學期的成績不是很理想，這學期好多了。一共四次大考，前三次都挺好的，第四次還沒考，最近成績有所下降，怕第四次考不好，想到就很煩，怎么辦？ (匿名)
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男 我崽今年快18歲了，讀高三，原來在媽媽上班的學校讀初中，后來高中轉到外地讀書，開始很不適應，每天晚上給家里打電話，一聊就是半個小時一個小時，現在還出現了交往恐懼癥，跟同學的交流有點困難，同學一點細微的反應，他就覺得人家是在躲避他 (匿名)
問
心理咨詢師三級書版本
男 自己給自己造成了壓力，，和焦慮這都是不自信的表現，沒有人可以困住自己，就是一個心結，跨過去就好了，，，既然不自信，，，我們首先要做的是幫助自己建立自信，，哎，原來這樣也行⊙▽⊙，，你會恍然大悟，自信心就可以建立，，，，原來這樣說也可以，，原來這樣做也可以，，，你會發現另外一個景色，，，而不會一直糾結這也不行，那也不能做，，，，你會發現自己會做的你自己都無法想象
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