給力心理
十年口碑經營
下載APP
周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
問上海心理咨詢師王芳
匿名
2020-03-24 15:27:53
2020-03-24 15:27:53
抱抱TA
女 我經常晚上睡不著覺 一個晚上總是醒幾次 我怕鬼 只有被子全蓋上我才有安全感 可是馬上就要熱了 我該怎么辦才能安穩睡覺
19
0
398
-
任海濤
您好 -
匿名
您好 -
匿名
這是怎么回事請問
-
張銀玲
你好 -
匿名
女 我經常晚上睡不著覺 一個晚上總是醒幾次 我怕鬼 只有被子全蓋上我才有安全感 可是馬上就要熱了 我該怎么辦才能安穩睡覺
-
尼奧普蘭
你多大了 -
張慶儀
您好 -
匿名
15
-
書畫
可能你只是失眠沒有安全感趴 -
匿名
對 就是這種感覺
-
尼奧普蘭
可以開個小夜燈
-
匿名
我已經開過了 這樣也是一樣
-
張百燕
您好 -
尼奧普蘭
小時候我也是這樣睡的，長大了就好了
-
匿名
我媽又不拿手機給我 所以我沒有東西轉移注意力 動不動就想起那些鬼片
-
kk.
嘗試分散一下注意力。 -
kk.
我之前看完鬼片睡覺也是那樣。
-
匿名
我有時候連動也不敢動
-
kk.
自我調整調整。
- 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 我睡覺害怕鬼，該怎么辦每天都是這樣都不敢睡覺了 -
女 每天9點多睡覺后2點多就會醒，就會害怕，害怕有鬼，要是12點多睡4點多就會醒還是害怕有鬼，醒了就一直睡不著，每次醒了都帶上耳機聽音樂，開著燈可還是都沒用，還是害怕，到天亮才睡，我該怎么辦，和家長說，家長說我胡思亂想。我該怎么樣才能睡著 -
女 一個人睡覺害怕睡不著怎么辦？不相信有鬼，但是怕鬼怎么辦？求解 -
女 最近晚上老是不敢睡覺，害怕鬼，我從小就有點怕鬼。可最近老是晚上不敢睡怎么辦
-
女 我一個人在家的時候總是不敢睡覺，明明很困了，可是心里很恐懼，也許別人會覺得好笑，因為我怕鬼，這個問題困擾我很久了，今晚又一個人在家，又是害怕得不敢睡，我覺得好崩潰，這個世界到底有沒有鬼呢？說實話，結婚前還是不怎么相信的，一個人在家也能睡，但是要開燈睡，結婚后兩三年，在新房子里經歷了靈異事件，現在開燈也不敢睡了，以前是挨到天亮后睡，最近嚴重了，就是天亮了開著窗簾都還半睡半醒，一有點小動靜就能嚇醒，睡眠太差了，我覺得是我的心理過不去，要怎么才能讓自己不害怕，消除恐懼呢，有時候真的想去醫院開安定，但又怕藥物依賴，感覺自己快瘋了，我想睡覺 (匿名)
-
女 女 晚上怕鬼 晚上10點睡覺 凌晨3點就因為怕鬼醒來了 不敢睡覺 總之就是怕鬼 有時候胡思亂想 想象一些不好的 疑神疑鬼 怎么辦？ (匿名)
-
女 一年前開始不敢一個人睡覺，就算一個人睡覺也要開燈或聽著音樂才能睡著，怕鬼 -
女 我每天晚上怕鬼睡不著怎么辦總是腦補各各樣的癥狀 -
女 感覺自己得了抑郁癥，但又不是很確定，想找個心理醫生咨詢一下謝謝。 -
男 我的爸爸癱瘓在家一年了。我對未來感不到希望。我不知道怎么辦，家里也不時就吵架。我經常不開心抑郁，剛剛情緒失控自殘。我感覺我什么都不好，他們都討厭我。就連我爸都要我去跳樓，昨天還說怎么不在我剛出生時掐死我。 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護