女 在一個自己獨處的封閉空間,如果聽到人的聲音,或者其他嘈雜聲,就會特別煩躁壓抑。但是如果是公共場合就不會有這種感覺。好像一個自己有兩面。怎么解決這種問題?
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網友
網絡心理咨詢怎么收費的
2025-03-16 01:16:57
但是,如果聲音特別刺耳,此起彼伏,余音繞梁,不絕于耳,音樂也蓋不住怎么辦
女
在一個自己獨處的封閉空間,如果聽到人的聲音,或者其他嘈雜聲,就會特別煩躁壓抑。但是如果是公共場合就不會有這種感覺。好像一個自己有兩面。如果聲音特別刺耳,此起彼伏,余音繞梁,不絕于耳,音樂也蓋不住怎么辦

咨詢師吳華麗
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不知道那種聲音是什么樣的?你可以嘗試去形容它。你說人的聲音,是所有的還是更多是男聲或者女聲?嘈雜聲是外面的噪音還是我們腦袋里的聲音,這些聲音有具體內容嗎?……這些都需要去澄清和評估的,然后才能知道問題的根源可能是什么
2020-03-23 22:09:46
父母,樓上鄰居,樓下活動區,工人施工的聲音
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