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匿名
2024-10-08 19:23:03
抱抱TA

男,18歲,好難受,本來好多的了,又因為家里人,搞得我現在對生活沒有啥盼望,還特別焦慮,信心都沒了

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    首先,我想告訴你,你并不孤單,在遇到困難和壓力的時候,感到焦慮和無助是正常的。對于你所處的困境,我建議你嘗試和家人開展有效的溝通,向他們表達你的感受。同時,保持積極的生活和學習態度,盡量尋找喜歡的事情去做,以轉移注意力。另外,如果你的焦慮感持續存在,建議你可以尋找專業的心理咨詢師幫助你。記住,沒有什么困難是我們不能夠解決的,一切都會好起來的。
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
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    你好
  • 虛懷聆聽的頭像 虛懷聆聽
    你好啊
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  • 傾聽心靈的頭像 傾聽心靈
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  • 傾聽情緒疏導的頭像 傾聽情緒疏導
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    家里人怎么對你了呢?可以說說嗎
  • 至簡情感修復的頭像 至簡情感修復
    至簡情感修復送了一個擁抱
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    期待與你交流,幫你走出迷霧
  • 譯萱心理的頭像 譯萱心理
    發生了什么?,愿意聊聊嗎?
  • 小賢的頭像 小賢
    需要聊一聊嗎
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  • 高興哥的頭像 高興哥
    你好
  • 高興哥的頭像 高興哥
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問題放在這里,把答案帶走。歡迎您來和我聊聊吧
  • 孫老師??的頭像 孫老師??
    孫老師??送了一個擁抱
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    在什么事上焦慮呢?如果情緒和感受不好,心理疏導可能更適合你。
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  • 溫馨【傾聽·陪伴】的頭像 溫馨【傾聽·陪伴】
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  • 萍心情感?情緒的頭像 萍心情感?情緒
    你好,可以找人你傾訴,給你一些助力,就是賦能
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  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
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    可以具體說一件事,然后才能判斷焦慮和沒有信心的根源,歡迎找我聊聊
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    [抱抱]
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  • 暢談傾聽的頭像 暢談傾聽
    也許你現在正在為某個重要的事情而煩惱,或者有一些困擾需要解答。我都非常愿意真誠傾聽,用專業陪您走出困境!
  • 柏霖的頭像 柏霖
    及時咨詢
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好,好好愛自己,照顧好自己
  • 卿舟心理的頭像 卿舟心理
    我們的內心很多情節都會因為外在事件的觸發而被反反復復的激發出來,這個時候就會非常抗拒外在事件的發生。這個時候可以回歸到內心,安安靜靜的與它們待在一起,與你的焦慮,難受待在一起,也可以選擇把它們傾訴出來,你會有意外的發現。
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛的用戶,看到你在帖子中分享自己的困擾,我能感受到你現在的處境確實很難受。家庭的問題很多時候確實會讓人感到無力和焦慮。這里的每位朋友都在用心傾聽你的故事并給出了很多建議和溫暖。特別是卿舟心理的回答,給出了具體的心理處理方式,建議你可以嘗試跟隨這個建議,慢慢地與自己的情緒相處,看看是否可以逐漸緩解你的焦慮。記住,每個人都值得被愛,被關懷,你不是一個人在這條道路上。如果你愿意,我們可以繼續在這里交流,共同尋找解決的方法。
  • 語過天晴的頭像 語過天晴
    語過天晴送了一個擁抱
  • 一縷陽光的頭像 一縷陽光
    你很希望自己的生活狀態是平靜自信的是嗎?
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    清楓婚戀送了一個擁抱
  • 千尋的頭像 千尋
    有什么不開心的可以聊聊 平臺有很多有經驗的老師 能幫你走出困惑
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