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Snow灬淺笑丶
20163天前在線
2020-03-22 19:22:34
抱抱TA
回復
最近一直十分消沉 什么事情都不想做 感覺自己什么都做不好 而且十分害怕在高考中失利 但自己就是癱在那 什么都不想做
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網(wǎng)友
無錫初中心理咨詢
2025-03-17 05:00:41
咨詢師
王金波
您好
2020-03-22 19:23:03
您好
在?
咨詢師
張空寒
您好
2020-03-22 19:29:02
咨詢師
任海濤
您好,壓力越大越容易受影響。
2020-03-22 19:29:16
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女 我是高二學生 ,高考成績出來了, 我感覺壓力好大,明年就要參加高考了 ,我很在意得失 我還對自己特別沒信心,看到家人那期望的眼神,我害怕讓他們失望,更害怕讓自己失望。我該怎么辦?
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2780天前
女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現(xiàn)在特別害怕不能上理想的大學 和朋友的關(guān)系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話
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2934天前
女 我初三的時候因為要考考高中然后壓力特別大,一直處于郁悶的狀態(tài),而且還厭食,嘔吐,上了高一高二又變好了,然后等到高三又開始出現(xiàn)初三時的狀態(tài),然后每天都處于特別緊張的狀態(tài),反正一和學習有關(guān)的事情都特別害怕,想學又不敢學,感覺學了也沒有還是會忘記,但是自己又很強勢,上課的時候?qū)κ裁炊假|(zhì)疑,過得特別痛苦,高考完后整個人又恢復了自己開心的日子 可是現(xiàn)在上了大學,又開始那種可怕的狀況,感覺越來越嚴重,感覺別人說話我都聽不懂,整天一直胡思亂想,很緊張,很害怕,又感覺內(nèi)心很孤獨,其實我是對學習特別感興趣的人,可是現(xiàn)在變成了害怕,現(xiàn)在整個人都不好,我覺得是因為我自己的心理障礙問題,我想要治療好,太痛苦了,而且每天一閉上眼睛就開始做夢,我想向各位專家咨詢一下我的狀況,希望能給我一些建議,謝謝。
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2694天前
女 今年要上高三,內(nèi)心很焦慮,害怕。 1、我不喜歡住宿,我喜歡以前走讀的日子,但是家里離的遠,我又不想讓爸媽忙碌,不想讓他們覺得我依賴性很強。 2、我害怕住宿,是因為自己在學校明明很努力學習,可是卻考得一般,別的同學很輕松卻考得比我好,有時她們的一句:你看起來很努力卻好像在做無用功,這感覺對我是一種諷刺。 3、我害怕別人考得比我好。這種心理從初二就有了,于是我老是裝作自己很不努力的樣子,沒事就要發(fā)發(fā)微博空間表示我在玩手機沒有學習顯示考得不好是因為我沒好好學習。。。。。我買了很多學習資料,但不敢?guī)У綄W校,我怕同桌看到也學我去買,然后考得比我好,這個心態(tài)到現(xiàn)在好久了我 掙脫不出來。。。。 4,我本身身體很差,醫(yī)了很久也沒好,又碰上高考,我想考好,我想恢復之前的光榮,因為以前自己考到過重點初中。。。所以現(xiàn)在身體差讓我覺得是這樣阻礙我的學習。。 我感覺自己學的很差,又想學的好。。害怕回學校,這星期末就要開學了,很郁悶很想哭,害怕自己考得不好,害怕被人笑,害怕同桌考得比我好。上次她只是稍微認真了些,就考得和我差不多了。。。好懷念初中的日子
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3156天前
女 我高三了,馬上就要高考了,可是我感覺自己在班級里處理人際關(guān)系太累了。我學的是文科,女生多,女生多的地方是非就多,每個人都有自己的小算盤,因為一點點小事情就耍心機,表面一套背后一套,動不動就生氣。我還想要顧及到每個人的感受,因為我實在不想得罪人,可是我實在不知道該怎么辦,有些事不是我的錯,她生氣了,我又不想和她們鬧太僵,想去道歉了又害怕丟面子而且這又不是我的錯。在宿舍也感覺和她們格格不入。全宿舍6個人就我是半住的,其余全是算住的,感覺玩不到一起去。感覺身邊的每個同學都是靠利益關(guān)系建立起來的友誼,可我又害怕這樣的友誼不復存在,總是患得患失,感覺沒有自己的主張,我該怎么辦啊。
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2551天前
女 我和我對象好了三年,我一直覺得能結(jié)婚,但是今年26歲了,因為他家里不同意,不能結(jié)婚了,我很難受,每天很迷茫,心里很累,這種狀態(tài)已經(jīng)從去年開始將近一年了,我覺得我這輩子完了。
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1820天前
女 我今年18,父母離異以后跟著母親,七歲開始爺爺帶我,到15歲母親才將我接到她的身邊生活。母親找了一個繼父,有了一個弟弟,我很不喜歡繼父,不愿意多說一句話。他對我也是不聞不問,不會關(guān)心我吃沒吃飯,形同陌路。 轉(zhuǎn)學來的時候,對母親極度的不耐煩,只要她說我的問題,比如懶什么的,就會頂嘴,平常很好說話,但是只要是教訓我,我就會厭煩,老師還有其他親戚教訓我(教訓我不要頂嘴,要理解父母什么的)都不會有這種感覺。 在這個家很難受他們只要一回家就會精神緊繃,渾身壓抑,反復思考自己有沒有做錯什么事情,如果有遺忘的就會坐立不安。 大前天他們出遠門,沒帶上我,母親說車坐不下讓我自己在家做飯,準備走的晚上奶奶說留我一個人不好,我母親又問我愿不愿意去,我想你們都準備走了我還沒換衣服,我就說我不去了。 他們說是昨天回來,但是沒有,今天我以為他們也不會回來了,準備中午打打游戲晚上收拾收拾東西,洗洗衣服,我沒想到中午他們回來了,我母親就開始批評我家里亂七八糟也不知道收拾,回來一看心就涼了半截什么什么的,我說一直就這樣的,你們走的時候也這樣的。她就說你難道就非要等我們回來收拾嗎,三天我們不在家你不知道收拾收拾嗎。然后正好今天心情低落難受,就沒繼續(xù)頂嘴,戴上耳機躲被子里看電影,然后母親就在我房間門口說那些很常見的批評孩子的話。剛剛吃飯的時候奶奶喊我吃飯我就想吐,一小勺飯我吃了十幾分鐘,沒吃菜,不敢正視她們,連不小心瞟到都坐立不安。他們在房間走動,說話,我聽見都會渾身難受。 因為我有嚴重的強迫癥,拔毛癖,我自己知道是精神疾病,母親卻非要買那種生發(fā)的藥給我吃,我說是自己拔的她不相信還是想讓我去那種專治脫發(fā)的頂尚堂治療,花個幾千還怪我為什么還在掉頭發(fā)。我去年在老家和我姐姐去醫(yī)院看了,我自己去看了精神科,姐姐也不相信,說我有病,但還是陪我去了,開了藥,說是嚴重的強迫癥和焦慮癥。吃了藥好一點了控制了,回母親這里說服她帶我去精神病院買了一次要藥,但是因為是小學開始就有點毛病,轉(zhuǎn)學了以后嚴重了而已,控制不容易…….后來藥吃完了,母親不帶我去買了,或者說是忘掉了?突然停藥吧或者什么的,我的胃病變的很嚴重,有時候一天會拉肚子很多次,隔一天都會疼的那種。 我只是…,今天太難受了,壓的喘不過氣,說話也是想到什么說什么,我不知道怎么辦,精神科的醫(yī)生讓我告訴我的家人讓她們不要和我多接觸,可是母親還是會說我的不對,責問我的頭發(fā)為什么又掉了,罵我神經(jīng)病。…我母親人不是壞人,她刀子嘴豆腐心,我都明白,我想做的事情也會記在腦子里,有時候因為一些緣故會忘記,可能會拖延,但是會做。她們一指出來我就會厭煩并且想做我也會躲開,在這個家里就是表面關(guān)系,稍微一點小事就會吵架,很多事我也會記在心里不會和他們說。還有也會因為一點小事記很久,。 比如家里買了草莓,我早上起來看見了,但是沒吃,還有很多。中午去了親戚家吃飯,說晚上還會來吃飯,他們要去玩,我就一個人待在親戚家,晚上回家發(fā)現(xiàn)一個都沒有了,母親告訴我繼父下午回來了的,一半盒都沒有了,我一個沒吃到,我沒有說話。類似的事情,故意的和不是故意的很多,她們覺得很正常,但是唯獨我覺得我是一個局外人。母親做了新菜,我拍照發(fā)在微信家人群里面,家里親戚問有哪些人,母親說繼父,她本人,弟弟,說就他們?nèi)齻€,而我就在旁邊。 謝謝你能這么耐心看到這里,真的非常感謝。
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1820天前
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