男 要高考了 父母總是吵架 但對我特別好 我還不知道要怎么說 心理總是各種不好受 我該怎么辦
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網友
心理咨詢室有攝像頭
2025-03-26 04:08:05
你好
這個我都知道 可是我沒有辦法去和他們談 我也沒有那么大的勇氣和他們說
在心里跟自己說?
發泄出來了 可是過一會還會煩心
我經常和自己說的 不過就是還是煩心
嗯呢 這我都有 當時是十分輕松 可是想想就還是老樣子 一直暗示自己不要想 可是越這樣 想的越深
可能是我太多心了吧 這個道理我懂 可是我沒法做到集中精力怎么辦呢
嗯呢 謝謝 我知道了 這一百多天我就什么也不顧 好好學習 然后學不進去就鍛煉 跑步 就都過去了 謝謝您
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