心理論壇 > 2020 > 0321 >

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低糖蓮子. 20182天前在線

2020-03-21 02:02:58

抱抱TA 回復(fù)

女我覺(jué)得我最近情緒特別不穩(wěn)定波動(dòng)很大失眠不想吃東西動(dòng)不動(dòng)就哭

0個(gè)擁抱 5條評(píng)論 326次閱讀

網(wǎng)友

網(wǎng)上心理咨詢要錢么

2025-04-05 01:56:37

咨詢師劉育

您好

2020-03-21 02:09:00

您好

咨詢師張柏和

你好

2020-03-21 03:01:57

咨詢師宮學(xué)禮

你好

2020-03-21 03:12:08

咨詢師任海濤

您好

2020-03-21 07:20:52

心理論壇

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女我之前因?yàn)槭叨昧穗p向型情感障礙，現(xiàn)在好了差不多，可是我卻害怕失眠，一旦真的失眠后我會(huì)情緒失控，變得焦慮，害怕回到原來(lái)狀態(tài)

0個(gè)擁抱 10條評(píng)論 626次閱讀 3116天前

女總是失眠。要高考了。很擔(dān)心。有什莫穩(wěn)定情緒。治療失眠的好方法嗎？

0個(gè)擁抱 3條評(píng)論 475次閱讀 2895天前

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過(guò)不去這個(gè)坎，白天也擔(dān)心焦慮，導(dǎo)致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺(jué)不舒服。白天也不想工作，實(shí)在太難受了，自己無(wú)法說(shuō)服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔(dān)心失眠，還是擔(dān)心。快瘋了

0個(gè)擁抱 24條評(píng)論 825次閱讀 3066天前

女,長(zhǎng)期失眠飲食不規(guī)律情緒不高常有輕生的念頭近期服用安眠藥未見(jiàn)改善失眠狀況反而更煩躁

0個(gè)擁抱 21條評(píng)論 502次閱讀 2672天前

女很難控制自己的情緒、生氣的時(shí)候、氣的自己上不來(lái)氣、失眠嚴(yán)重、經(jīng)常想自己的曾經(jīng)而失眠

0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 436次閱讀 2853天前

女我小孩生氣就說(shuō)要跳樓，是心里問(wèn)題嗎哦

0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 631次閱讀賞5 元 1841天前

女經(jīng)常出現(xiàn)一種情況，就是我明明在做一件很平常、很簡(jiǎn)單的事情，但是心里莫名就出現(xiàn)一個(gè)想法：“如果這件事你不重復(fù)幾次，就會(huì)有某某不好的事情發(fā)生…(比如就會(huì)掛科，就會(huì)si…反正就是不好的事情)”，諸如此類沒(méi)法控制的想法會(huì)出現(xiàn)在我腦海，導(dǎo)致我覺(jué)得很心累，我知道這些想法根本就是浪費(fèi)時(shí)間，但是心里就是怕，就不自覺(jué)會(huì)按照腦海里這個(gè)想法照做。一旦這個(gè)想法出現(xiàn)，我會(huì)試圖冷靜，告訴自己“不會(huì)怎么樣的，沒(méi)事的別想了”，但依舊時(shí)不時(shí)會(huì)蹦出這些莫名其妙的想法。請(qǐng)問(wèn)我這樣是怎么了，是有些情緒焦慮嗎?還是有什么具體的精神疾病？這種情況已經(jīng)持續(xù)2個(gè)月了，初中的時(shí)候有很長(zhǎng)一段時(shí)間都會(huì)這樣，那時(shí)候特別困擾，但是沒(méi)想過(guò)尋求幫助，后來(lái)這種想法就淡化了，最近這段時(shí)間又開始了。

0個(gè)擁抱 6條評(píng)論 665次閱讀 1841天前

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