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范志遠(yuǎn)心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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女,我想知道我這是不是得了抑郁癥？說不太清楚，大概就是情緒不穩(wěn)定暴躁，失眠食欲不振。發(fā)生事首先會想先指責(zé)別人而且喋喋不休。心里其實并不想這樣，控制不住自己。不想動。胸悶，不想聽見有抵觸你人說的任何一句話（父母配偶）越想做點(diǎn)之前覺得開心的事緩解，越低落。但是有痛感的事會有一種松開的感覺（這里不是指自殘就是諸如打耳洞，紋身這類有痛感的事） (匿名) -
女 我想知道，我是不是得抑郁癥了。我經(jīng)常想起以前的事情，就會哭，有時候也會莫名其妙的哭，特別崩潰，而且這兩天天天失眠。我前兩天和一個朋友鬧掰了，我有時候想和他道歉，但又會突然覺得我憑什么道歉，就感覺有兩個我，一個只會想她的好，一個只會想她的壞。我這兩天太難受了，又不敢去醫(yī)院，我想知道我是不是抑郁癥。 (匿名)
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女 想知道自己是不是得了抑郁癥，最近自己情緒不太穩(wěn)定，時常想哭，會突然就對別人發(fā)脾氣，也控制不了自己有自殘行為 -
女 我其實一直懷疑自己是否得了抑郁癥，可一直不確定。請各位幫我判斷一下好嗎。 具體情況如下: 自我感覺這些情況發(fā)生了至少有兩個月了。情緒開始不穩(wěn)定，然后每天都喜歡自己待在家里，不愿出門。也有自卑心理，從之前的喜歡熱鬧愛笑的人變得越來越不喜歡甚至怕人很多的地方，越來越沉默寡言不愛笑。更多愁善感更容易哭。期末考試那段時間差點(diǎn)崩潰，每晚都是哭著自己回家。也幸虧是自己住，不然連哭也得偷著哭，怕父母擔(dān)心。平常大部分時間較低落。有時還會焦慮急躁，也有點(diǎn)容易生氣了。然后…像百度上抑郁癥的描述，晚上情況稍好，早晨很煩躁，誰說的話不順耳就開始煩躁，生悶氣。也有睡眠障礙，睡眠淺，早醒，醒后還不能繼續(xù)睡。 真的很難受…我不想讓家人擔(dān)心就沒敢說，其實說了他們也不信。請你們幫幫我好嗎，我一定萬分感謝！ (匿名)
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女 好難，我不知道我是不是得了抑郁癥，我說下我的癥狀： 失眠 莫名其妙夜里一個人哭 做事拖拖拉拉 害怕交集 害怕孤獨(dú)，又感覺孤獨(dú)(即使有人陪著) 越來越不注意形象 經(jīng)常為一件事煩惱 健忘 注意力不集中 沒有安全感 想死 等等等等 -
女,19歲,我是不是有抑郁癥？突然就會難過的不想活了，流淚不停。還會非常煩躁，感覺世界都是有惡意的，控制不住自己想發(fā)脾氣，心里痛的不行。 (匿名)
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女 我想問一下我有沒有抑郁癥？ 我每天晚上都會失眠,還會莫名的想哭,然后還會手抖,但是在白天，跟同學(xué)在一起的時候我會表現(xiàn)的很開朗，還貶低自己，取悅別人。但有的時候又不太愛去人多的地方。也不愛社交。也不愛交朋友。 -
男,21歲,怎么辦，到了晚上就恐懼好像害怕失去什么一樣睡不著沒睡隔天也精神抖擻頂多下午小睡一下工作經(jīng)常忘事有時候做事很有活力基本都沒什么精神想去認(rèn)真對待一件事剛開始興奮做一會想了些事情又覺得沒必要做請問這是什么癥狀麻煩回答下謝謝 -
男 我想養(yǎng)成一種自律的習(xí)慣。但是很難，比如說我規(guī)定我自己不能熬夜。但是呢，一到規(guī)定時間睡覺卻睡不著。一到堅持的時候，就容易把今天的事推到我明天。每天只是口頭說的自律自律。可是實際行動來只真的很難。我不知道該怎樣去改變，我這種三心二意的思想。 (匿名)
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