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李恩貴心理咨詢師
69歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問阜陽心理咨詢費
匿名
2020-03-18 11:57:43
2020-03-18 11:57:43
抱抱TA
女 女，15歲，初中生，最近壓力大，睡眠不足，情緒波動很大，易發怒，一個人有時想哭，大部分時間和平常一樣。沒自信，沒安全感，自卑。是郁抑癥嗎？
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王金波
您好 -
匿名
你好 -
匿名
能幫我分析一下嗎
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史丹鳳
你好 -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
宮學禮
你好 -
張國英
你好 - 更多內容 APP查看
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女,16歲,最近很消極很容易發憤怒每天躺在床上想睡也睡不著翻來覆去而且經常一個人哭也不想出門 我是不是得了抑郁癥？ (匿名)
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女 最近幾個月長期情緒不太好，以前也有過，持續了一年多，后來慢慢調節好一段時間，現在又開始了，我也不想這樣，但是人際關系和學業壓力真的好難處理，在同學面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺，但其實一點兒也不開心，再加上最近的考試沒考好，老師不停的責怪，和家長施加的壓力，快壓的我喘不過氣了，他們可能覺得只不過是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過好幾天，不知道什么時候開始喜歡熬夜，明明以前十點多就困了，現在連續4,5個月12點前沒睡過覺了，一年前就想過自殺，怕疼，到現在不敢在胳膊上刮一道，現在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點兒難過，不愛吃飯，不愛學習，不想處理人際交往，自卑，怕責怪，有強迫癥，焦慮，頭會經常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會像個神經病一樣突然大笑，甚至聽到過一些別的聲音，覺得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)
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女 醫生您好，有心理相關問題想要咨詢您，以下是我的情況自述：有幾天做事提不起興趣；有幾天感到心情低落；有幾天入睡困難或睡眠過多；一半以上的日子感覺疲倦或沒有活力；有幾天食欲不振或吃太多；幾乎每天對自己有負面的情緒；幾乎每天對事物專注有困難；一半以上的日子動作變慢或煩躁不安；有幾天出現傷害自己的念頭；（女，15歲 (匿名)
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女 最近一直心情不好，焦慮，晚上自己呆著容易哭，一回家就把自己關起來，經常動怒。我是不是有抑郁癥。 (匿名)
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女 女，今年19歲，這兩年來壓力很大，總是發火，吃不下飯晚上失眠睡不著，經常一個人悄悄的哭，不管是感情，生活還是工作讓我很壓抑。 -
女 我最近發現自己很容易發脾氣，很偏激，自卑，社交恐懼，不想跟任何人交流，怕別人嘲笑我，不想出門。控制不住 ，容易發怒，自己帶孩子控制不住心煩打孩子，想的太多，偶爾晚上失眠。記憶力減退，我是不是得抑郁癥了？？？ -
女 最近幾天每天下午都很想哭，早上脾氣暴躁，甚至想死，但是不敢，學習壓力很大 (匿名)
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女 壓力大，以前總是對家人易怒，對外人和善，情緒經常低落傷感，總愛回憶以前的事，現在也是，不過最近嗜睡，更易怒，大學畢業，實習沒效果，回家考會計證，學習上壓力大，不被看好后力不從心，我不是越挫越勇的性格，漸漸頹廢，可還總想未來，怕失望，從小比較內向，慢熱，經常亂想，思想敏感，性格多疑，最近覺得自己腦子轉的慢，不常運動，我單親家庭，外祖父母養大，外祖父去世后，才發現自己變化太大，原因可能有家里唯一的頂梁柱沒了，重擔落在我身上，壓力大吧！有過輕聲念頭，但不強烈，也就鬧鬧性子，看看我是什么癥狀，抑郁癥么？？？？？ (匿名)
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女, 事情是這樣子的，我爸爸因為工作的原因有不少應酬，我能理解，但我不能忍受的是爸爸愛耍酒瘋，有時候還好，很快就去睡覺了，但前幾天爸爸脾氣特別大，把腰給摔了，最近這兩天家中氣氛一直不太好，爸爸的家庭是重男輕女的家庭，可能導致爸爸的性格有些自大，媽媽是那種即使爸爸說對說錯，就算誤解媽媽也不會解釋的那種，媽媽會和我說：解釋有用嗎？ 爸爸喝醉后和喝醉前完全是兩個樣子，看到酒真的是像喝水一樣沒完沒了，我和爸爸說過很多次少喝酒，他總是說會適當，但因為工作原因不得不喝酒；每每聽到這席話讓我感覺爸爸是什么都聽不進去的人，加上爸爸身體也不好，變瘦了許多，我真的很擔心他。現在家庭氛圍非常凝重，爸爸不明白媽媽對他的上心，我很難受，不想看到家庭變故發生，我用過很多解決方法，甚至想讓自己病倒讓他們反省自己，我這兩天從爸爸通訊錄里找了幾個人我給他們私自發了短信訴說了我們的家庭情況，讓他們少叫爸爸去參加朋友聚會，我這樣子的做法對不對？我該怎么辦 (匿名)
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女，15歲。我的媽媽總是強迫我按著她的方式做事，有什么不合他心意的事她就用極端手段解決。還總是給我下定義，自己做的事情自己永遠不承認。給我講一堆我和她說過我自己知道的大道理，結果一邊還是在傷害我。我自己總是還有另一層我無法控制的思想，想一些不好的事情。
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