女 總懷疑自己的對象不喜歡自己，而且每天愛胡思亂想，感覺精神快要崩潰了 (匿名)

女 25歲了，去年剛交第一個的男朋友，在一起的時候感覺他是喜歡我的，但是不在一起的時間就會胡思亂想，他給我說過他有一段很深刻的感情，我一直覺得他還愛那個女孩，不知道從什么時候起因?yàn)槭裁雌鹨蛑灰乙华?dú)自一人久一些就會胡思亂想，一直在催眠自己他不喜歡我，很痛苦，很焦慮，很不安，我也不知道為什么這樣催眠，是想著萬一他有一天這么跟我坦白，我能有個心理準(zhǔn)備？不至于不之所措？我把他當(dāng)是要過一輩子的人，太在乎了嘛？我一想到如果要分開我覺得我這輩子真無法再接受另一個男人對我真的親密，就不知道該怎么辦？我有想過他離開我了，我可能真的會因?yàn)樘纯喽鴮ざ桃姡髅髦拔揖褪且粋€很樂觀的人，我想不明白為什么我會有這種想法，什么物質(zhì)經(jīng)濟(jì)上的困境我都不怕，唯一怕的就是他離開我，他不回我消息我可以失眠到半夜，帶著特別不好的心情入睡，我以前沒戀愛不是這個樣子，很容易想開，很開心的很樂觀的一個人，但是最近突然發(fā)現(xiàn)我的情緒很陰郁，我覺得這樣的情緒對我工作和生活造成了很大的影響，我該怎么解決這些負(fù)面的情緒？

女 女 從以前談戀愛總被騙被騙的 甚至懷了孕打了胎緊接著男朋友就消失 現(xiàn)在談戀愛之后就只對自己男朋友相信 但還是疑神疑鬼 對除了男朋友以外的其他男的一律是反感 惡心 稍微的觸碰都全身難受 甚至不想結(jié)婚 總是心理有種感覺男的都不會衷心 結(jié)婚也會出軌 但是還很想要有人陪著 看到高的地方總想把腳伸下去 下樓梯時候總有個聲音說踩空它 有時候情緒激動還想要拿東西劃傷自己 但是還又想下手又不要下手 這是不是心理出現(xiàn)了問題 該怎么解決這一系列的事情

男,我很愛我的女朋友。以前對她特別寵愛，不管她怎么任性耍脾氣敏感多疑我都很有耐心的哄她，這段時間也不知道自己怎么了做什么事情都提不起精神，以前我是一個特別開朗的男孩子，特別陽光，最近死氣沉沉，也不知道自己怎么了敏感多疑，總是胡思亂想我女朋友稍微不搭理我我就覺得她不愛我了會不會煩我討厭我等等，所以自己把自己搞得特別累我該怎么辦？

女 只有照顧好自己，努力找到自己的位置，我盡量以后不會依靠男人啦，告訴自己加油。我不會撒嬌，只叫他幫我做有用的事。 (匿名)

男 在以前的時候經(jīng)歷過一點(diǎn)事 改變了自己 自己一個人的時候會是自己最好的狀態(tài) 談戀愛以后 就感覺變了一個自己 以前以自己為中心 現(xiàn)在以女朋友為中心 久了 女朋友說沒那種感覺了 不是他喜歡的那個我了 我總會在感情里失去自己 所以想問下有什么辦法讓自己在感情里不全部以女孩為中心嗎

女,23歲,不愛說話喜歡獨(dú)處對待感情問題覺得可有可無 (匿名)

男 我對未來感覺不到希望，我現(xiàn)在有輕微輕生的想法，因?yàn)槲?4歲時我父親血栓突然去世，當(dāng)時很痛苦，然后老家那邊有風(fēng)俗，父親去世，兒女五年內(nèi)不得結(jié)婚，所以在很短的時間內(nèi)我就和相親不到一個月的女孩結(jié)婚，我現(xiàn)在一點(diǎn)也不喜歡她，甚至討厭，但離婚的話我估計(jì)我也找不到我喜歡的，離婚了別的女孩也不愿意嫁我，要離婚前后加起來我要損失20萬，最多自己剩下15萬，這樣我辛苦幾年等于打水漂，我很壓抑 (匿名)

女,心里都是沒有安全感總是會胡思亂想，該怎么辦