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九三.
20162天前在線
2020-03-14 21:23:32
抱抱TA
回復
女 有中度抑郁癥,該怎么辦.... 我是高三學生,我現在的狀態很差 麻煩大家給些建議 謝謝!
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網友
心理咨詢室談心制度
2025-03-15 10:28:41
咨詢師
王金波
您好
2020-03-14 21:23:58
您好
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-03-14 21:24:15
咨詢師
王金波
2
您好!剛剛看完您所有的描述,無論發生了什么事,嘗試用積極的思維和行為替換消極的的
2020-03-14 21:24:39
我自制力也不是很強,勉強能積極一會...
網友
你好我和你一樣
2020-03-14 21:26:12
咨詢師
賴戈慧
你好
2020-03-14 21:26:14
我以前有想過
但是后來這個念想就打消了
我就是經常覺得自己很久沒有開心過了,對什么都沒興趣
學習更是堅持不了多久
網友
拎得清吖拎得清
好好學八十天
2020-03-14 21:50:52
網友
拎得清吖拎得清
高三黨一起加油
2020-03-14 21:51:01
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我的
女 在抑郁癥自測中,測試為重度抑郁,經常性想用哭的方式來發泄,前面很長一段時間不想與其他人交流,不想說話,我是一名即將步入高三的學生,雖然我認為壓力是一部分導致我精神狀態不好的原因,但是我覺得更大的原因是因為我的家庭,經常感覺自己精神不好疑似是抑郁癥,今天又與家人發生了爭執,莫名感覺就不想去學校上課,不想面對現實,不想面對人群,更甚至不想說話,我實在感覺我現在的精神狀態真的需要治療了,我相信在這里的大多數人也抱著和我一樣的心態,我不知道該怎么辦,明天一樣要上學,可我卻想去醫院咨詢,今天請了假和家人吵架,我到底該怎么辦
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633次閱讀
2826天前
女 我是一名高二的學生。檢查出抑郁癥快一年了,一直在服藥。最近狀態特別差,想要休學,可家長百般阻撓。我該怎么辦…
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4條評論
524次閱讀
2830天前
女 因為未來可能會發生的情況,如就業等,給我帶來嚴重的干擾,感覺自己壓力很大,付出辛苦卻沒有回報。與此同時,一個昔日的好朋友離開了我,而我不愿意再第二次挽回,選擇不溝通。這段時間我變得神經質,過于敏感,經常不想說話,拒絕參與任何社交,不在社交網絡發任何狀態。而我卻沒有傾訴的對象,對于父母也只有失望,經常接到電話幾個字敷衍甚至直接掛斷。我知道自己很不對很不孝順這樣做很壞,每次都很后悔,可是還是忍不住。總之就是拒絕任何人的關心(當然沒有幾個人關心)。還有睡眠變得很差,忙的時候忙瘋,一有時間就一整天躺著,一部美劇九季,翻來覆去看,都不知道看了多少遍了。畢業季壓力實在太大,最忙的時候忙的邊哭邊做事。我性格比較內向,從來不在人前哭泣,就在宿舍被子里蒙住臉然后哭。這種情況從去年十月持續到現在。已經不知道怎么辦了。感覺應該是抑郁情緒,還沒到抑郁癥,正在積極尋求解決,但是窮學生只能尋求免費的幫助,希望有人可以給我建議,我是否需要去醫院接受治療?
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651次閱讀
3229天前
女 我現在是一名高三的學生,之前有過咨詢過心理醫生,說我抑郁癥,各種癥狀都有,我也沒錢進入更深入的咨詢或者心理治療,我情緒不穩定,很敏感,自卑,焦慮,失落感,想法很極端很負面,時常因為一些事頭疼,也會睡不著,別人說到某個話題我敏感的,我就想生氣,但還是堵在心里,和父母關系也不好,沒得交流,心理醫生建議我多轉移注意力,找個自己喜歡的事,多運動,我也這么做了,感覺還行的,可是最近又因為家里的一些事,我又回到以前f的狀態,整天腦子里想想想,很壓抑,真的挺無助的,家人從不關心我的心里如何,所以交流不來,朋友說我太負面了,現在只能在這里說出來了。現在高三,學習壓力也大,我該怎么辦?拜托你們幫我想想辦法。。
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778次閱讀
2953天前
女 我經常容易頭疼,說疼也不是疼,說不上來的感覺。我持續抑郁狀態(是狀態,不確定是不是抑郁癥謝謝)差不多兩年半,也動過輕生的念頭,但很快就制止了。我怕疼,但是有時候也會克制不住自己用小刀自殘(也沒敢割腕就對了)。我經常感覺整個人壓力過大,總是昏沉沉的,每當發生什么預料之外的事,我總會產生一些比較恐怖的想法(具體是什么就不說了,咳咳咳,反正比較血腥?),當然也就是想想――我無法控制自己的情緒,有時候比較(是非常)極端,比較暴躁,發生什么事總是感覺喘不過來氣。比較會想多,一件微不足道的事情已經過去很久了還會被我翻過來翻過去不停的想根本不可能發生的后果,總是感覺很慌,但也不知道慌個什么。有一點點強迫癥(吧?),做為一個學生,我無法忍受書本筆記不齊全和不整齊,無法接受試卷有多余折痕以及桌柜里的書沒有按照學科.大小.類型等擺放整齊,如果不整齊我會選擇將其整理好再去聽課,以至于聽漏很多內容。我討厭和太多人待在一起,那樣我會感覺我很孤獨,我感覺到我自己和他們格格不入,相比較集體活動我更樂意一個人在家什么都不做睡上幾天。我感覺做什么事情都力不從心,就連以前熱衷的二次也仿佛淡了了許多,以前認識的列表也不再聯系了,游戲什么的因為游客登錄然后手機換了也等不了了(反正里面也沒有親友,仿佛單機模式)我也描述不了到底是怎么了,反正就是我感覺這個世界很美好,但和我無關,想想這些日子又和別人起了爭執,又和父母產生了間隔,再一次又一次地失敗,原本就不堅定的信念已經浩然無存 ,但是我真的不想離開,我感覺我還有好多事要去做,活著挺累的,真的挺累的,人情世故我無法理解,我很糾結,我真的不知道怎么辦,我到底是怎么了……
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470次閱讀
2204天前
女,幫我解答一下,看我現在什么情況!我感覺自己心情不好,壓力很大,生活壓力很大
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379次閱讀
1826天前
女 是不是兩個人在一起久了,沒激情了,男人也會出軌呢?
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1826天前
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