給力心理
十年口碑經(jīng)營(yíng)
下載APP
匿名
2020-03-14 18:05:34
抱抱TA
女 我是初三黨最近有些迷茫不知道為什么要學(xué)習(xí)但是因?yàn)榧议L(zhǎng)有擔(dān)心自己考不好,心里很煩躁,不愿意學(xué)習(xí)請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦呢?
6
0
363
王金波
您好
毛慧穎
你好
lihong
我也是很焦慮
王金玲
你好,通常考前會(huì)有焦慮,就是擔(dān)憂會(huì)考不好,這種擔(dān)憂會(huì)帶來(lái)一些伴隨的癥狀,比如說(shuō)心慌、胸悶、心跳加快、呼吸不暢等。睡眠不好,很難睡得著覺(jué)、坐臥不寧,心理感到比較煩躁,這些就是焦慮的具體的表現(xiàn)。 考前適度的緊張能夠讓個(gè)體保持高度警覺(jué)性,有利于個(gè)人能力的正常發(fā)揮。如果考前緊張過(guò)度了,此時(shí)需要干預(yù),進(jìn)行緊張焦慮情緒的緩解。 那么想緩解緊張,要嘗試從幾方面著手,首先是要正確的看待考試,把每一次考試都當(dāng)成是一次查漏補(bǔ)缺的機(jī)會(huì)。其次,考試只是對(duì)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)效果的反饋,并不能反應(yīng)全部情況。再者,可以通過(guò)考試來(lái)發(fā)現(xiàn)自己的不足,當(dāng)成一種提高改善自我的機(jī)會(huì)。
匿名
那么請(qǐng)問(wèn)怎樣重新建立起對(duì)學(xué)習(xí)的興趣呢,我個(gè)人不太喜歡很死板的學(xué)習(xí)
小河
找同學(xué)一起學(xué)習(xí)?
更多內(nèi)容 APP查看
女 初三 我到底該不該學(xué)習(xí),我想荒廢一段時(shí)間,讓不重視成績(jī)的爸爸意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,可我又不敢,我學(xué)習(xí)很好的,第一名,就是氣爸爸不重視學(xué)習(xí),不給我營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍
(匿名)
女 我是一名初三的學(xué)生,現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力越來(lái)越大,所以心情有時(shí)也會(huì)很煩躁。我感覺(jué)家人好像并不理解我,只要我的成績(jī)一退步,他們就不怎么理我。甚至連我的家長(zhǎng)會(huì)都沒(méi)去參加,我覺(jué)得他們一點(diǎn)也不關(guān)心我,不理解我,甚至不支持我,他們總認(rèn)為學(xué)習(xí)不好不如不讀,還浪費(fèi)了錢(qián)。我該怎么辦?
(匿名)
女,15歲,我有時(shí)候不想在學(xué)校里呆著,覺(jué)得很無(wú)聊,我想不學(xué)習(xí),但是必須要學(xué)習(xí),初三了快畢業(yè)了,很迷茫,害怕自己未來(lái),如果沒(méi)有好的工作,會(huì)沒(méi)有好的生活。明明知道不學(xué)習(xí),未來(lái)可能會(huì)沒(méi)有好的未來(lái),可是我怎么也提不起來(lái)學(xué)習(xí)的興趣。
(匿名)
女 我現(xiàn)在初三還有五十多天中考了,我想學(xué)習(xí)可是學(xué)不進(jìn)去,在網(wǎng)上學(xué)習(xí)總是想分屏,我也不知道自己怎么了,感覺(jué)我現(xiàn)在有很多問(wèn)題我感覺(jué)自己沒(méi)有什么可以講話的朋友所以我想和你說(shuō)一說(shuō)我感覺(jué)現(xiàn)在好累好累,每天都想努力想學(xué)習(xí)可就是學(xué)不進(jìn)去,我的成績(jī)不是特別好中下左右全縣五千多學(xué)生最后能考進(jìn)的只有兩千,我們年組一百多個(gè)人年紀(jì)保守一點(diǎn)大概有六十個(gè)學(xué)生能考進(jìn)去,可我的成績(jī)?cè)诎耸啵氵@么一看是不是感覺(jué)我成績(jī)特別不好其實(shí)我以前不是這樣的我以前的成績(jī)也是在六七十左右可是九點(diǎn)開(kāi)始突然下滑了,我很慌父母對(duì)我的期待太高了我害怕害怕自己不行。我感覺(jué)現(xiàn)在的一切讓我惶恐不安,我的爸爸媽媽對(duì)我太好了我很不安我的朋友沒(méi)有可以說(shuō)話的有太多話我只能自己消化這樣我也很不安,所以我想把這些話和我不認(rèn)識(shí)并且不認(rèn)識(shí)我的人說(shuō)
(匿名)
女,初三了,現(xiàn)在很迷茫,不知道要怎么做,學(xué)校的分班不重視,好多課現(xiàn)在也聽(tīng)不多,成績(jī)一直往下掉,不知道該怎么做,整天都不曉得該什么,覺(jué)得自己看不見(jiàn)希望,
(匿名)
女 前途一片渺茫,感覺(jué)學(xué)習(xí)真的不是給自己學(xué)的,雖然喜歡學(xué)習(xí),但是總感覺(jué)老師壓著自己就像給自己規(guī)定了一個(gè)必須完成的任務(wù),然后就越發(fā)的想去反抗,不想學(xué)習(xí),但內(nèi)心還是喜歡學(xué)習(xí),可能青春期提前來(lái)了,快中考了,我越發(fā)發(fā)現(xiàn)自己不能給“為什么要學(xué)習(xí)”一個(gè)準(zhǔn)確的答復(fù)了,自己心里不知道到底有沒(méi)有壓力,但是總感覺(jué)父母一提起來(lái)就很煩,就覺(jué)得自己受盡了委屈結(jié)果回家還要被父母不理解,再說(shuō)一頓,,,沒(méi)有理想,嗯,短期目標(biāo)也沒(méi)有
(匿名)
女 你好老師我是一名初三學(xué)生,因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力太大,父母給我的期待高,我也想讓父母高興,我想我一定要考好,但我只要越這樣想,就不是很好,我在班級(jí)中等偏上,最近真的很煩惱,覺(jué)得人生沒(méi)有希望,前途渺茫。。
女 14 初三了,很迷茫,不想學(xué)習(xí)了,不想背書(shū),覺(jué)得自己智商低,上課我從來(lái)都是好好的聽(tīng),作業(yè)也是自己寫(xiě),不抄,但是,學(xué)習(xí)就是上不去,我甚至懷疑我的智商了,別人背書(shū)10分鐘,我背書(shū)30分鐘。我萬(wàn)一考不上高中怎么辦啊?怎么辦?
(匿名)
男 我很煩惱,不敢跟別人說(shuō)話,也不知道說(shuō)什么,有事總是自己憋在心里,憋到胸悶
男 總是想努力但是每次都是失敗,這樣反復(fù)循環(huán)很煩惱,現(xiàn)在快中考,對(duì)于以前浪費(fèi)時(shí)間非常焦慮
首頁(yè)
心理咨詢
傾訴熱線
論壇
心理測(cè)試
首頁(yè)
|
關(guān)于我們
|
聯(lián)系我們
|
意見(jiàn)反饋
|
問(wèn)題索引
|
文章索引
|
微博索引
|
資訊文章
當(dāng)前所在位置:
首頁(yè)
/
問(wèn)題列表
/
2020
/
0314
問(wèn)
女 我是初三黨最近有些迷茫不知道為什么要學(xué)習(xí)但是因?yàn)榧议L(zhǎng)有擔(dān)心自己考不好,心里很煩躁,不愿意學(xué)習(xí)請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么辦呢?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長(zhǎng)沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3
×
舉報(bào)
涉黃舉報(bào)
涉政舉報(bào)
涉恐舉報(bào)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時(shí)隨地,暢享心理服務(wù)
專業(yè)
便捷
隱私保護(hù)
主站蜘蛛池模板:
欧美videos另类极品
|
调教奴性同桌h
|
正在播放pppd
|
啪啪调教所29下拉式免费阅读
|
九一制片厂果冻传媒56
|
老头猛挺进小莹的体内小说全集
|
国产第一导航深夜福利
|
99久久免费国产精精品
|
宝宝看着我是怎么进去的视频
|
久久久xxxx
|
日韩精品无码一区二区三区AV
|
a毛片全部播放免费视频完整18
|
日韩欧美综合在线
|
免费人成网站7777视频
|
国产成人精品亚洲2020
|
国产精品爽爽ⅴa在线观看
|
HUGEBOOBS熟妇大波霸
|
日本中文字幕有码视频
|
久青草国产手机在线观
|
欧美变态柔术ⅹxxx另类
|
午夜无码人妻av大片色欲
|
娇喘午夜啪啪五分钟娇喘
|
性短视频在线观看免费不卡流畅
|
久久亚洲精品国产精品黑人
|
最近更新2019中文字幕8
|
亚洲国产成人久久综合碰
|
欧美黑人XXXX高潮猛交
|
人妻少妇精品视频一区二区三区
|
麻豆国产精品va在线观看不卡
|
久久精品国产亚洲av麻
|
欧美一区二区三区在观看
|
冠希与阿娇实干13分钟视频
|
h在线观看视频免费网站
|
国产超碰人人爽人人做
|
aⅴ精品无码无卡在线观看
|
好吊妞在线成人免费
|
一本色道无码不卡在线观看
|
蜜桃视频无码区在线观看
|
国产女同在线观看
|
99久久免费精品高清特色大片
|
99久久久精品免费观看国产
|