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問
心理咨詢基本技術岳曉東
t.a.o.£
2020-03-13 23:37:09
抱抱TA
女 我今年16歲了,晚上失眠,晚上有媽媽陪我的話我特別興奮的睡不著,沒人的話想哭睡不著,有時控制不住自己的情緒,莫名其妙的心情低落不想說話,想自己靜靜的呆著,
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王金玲
你好,從你的描述中,了解到因失眠備受困擾,你目前的狀態持續多長時間了? 通常來講導致失眠的因素有很多種:比如軀體因素、環境因素、化學因素以及精神因素,通過以上所訴,來分析一下你的失眠是屬于哪一種?
t.a.o.£
失眠幾年了
t.a.o.£
我也不知道為什么失眠
t.a.o.£
也不喜歡交朋友,不喜歡接觸異性
毛慧穎
你好
t.a.o.£
你好
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女,17歲,我晚上睡不著覺,一關燈一閉上眼睛我就會想很多事情,經常想著想著就哭了。所以晚上我不愛待在家里出去玩就玩到早上六七點,回家的時候感覺好沒意思好累,每天睡覺睡醒好孤獨。明明已經讓自己睡了很久了但是我還是好累不知道為什么,有時候想到一些事情眼淚止不住掉下來。在家里跟爸媽講話,可能我太敏感了我覺得他們語氣稍微有一點不對勁我都很想發脾氣有好幾次我跑回房間摔東西,好受不了。我不知道這是心理問題還是我本來脾氣和性格就不好
(匿名)
女,24歲,好幾天晚上睡不著,整夜失眠,天亮了才困。特別難受,想哭,要聽著音樂心才能安靜下來,明明知道明天有很重要的事,就是睡不著。沒有安全感,我很愛我媽媽但她管我太緊了,感覺時時刻刻在監督我,我好想逃出去,離她越遠越好,她給我的壓力太大了,想讓我考公務員,很難考考不上她很生氣很失望
(匿名)
女,最近我總是失眠總是想哭,尤其是晚上的時候,平常也變得經常發呆,我對什么東西都沒有興趣了想去醫院父母又不讓說我別竟事但是覺得很委屈
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,15歲,總是失眠,控制不住腦子想什么,經常四五點也睡不著,但是很困,腦子亂的很,發呆,就是睡不著,很焦慮,有時候失眠還會發瘋,打自己,突然想死,很難受,莫名的傷心,或者沒有任何理由的想哭
(匿名)
女,24歲,晚上睡不著覺,閉上眼睛就是一些不開心的事,眼淚止不住的流,胡思亂想,容易生氣。不愿意和周圍人說話,懶散
女 我想知道我這張測評反應出我的情況如何
女 我今年虛歲是17,可能有點心理疾病,想去檢查,但是我不知道怎么和爸媽講… 朋友圈旁敲側擊了一段時間他們也沒反應,不知道是沒看到還是假裝不知道… 家里有兩個妹妹,最小的那個大概三歲好像,我不太清楚她多大。我平時很喜歡她(最小那個),我知道這樣不對,但是我總是控制不住自己想欺負她…看見她被我惹哭覺得又開心又不忍…總之很糾結..平時脾氣陰晴不定,可能上一秒和爸媽聊得很開心下一秒就吵起來了,情緒不好時候覺得控制不住自己想摔東西或者欺負我妹妹(最小那個),心情很浮躁,發呆的時候經常想一些不太好的事情…偶爾有覺得就這樣死掉就好,然后幻想自己死掉后爸媽會不會很傷心。。沒辦法控制自己的情緒,經常因為一些小事就掉眼淚,覺得很少人能理解我。 我不知道怎么辦,但是我真的很想去醫院檢查,因為現在我沒辦法很確定這件事情…但是總覺得自己怪怪的… 我真的好想哭,我很容易掉眼淚,我也不想這樣,可是每次都忍不住。 我是美術生,四年級就開始接觸素描了。其實那個時候我真的很不喜歡這個,是爸媽壓著我去學的,學了這么多年其實并沒有好到哪去,在學校也只能排中等。所以我很不喜歡美術專業課,但是我爸媽每天都會拿畫畫說事,我真的一點都不想畫,可是我沒辦法,我真的很怕我爸,后來就不會了,只是畫,沒感覺喜歡,但是不會像以前那樣排斥了,不過能不畫我還是沒畫。 我經常和我爸媽吵架,而且吵得特別兇,我爸偶爾會打我,但是現在少了。我就覺得他們都特別不理解我,我真的很難受。情緒特別不穩定,昨天睡覺做了好幾個夢,睡覺都是半夢半醒的狀態。我只記得夢的內容很恐怖,但是想不太起來做了什么夢。只下意識覺得內容很恐怖,而且做了斷斷續續幾個夢,想不起來,但是又覺得這些夢很細思極恐,就本能害怕…我初中就開始失眠,總是等到很晚才能睡著。我現在明天就是睡覺,因為睡著了就能躲著我爸,我真的很怕他。 我不敢和身邊的人講,只和一個認識了九年的朋友和兩個比較要好的網友說,身邊的朋友我都不大信任,我不敢和他們講,特別是我的家人,我根本不敢開口。
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