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付艷麗心理咨詢師
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問
心理咨詢師的問診策略知識梳理
匿名
2020-03-13 19:36:13
抱抱TA
如何增強自控力,好好學習??????????????????????????????????????????????????????
11
0
368
王 宇
你好
梁麗
您好
匿名
你好
小實習的魔法樹洞
你在學習的時候想玩的話,可以想再學5分鐘,以此拖延,但也要注意休息,人在注意力最集中的時候只有30分鐘,也可以設定一個目標,達成后做自己喜歡的事
匿名
還有嗎
匿名
還有什么學習方法嗎
匿名
請告訴我
張百燕
您好
毛慧穎
你好
徐正雨
你的現狀是什么樣子?自控力差到什么樣?成績近期怎么樣?
徐正雨
不了解清楚無法對癥下藥
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 怎么增強自己的自控能力,感覺有時候自己控制不了直接。(就是那種明明知道有害身體,但是還是會去干)
男 比較實用一點,也比較實際的,希望有些提高自控能力的方法
女 明知明年要高考了,自控力不行,看會書就玩起來了
(匿名)
女,28歲,有沒有研究生以上的老師?。课蚁肓囊涣淖月尚院妥钥亓?,當然不止學習方面,還有工作方面的。因為我感覺我是一個相當不自律的人,自己管不住自己。我想聽聽別人是怎么做到的,在工作和生活中都非常自律的。
(匿名)
我自控力非常差,學習總是吊兒郎當的 玩也玩不出什么名堂,這該怎么辦
(匿名)
女 怎樣加強自己的自控能力,和執行力讓自己變得不懶惰
(匿名)
女 中考在即!總是沒有辦法自控,總愛去玩來想好了寫作業的,可是一下子又去玩兒了
有人嗎?怎么自律啊,就是學習方面的東西,有人給我提點意見嗎?謝謝
女 我該怎么辦呢,怎么辦才能不會抑郁癥?
女 各位老師晚上好,我是一位精神患者,但已有自己小家庭,很幸福,病也已經好了,各種狀況都沒了,以前聽不懂別人說話,但我想請問各位老師我病是怎么樣得病的,,謝謝老師!
(匿名)
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