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女 我快崩潰了怎么辦啊 昨天晚上考試，寫作業(yè)，任務(wù)太多了，熬夜。 一大清早還被老師父母叫起來背書打卡，結(jié)果，我太困背著背著就睡著了，因為我的房間鎖著的，所以父母也不知道我有沒有聽課，然后我就睡著了，從8點睡到8點半。而我為什么會起來，也是因為我媽媽在房間門口沒有聽見聲音，內(nèi)心起疑惑，問我有沒有上網(wǎng)課，我睡眠淺，我一醒來，肯定不想被我媽媽罵，如果她知道我睡著并已經(jīng)翹了第一節(jié)課，她肯定會把我罵得很慘。真的很慘。 然后我就瘋了一般地打開電腦各種操作。趕上了課堂最后幾分鐘。 我的面部是淡定的，但我內(nèi)心喊著mmp，我有記起我的班主任曾經(jīng)是如何威脅我的，這是他發(fā)的短信：各位家長，關(guān)于強(qiáng)調(diào)上網(wǎng)課的幾點：?對于上網(wǎng)課遲到和早退情況后臺可以查出詳細(xì)的數(shù)據(jù)，對于極個別同學(xué)，登進(jìn)去一會兒就退出，妄圖逃避曠課，真的不要抱有投機(jī)取巧的心態(tài)。如果真的不愿學(xué)習(xí)，請家長直接告知班主任。?整個網(wǎng)絡(luò)授課期間的所有上課記錄，后臺都有詳細(xì)記錄，一兩次遲到可以理解，遲到幾分鐘可以理解，一兩次設(shè)備故障可以理解。但極個別同學(xué)長期不上課，上假課，以上課的名義用手機(jī)玩，這就不可饒恕，家長請轉(zhuǎn)告小孩，對這類同學(xué)開學(xué)后年級組會清查處理，請不要抱有僥幸心理。 我現(xiàn)在快瘋掉了，怎么辦，內(nèi)心好焦慮，我已經(jīng)知道自己可能會在開學(xué)后面臨狂風(fēng)暴雨了，想死的心都有了?；钪美郯?。

女 我今年20歲，是大二的學(xué)生，我懷疑我可能得了社交恐懼癥＋余光恐懼。 以前大一的時候沒有余光恐懼，上課還算正常，只是有點害羞吧?，F(xiàn)在大二變的更嚴(yán)重了，現(xiàn)在都不能正常上課了，只要是坐在我視線范圍內(nèi)的同學(xué)，他們一動，我眼神就會有觸動，坐在我旁邊的人，我因為余光能看見他，所以只要他一動，我眼神也會閃爍，其實我也不是故意用余光瞥他們的，可就是不自覺的就在瞥他們，搞的旁邊的同學(xué)老以為我在看他，特別尷尬。 還有平時走路，有時看到迎面過來的陌生人，也會不自然，如果直勾勾地盯著前方，不看他的眼睛，我會有點不自然，而看到他的眼睛，就會更不自然。有時就很正常。 平時與陌生人和不太熟的人說話，一旦目光接觸，就會不太自然，就會尷尬。我比較害怕和別人對視，而和熟人就沒有這種情況。 我每次幻想未來的生活怎樣美好的時候，心里都會不自覺的想到我連最基本的與人交流都做不好，還怎么去實現(xiàn)未來的夢想，頓時就會很無奈，也很討厭自己，會想說我為什么會是這樣的我？ 我也上網(wǎng)搜過這種情況，以為和熬夜有關(guān)，以前我經(jīng)常熬夜，早上又必須早起上課，導(dǎo)致睡眠不足，所以我現(xiàn)在開始早睡早起，特別注意自己的身體，可是沒有什么卵用，我的情況沒有得到什么改變。 我也想過去死，一了百了，反正什么都做不好，活著有什么意義呢，但一想到我爸爸（我是單親家庭，跟隨我爸爸生活）失去我，他該怎么辦？還有一個原因就是我可能沒那么大的膽量去死。 我該怎么辦，每次一想到自己這樣子，就好苦惱，求助好心人們，幫幫我吧，我還年輕，不應(yīng)該就這樣渾渾噩噩地活下去！?

女 專家你好，我姓陳，今天是想為我女兒咨詢一下。我女兒15歲，一直以來對父母都很沒有禮貌，對親人也沒有禮貌，不會主動的稱呼，我們叫她，她也很沖，多次跟她溝通禮貌問題，及孝順問題都改不了，母女之間關(guān)系越來越僵，她覺得稱呼爸媽那些很肉麻，很惡心，一直以來都是這樣。最近上網(wǎng)課，無法專心，聽課總是聽一半，上課期間拿著手機(jī)玩畫畫，特別喜歡畫。今天晚飯，叫她吃飯，叫幾次不應(yīng)，跟她說話，她的態(tài)度也很差，整天對著父母都是拉著臉的。我心里很難受，于是再次跟她溝通禮貌問題，她說自己知道，就是做不到，說自己心里有病，連最基本的孝順都做不到，為什么不帶她去看心里醫(yī)生，然后一直哭。我心里一驚，難道女兒真的心里有問題嗎？我該怎么辦呢？

從今年初八開始我換了一個新的環(huán)境上班，以前都有朋友陪伴的現(xiàn)在身邊都是不認(rèn)識的人，雖然工作的地方離家里很近都是一個地方的人，但是就是很害怕，而且對于這份工作我等于什么都不懂，開始上班是特別累特別累，干的是幼師一個班40個小朋友還是托班，教學(xué)有很復(fù)雜，跟我搭班的是園長的姐姐，一個成家立業(yè)的中年女性，脾氣很固執(zhí)也很老前輩的感覺，舞蹈，音樂鋼琴美術(shù)六一節(jié)目因為前一個月忙著帶托班小朋友，沒有上課，這一個月開始我要補(bǔ)七周的備課七周的教學(xué)還要上網(wǎng)找圖掃圖給小孩上課我本來電腦就不會，那個搭班老師真的吧自己不會的全交給我做，我不會的要自己扛，一天還要照顧40個小孩眼觀六路耳聽八方，中午別的老師還能睡會覺我卻要急匆匆跑辦公室搞電腦，對于不會電腦的我和成績不好得我來說真的不是一點就通，晚上回家還要補(bǔ)備課一篇備課是那種超大筆記本的三四張紙那么多，我本來對于這個行業(yè)就沒有多少興趣只是爸媽不放心我出遠(yuǎn)門才來的，而且又不懂一下次要管那么多門課程壓力真的很重，要說我是學(xué)幼師出來的琴舞蹈唱歌都在行，但是我是中途轉(zhuǎn)去的所有基礎(chǔ)知識我都沒學(xué)到，就是不行才選擇出來就業(yè)的，我不善言辭，不善于跟家長溝通，性格是慢熱，跟那些身經(jīng)百戰(zhàn)的老教師和家長是真的沒話說，我身邊的朋友又都忙于高考，這些壓力心里話苦水壓在心里我覺得我都快要的抑郁癥了，每次一跟我父母說就會忍不住流眼淚，他們讓我去跟園長說，我也沒法說出口，我們園長懷著大肚子，挺照顧我吧，有時候也會幫我剛電腦方面的教學(xué)，但是一個班40個小孩，就兩個老師，一天還要打掃教室，還要看小孩，還要把前一個月的周計劃表上的課程不上每一課的圖片找到，還要補(bǔ)鋼琴音樂舞蹈，晚上下班還要補(bǔ)備課，備課的要求專業(yè)語言我也不懂總是問老師他也要備課，家長群每天還有那么多事，我又不喜歡在群里講話，我真的很迷茫，很多朋友聽了說讓我辭職算了，工資那么少還那么累，搭班教師還動不動給點任務(wù)做做，我明明那么累，卻還總是想著，我要是不干了，小托班就一個老師，園長也不可能能那么快找到新教師，就算有也只是實習(xí)生，也不用上課，托班一個學(xué)期的教學(xué)怎么辦，我對小孩從來不感興趣，從小就是這樣，我很多次都想離開，但是一直熬到現(xiàn)在，我很想走，但是不知道怎么跟園長說離開，園長也不知道會不會放我走，之前有過一個實習(xí)上來上班的但是也就高了三天就走了，他說很累，我但是就想，那你沒來的那一個月我是怎么熬下去的，我現(xiàn)在真的不知道怎么辦怎么辦，，，，，

女 我是一個14歲的初中女生，快要臨近中考，我的性格內(nèi)向，在大人眼中算得上比較乖的，在班上學(xué)習(xí)壓力較大，最近又和玩了8年的朋友吵架。 (我也不知道該不該叫她朋友，還是叫她閨蜜)最進(jìn)就是因為這件事讓我上課老是走神，我和她吵架的原因是這樣的:她和我不是同一個學(xué)校的學(xué)生，我在一個學(xué)校的尖子班讀書(成績不怎么好)，她是在另一個學(xué)校的普班讀書。我和她是從幼兒園就開始認(rèn)識了，小學(xué)也和她讀了一個班，我們在三年級之前是玩的比較好的，但是有一天，她突然說不和我玩了，我那時就大哭了一場，雖然后來和好了，但我發(fā)現(xiàn)她變了很多，和她一起玩時只要一個不襯她的心意，她就朝我亂發(fā)脾氣，有時還總在我面前放狠話，我那時比較害怕，怕不和她玩了，我會受到報復(fù)，那時候我還沒什么自我保護(hù)意識。后來我發(fā)現(xiàn)班上的人總是針對她，她經(jīng)常被一些人欺負(fù)，我認(rèn)為這就是她為什么變成這樣的原因，那時我就選擇了留在了她身邊，到最后導(dǎo)致了我和她被全班的人孤立，別人問我她是不是強(qiáng)迫了我什么?我那時又因為經(jīng)常聽媽媽說待人要真誠，不能背叛朋友，我就選擇了什么都不說。她被欺負(fù)這件事情曾經(jīng)被老師知道過，但老師也沒有做什么管理，雖然這些欺負(fù)她的人氣勢小了點，但任得不到解決，到了讀6年級的時候，我總覺得她把氣撒到了我身上，把她自己的想法強(qiáng)加在我的身上，但那時想想就畢業(yè)了，我也終究忍了過去，打算以后再也不和她見面。 可是小學(xué)畢業(yè)之后，她還任然來找我，我那時就選擇了閉門不見，希望她會慢慢放棄，即使這樣但在外面玩有時還是會被她發(fā)現(xiàn)，上了初中以后我們不到一個學(xué)校讀書，經(jīng)過這幾次找我，她可能也發(fā)現(xiàn)了我不想理她，后來，我發(fā)現(xiàn)她對我好了很多，但是我發(fā)現(xiàn)她總是對我做些莫名其妙的事，我感覺她思想不健康，總是整一些同性戀的什么事情，還說什么抖s和什么抖m，開始我不明白但上網(wǎng)搜了就全明白了 我就和她絕交了了，再加上要中考了，不能和她這種人交往了。但因為我意識到后非常惡心，上課老走神，我該怎么辦？

女 我有個當(dāng)演員的夢想，但家里并不富裕，很想練習(xí)唱歌但身邊的朋友總是不相信我還說我拉音，可我真的很像站在舞臺上

男 父母每天讓我背我背不下來的東西，還說我不認(rèn)真，想哭