女,33歲,我出軌了,老公發(fā)現(xiàn)了,我為了孩子不想離婚,老公也不想離婚,我們都是為了孩子能有個完整的家庭過著分居的生活,一年多了,他對我很冷淡,幾乎沒有情感交流,我的心里壓力很大,睡眠也不好了,每天都是半睡半醒的做噩夢,我覺得我心里出現(xiàn)了問題,總對任何事情不感興趣,覺得人家不值得
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網(wǎng)友
最好用的心理軟件排行榜
2025-03-14 04:15:38
老師好

咨詢師任海濤
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您好,孩子很重要,但不是維系婚姻的核心因素。痛苦到了一定程度孩子這個理由還管用嗎?既然說是為了孩子,為什么您還在乎他的冷淡呢?有些時候自己對自己并不了解,也不清楚確定自己想要什么樣的人生。試著停下來先好好整理一下思路好好規(guī)劃一下自己吧。
2020-03-12 10:20:14

咨詢師張百燕
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您好,冷暴力對人的傷害很大。雖然為了孩子不離婚,只是這樣的家庭已經(jīng)變味了。
既然都不想離婚,可以尋求積極的方式來溝通。
這樣互相折磨傷害的是家里的每一個人。建議進行正規(guī)的心理輔導。
2020-03-12 10:30:04

網(wǎng)友徐正雨
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你好。分居以后你們除了冷淡以外,沒有再做過其他有傷害對方的事情嗎?
你知道自己做噩夢的原因嗎?
如果你們沒有再繼續(xù)傷害對方的話。并且你還希望從新回到家庭完全可以的。
因為你們現(xiàn)在還是1家人。破碎的可以縫合,只是需要1個鍥機,1個借口而已。
如果你能清楚的認識到自己為什么會出軌,你需要的是什么?如何滿足自己如何理解對方如何愉快相處的話,那么你們完全會比以前更幸福。因為所有的痛苦都會讓你們明白幸福的珍貴和幸福是需要努力才能擁有的。遠遠不是1張結(jié)婚證就可以保障的。
所以現(xiàn)在你要先非常清楚1點:你們彼此是渴望回到以前的,就差1個借口。找到它就可以。
第2你要如何做才能讓他離不開你。
點我,我們1起面對這些問題吧
2020-03-12 11:14:20

網(wǎng)友徐正雨
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先解決你的心理亞健康,明白自己內(nèi)心的渴望與需求,以及如何讓不好的欲望和殘酷的現(xiàn)實和諧相處。這樣你自己就是閃光點。再重點把心思放在家人身上。先讓他發(fā)現(xiàn)這個家是幸福的。
2020-03-12 11:18:55