給力心理
女 愛生氣，一點小事心情就非常激動，控制不住自己情緒，老是頭疼，失眠，便秘，吃得少，體重一直上升，一生氣全身麻，有什么事兒不愿意說出來，一直想不通，還會有不想活的想法和舉動
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17條評論
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網友
心理咨詢師二級代辦
2025-03-25 22:48:48
咨詢師王金波
您好
2020-03-11 21:26:54
您好
我這樣的情況是怎么回事
咨詢師張百燕
您好
2020-03-11 21:29:25
咨詢師張百燕
平臺測試一下
2020-03-11 21:29:36
咨詢師張慶儀
您好
2020-03-11 21:32:44
咨詢師張慶儀
1
您多大了？您說的這種情況多長時間了？通常我們遇到什么事情容易激動，控制不住情緒呢？
2020-03-11 21:33:41
咨詢師毛慧穎
你好
2020-03-11 21:34:11
網友壞
(#｀-_ゝ-)
2020-03-11 21:35:40
咨詢師陳明
0
情緒背后的真相，是非理性思維。覺察自己的情緒，和非理性思維。帶著覺知去生活。自我覺察是改善的開始。
建議您接受幾次詳細咨詢。
2020-03-11 21:36:36
21周歲
咨詢師張百燕
平臺測試一下，
2020-03-11 21:48:10
咨詢師張空寒
0
您好，嘗試著提高情緒管理能力 ，應該對你有幫助。
2020-03-11 21:48:29
怎樣提高情緒管理
咨詢師王月霞
你好
2020-03-11 22:24:56
