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女 我是一個初中生，明年中考升高一。家里人都對我的學習很緊張，尤其是我的外婆。上學的日子，每天不厭其煩地要我努力讀書，現在，連放假都不放過我每天都在嘮叨。平時還經常拿我和比我大了不知多少的表哥表姐比較，因為在她眼里讀書做學霸上大學念書科科考第一的人在能在社會上能找到好工作給家里爭光，像我這種喜歡搞音樂，搞藝術類和公益的都是在燒家里的錢給家里抹黑；有時還有的沒的指桑罵槐的諷刺我，說我一家哪里不好，哪里不如其他人。平時上學我已經夠累夠煩的了，會到家還要聽她和外公一唱一和的閑言碎語，這讓我更累更煩。曾經我也嘗試過反抗，告訴她我有我自己的主張和學習方式，往往是以失敗告終。現在搞到我已經對學校的一些學業沒了興趣，也害怕學習；晚上睡不好，想要睡覺只能依靠這音樂來封閉自己；現在只要一聽到外婆的聲音就頭疼煩躁想去打架發泄，平時在安靜的地方放空自己后就會不自覺回想起她的聲音的回放讓我無法安靜自己。我現在真的很累，不止身體上的累，還有心理上的累，請幫助我。

女 高一學生 常感到煩躁，煩到喘不動氣那種。總是無緣無故感到緊張和悲傷。經常失眠，我一般入睡要很久。心情不好，壓力很大，有時候甚至煩躁到什么事情都做不了。初二時我在瞎慌自己甚至高中都考不上，事實上并非如此；高一我就開始擔心大學的事，各種感到沒希望。 經常不開心，自己安慰自己也沒用。 此類癥狀從初二持續到現在 我有考慮過自己得了焦慮癥或抑郁癥，很多狀況都符合，但是我并沒有有像那些病人一樣萎靡不振。我會強迫自己把學業和要做的事情做的很好，結果也如此。所以我也不知道我是什么情況，或許這只是種傾向，但是這種情況在生活中已經嚴重影響到了我。 我有像同學家長求助過。但是回應并不好。我找了很久，但我發現中國社會普遍的將一些心理疾病患者看做神經病，甚至排斥他們，包括我在初二時只是向我同學提出我可能患有焦慮癥她就開始說我是中二病。但我沒有開玩笑。至于家長就直接安慰我幾句無視了。所以從那以后我就放棄了通過訴說來解壓的方式。 上高中后壓力更大了。快開學了，再不解決我怕我下個學期影響到成績。 誰來幫幫我

男 和同性好友表白，被拒后不聯系，兩年還忘不掉 （這一段時間很痛苦，今天寫下我的這些經歷和心情，不知道有沒有和我相同經歷的朋友） 確認自己是同志是在上高中的時候，但是我的痛苦并不僅僅是因為自己是同志，有一半的因素是自身的性格，以前的我是一個情商很低，很單純，又比較自我，不會考慮別人感受，很固執的人，除此之外，我還有社交恐懼癥，不擅長和別人交流，強迫癥。雖然我現在已經成熟了許多，但這樣的人很難在社會中立足，而我又偏偏是個同志，又偏偏遇到了生命中的他。 第一次遇見他是在2010年的9月份，當時我上高二，他和我的一個舍友是朋友，他來我們宿舍，可以說是一見鐘情，他長得也并不好看，不高，可是就是覺得很親切，我當時也不會想那么多，我以為他只不過是我生命中的一個陌生人而已，可是命運偏偏不這樣安排，開學的第二天，我才發現他跟我在一個班級，而且就坐在我的前面（第一天我竟然沒有發現，），當時很還太小，什么事情都做的出來，為了能和他變成同桌，我向老師提出了這個請求，沒想到我真的和他成了同桌，當時并不懂什么情感，只不過是喜歡和他在一起的感覺而已，沒有想到慢慢變成一種依賴，后來在第一個學期的時間里，我們天天一起放學，一起吃飯，一起聊天。第二個學期，因為家里出現一些變故，我漸漸變得和以前不太一樣，他很關心我安慰我，后來他送給我一件衣服，他自己也買了一件，是一套情侶裝，他還跟我說，我們要不要搞同性戀，他平時也會說一下比較摸不著頭腦曖昧的話，還老婆老婆的叫我，只不過這些只是在qq上的時候會說，私下里就不會這樣說，當時心情因為家里的原因，對他的這些行為沒有太在意，也沒有問他到底什么意思，剛開始以為他在開玩笑，后來自己去揣測，是不是也有點喜歡我（現在真的很懊，，惱為什么沒有問清楚，只會胡思亂想） 后來上了高三，他跟我說，要不要搬到他宿舍和他一起住，我答應了他，就這樣高三的上學期，我們一起上課，一起放學，一起吃飯，可以說形影不離，漸漸的我發現自己越來越離不開他，學業的壓力很大，我自己內心的想法也越來越憋不住，在緊張備考的高三的某一天晚上，在他毫無心理防御的情況下，我告訴了他我喜歡他，當時他并沒有覺得很驚訝，只是笑笑，給了我一個擁抱，然后對我說，我們不能在一起啊，只有一個男生和一個女生才能在一起啊。還讓我好好學習，不要想太多。當時我覺得這是拒絕的話，而且我居然沒有問他到底心里怎么想的，更蠢的是我居然做一些不可理喻的事情，比如我會玩手機一直到半夜兩三點，然后就很難受的哭泣，為的就是引起他的關注，還對他說一些不該說的話，說看見你和別人走在一起很親近，我就不開心，后來想想覺得我真是不可理喻，如果他真的喜歡我，看到我做這些，內心的那份美好是不是還存在，（高中的時候真的很自我，從來都不問別人內心的想法，只是一味的把自己想做的事情做了，也許會對別人造成傷害都不知道，也許當時他只是認為我是因為內心壓力太大，對他的依賴過大，所以才會對他說那樣的話，并不是真是喜歡他，如果他真的有這種想法，那我想死的心都有了。） 我跟他表白，他并不生氣，可是因為我做了那些異常的行為，他好像很生我的氣，不想理我，后來我漸漸意識到自己做得不對，跟他解釋清楚，我忘了自己是怎么解釋的了，只是之后我們雖然是朋友，可是他對我的態度和以前不太一樣了，我們也不會每天一起吃飯一起上學了，可是看到他和別人走得很近，我內心還是不好受，現在想想，我可能當時有控制欲，后來在拍畢業照的時候，我拍完了集體照，然后再和幾個朋友以及他照了一張，然后我就回宿舍了，因為我當時看到他和別人照相，我竟然有點嫉妒，拍完照他回到宿舍很生氣的問我為什么那么早就回來，同學一場都不能做個留念嗎，后來我也很懊惱，不知道我怎么會變成這樣子。 在2012年的時候我們高考完了之后，我們全班同學一起包車去一個地方玩，他送給了我兩件衣服，都是情侶裝，他讓我那天穿過去，然后他也穿了，當天，在全部人面前，我們穿了同樣的衣服，大家都以為你們不過是很好的兄弟而已，我當時雖然還是很喜歡他，可是對于他所做的這些，我也覺得可能只是開玩笑而已，現在我依然不知道他怎么想的。如果我當時問他為什么要這樣做，會不會就有答案了呢， 那年的高考，我們都考得不是很好，我決定復讀，沒想到他也決定復讀，于是我們又成為了同桌，真是命運啊，也許他真的是我這輩子注定都不可得到也無法擺脫的一個夢，他對我也漸漸的和以前不一樣，下課了就去打球，不再和我一起回家，我也刻意裝作很成熟的樣子，我們都在認真的備考，這一年我們考的比之前好一點，我依然喜歡他，可是我沒有勇氣再表白了，我很自卑，總是自以為是的認為他應該不是喜歡我，現在想想，如果當時問他到底是怎么想的，現在也就不會那么痛苦了， 大學我們是在不同的地方上的，相隔幾千公里，但是我們寒暑假都會見一兩次面，有時候我會給他寄一些好吃的東西，班級聚會的時候我還幫他出聚會的錢，其實我就是想讓他知道我還在乎他，現在想想這樣好像不太合適，時間在不斷的流逝

我現在是初2的學生，遭家庭暴力，身上有輕傷，因為學習差，被家人暴力，壓力也·大，我要怎么辦？

男 三年前開始時不時會有一種極度失落沮喪的感覺，一直沒注意，這種癥狀消失了一兩年之后，在19年年末又出現了，且愈加嚴重，現在經常發作，平均一天一到兩次，發作的時候什么事情都做不了，大腦集中不了注意力，非常疲倦，總是在思考自己哪里不好、哪里做錯了，把痛苦的回憶從大腦里翻出來重溫，甚至于所有的回憶都是痛苦的

女 老公精神出軌，他說他錯了，會改，應不應該原諒他

女 自卑給我帶來了不少的困擾 有些事后走出家門很不自信，不自信的時候緊張得嘴都臭了，出汗了，我最不喜歡最臭，和出汗，所以更自卑，不敢面對世界，在我眼里這個世界與眾不同，覺得全都人聞到我的最臭，每天都洗澡，身上有一種味兒的感覺，自己聞不到，周圍的朋友都說沒有味兒，就是自己腦海里就有那些是，有些時候自己很自信那時候過得很快樂，但是最近總是擔心自己