女 最近家里的人都不怎么說話,要么沉默,之外就是語言暴力。感覺每天都生活在陰沉的世界,無助,煩躁。原本我也會對家人說說話,對他們的行為做出適當的評論。可是他們不以為然,不認同我所說的。后來我選擇閉嘴,不去制造不必要的麻煩。久而久之,我發現我的生活少了很多與他人的情感交流,我很壓抑。看著鏡子里我的面部表情,那樣生無可戀,厭惡所有。我不明白,我怎么了?
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網友
建議設立員工心理咨詢室
2025-03-25 13:55:04
嗯您好
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我想嘗試去溝通,但我只知道發表個人的見解。以前這樣溝通的話,他們不會理解我,因此我才不抱希望,不去溝通。
你好