女,我是人際關系方面很自卑,有點極度打不開自己,在家和在外人面前完全是兩個人,說話語氣啥的都不一樣,內容也不一樣,總想討好迎合別人,還總覺得會被看不起,會被拋棄,外人面前說話一點都不敢反駁人家,有點像爛好人,和異性,不管多大年齡都無法靠近,性別感很強,不知怎么樣才不逾越異性間的那個分寸,現在上班和一群比我大的有家室的人相處,不知怎么相處。該怎么辦啊,用催眠還是普通咨詢。一直處在高中的那種氛圍里。 我因為一些經歷導致面對人際時沒有聊天欲望,但是又怕這種真正的消極的我會被淘汰,于是總想努力討好別人。但是那種高防備總是被別人捕捉到,感覺別人總是特殊對待我,很客氣
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網友
重慶傅一笑青少年心理咨詢
2025-03-27 00:29:27
我無法接納,因為我是因為一段我無法接納的事情突然從正常人變成不太正常的人,非正常改變。

咨詢師張百燕
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您多大了?催眠是心理咨詢的一個技術。可以根據您的情況選擇適合的方法。
如果有一段特殊的經歷才導致這樣,可以接受心理輔導。
希望可以幫助到您。
2020-03-10 20:36:22
語音催眠說我潛意識認為自己沒問題
覺得很累,太多年了,忍受了很多,離我想要的東西很遠,越來越感覺到可能實現不了了,我不想再繼續忍受下去了
因為那段長期的看不到轉機的生活讓我不能享受安逸,總是會發現生活中的不如意。只有一個方式可以結束過去,就是考上某個證,可是伴隨這么多問題去考,加上優柔寡斷真的好難實現呀
我感覺我最大的問題是無法專注
我總覺得自己不正常,害怕被別人當成奇葩