女,23歲,您好，我的人際關(guān)系管理不好，常常覺(jué)得孤單。身邊好朋友總結(jié)我，在一別人對(duì)自己的看法，刻意討好別人，情商低…我也覺(jué)得她說(shuō)的對(duì)。我該怎么做到跟別人相處模式更舒服自然呢？不討喜，至少不要惹人厭，我不知道在跟同事朋友相處中，如何開(kāi)玩笑，具體情況我也不知道怎么描述，也許這樣的情況太多了，我也不知道問(wèn)題在哪，大多數(shù)人第一眼會(huì)喜歡我跟我相處，過(guò)一兩天就不跟我好了，我最好的朋友說(shuō)我內(nèi)心自卑，表面卻要強(qiáng)，常常覺(jué)得自己有自閉癥，跟同事相處沒(méi)有默契，不知道別人在想什么，跟別人不在一個(gè)頻道上…我最近轉(zhuǎn)行了，健身行業(yè)，覺(jué)得自己專(zhuān)業(yè)技能不足，還需要多多跟別人學(xué)習(xí)，后天馬上去工作，面對(duì)陌生的人和事，好緊張，不知道能不能相處好。她說(shuō)的是對(duì)的，直擊內(nèi)心，從小自卑，很在意別人對(duì)我的看法，怕說(shuō)錯(cuò)話(huà)，做錯(cuò)事，她說(shuō)當(dāng)我對(duì)一個(gè)人阿諛?lè)畛械臅r(shí)候，旁人會(huì)看不慣，當(dāng)她說(shuō)這個(gè)時(shí)，我回憶，并不這樣覺(jué)得，我只是想別人喜歡我，或者是不討厭我…