男不知道人格分裂是什么癥狀，但是看了相關的文學作品就好想把自己搞成人格分裂，換一個人格來處理那些讓我煩躁的瑣事，我渴望擁有一個和我不一樣的人格分擔和我一樣的痛苦，哪怕我不再是我，這樣也好?，F代心理科學理論有沒有辦法讓自我進行可控的人格分裂呢？

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毛慧穎
你好
王金波
您好
任海濤
您好
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？發生了什么事后出現這種感受的？大約多久了？
周微微
你好，人格分裂很難可控喔
亮劍吧！騷年!
大概25吧，我不是想解決這個問題，就是想問問怎么可以進行人格分裂
亮劍吧！騷年!
不可控的也行
張銀玲
你好
亮劍吧！騷年!
好
歷博博
人格分裂是精神疾病
亮劍吧！騷年!
嗯
亮劍吧！騷年!
主人格和副人格有較大的區別和不相同的記憶?
汪桂蘭
你好
張百燕
您是想通過人格分裂來遠離現在的痛苦與煩惱?
李菊
你好
亮劍吧！騷年!
嗯，想遠離現在的事情
吳華麗
我們每個人的人格都有多面性，這也是生而為人的復雜和豐富。幸運的是，大多數人的人格層面是穩定的。精神病性分裂人群的人格層面就是碎裂的，且他們已失去整合的能力，分不清現實和幻想的區別。很多影視作品和文學作品里會對精神病性的多重人格有一個更詩性的表達，但相信我，真正的疾病絕不是你想擁有的。可能你現在遇到的問題是我們的“虛假自體”已不具適應的能力了，這給你造成了情緒困擾，希望有另一個自己幫助分擔。其實，是有方法的，當然不是靠分裂成兩個面孔，而是用學習現代心理學理論或體驗式咨詢去更深層的了解自我發展自我，完善自我。遙控器就在你的手上，就看你選擇哪個頻道了。
亮劍吧！騷年!
謝謝老師o(^o^)o，我會努力學習心理學知識，補全心理認知方面的不足。
張百燕
非常好！預祝您收獲滿滿!
李艷紅
心理學有很多方法用來幫助我們面對和處理現在遇到的問題，而不是說為了解決問題而把自己變得人格分裂
張國英
你好
?
?送了一個擁抱
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