女,一個人注意力不集中眼神渙散緊張焦慮恐懼是為什么？這些表現外人一眼可以看出來，當事人也有感覺到緊張恐懼但是他自己控制不住。什么原因呢？ (匿名)

女 注意力不集中，總是左顧右盼，注意力集中的話身體就會僵硬，不能放松，總是心里覺得周圍人有著和自己一樣的神情態度，所以很恐懼，但有時候又覺得一個人不可能完全是另一個人，總是反反復復，一個人就會很輕松，面對人有點障礙，膽子小 (匿名)

注意力不集中，在工作時有旁人我的心里就慌張，大腦短路、空白。很在意別人的看法。一件事情總是想著在短時間內高效率完成，給人一種強大的感覺。。

女 為什么注意力集中在哪就覺得做不下去，從而感到害怕。集中在打哈欠上，就打不成哈欠了，集中在睡覺上，就整晚失眠，(除非有什么別的事移開注意力思想放松就睡著了)。我這是什么心理疾病。

女 你好大夫。我看見人說話經常很緊張，沒有自信。注意力不集中。記憶力下降。總是胡思亂想。眼睛像沒有神是的怎么回事啊？

女 注意力總是不集中，天天昏昏沉沉的只想睡覺，對自己之前很感興趣的東西最近也沒了興趣，看到自己喜歡吃的也沒有食欲，總是感覺自己是懦夫，沒用，總是會懷疑別人，感覺別人是在利用自己，但是總是在人前嘻嘻哈哈的，什么也不敢說，走在路上可以做到與陌生人聊天，但是卻不敢遇到自己認識的人，明明說的和心里想法完全不一樣，而且很多話明明很想往出說但是說不出口，想自殘但總是軟弱到不敢下手，心情極其影響自己在坐的事情，心情好的時候會好，心情不好，不僅慢而且每一點都不好，簡直不盡人意，想去醫院看但是看到身邊的人就說不出口……請問我這是怎么了…… (匿名)

女 注意力不能集中，內心焦慮緊張，不能安心看書學習，還總關注別人，怎么辦呢？謝謝 (匿名)

女 和他人在一起時注意力無法集中，老是不受控的眼睛看他人

女 我是一名初中生，我最近每天晚上都很焦慮，睡不著覺，腦子很亂 (匿名)

女 1---習慣性的因為害怕，而撒謊。在平臺也做了“馬斯洛安全感測試”，結果是具有嚴重的不安全感，我這個習慣也是因為這個不安全感嗎？怎么做才能讓我把這個嚴重性不安全感降低？ 2--在悲傷的情況下，會不住的，停不住的想自己存在的意義，嚴重的時候會看著或者拿著小刀一邊想一邊哭，想著是不是結果了自己好了。在平臺做了“抑郁自評量表”結果是中至重度抑郁癥。在2018年就做過測試也找過心理醫生，那時候結果是中度，然后我一直在調整，我一直以為自己已經頂多就是輕度抑郁癥了，我該做何調整比較好? (匿名)