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20172天前在線
2020-03-04 08:48:44
抱抱TA
回復(fù)
女 我總是會回想起很惡心的回憶怎么辦,曾經(jīng)談過一份特別失敗的戀愛,我總是會陷入情緒無法自拔,每天壓的我喘不過氣來,尤其是晚上心里更加難受。
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網(wǎng)友
新聯(lián)學(xué)院心理健康中心電話
2025-03-25 13:36:50
請幫幫我
咨詢師
王金波
您好
2020-03-04 08:50:19
咨詢師
潘錦琴
你好
2020-03-04 08:52:07
咨詢師
潘錦琴
0
盡力投入到新的生活中去,也可以考慮尋求咨詢幫助的
2020-03-04 08:52:39
去年五月分手,但我最近總是想到這些不好的回憶
謝謝您
咨詢師
潘錦琴
不客氣的[微笑]
2020-03-04 08:54:00
咨詢師
毛慧穎
你好
2020-03-04 09:02:20
咨詢師
張國英
你好
2020-03-04 09:05:37
咨詢師
張國英
分手的原因是什么?
2020-03-04 09:05:47
咨詢師
李恩貴
0
您好這樣的情況需要通過心理咨詢工作分析幫助調(diào)整
2020-03-04 09:05:59
咨詢師
賴戈慧
你好
2020-03-04 09:06:52
咨詢師
徐惠泉
0
你好,看過你的問題,感覺你非常壓抑,請問你多大?
2020-03-04 09:11:50
咨詢師
朱金梅
你好
2020-03-04 10:01:21
咨詢師
張百燕
您好
2020-03-04 10:42:44
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嗯,高三了。幾個月以前我是這樣的,一放假便把自己關(guān)在家開始孜孜不倦的刷題,為了節(jié)約吃飯的時間,常常匆匆吃幾口家人精心準(zhǔn)備的飯菜,便又投身于學(xué)習(xí)中了。晚上十一點多入睡,早上六點便起來背書。自己自控力不好,把手機上交,只留下電腦看e網(wǎng)通,說起來,已經(jīng)有半年未玩過手機了,有半年未聯(lián)系過朋友了。要知道,我以前可是一個熬夜打游戲到四五點早上睡到十二點的女生啊。可是,不可置否,這樣努力了半年,真的給了我很充實的感覺。我也很清楚,我能這樣堅持不知疲倦這么久,大概是因為以前很長一段時間的空檔,過得很碌碌無為,淪陷于戀愛,亦沉迷于打游戲,我感覺有他的陪伴,和他一起就這樣墮落,似乎高考也沒那么重要。可是后來,漸漸地,他離開我了,相伴了近乎一年的人,離開了。我已經(jīng)不能清晰地去回憶那段渾渾噩噩而又黑暗的冬日,我只是覺得我被全世界所拋棄了,只是無用無力。重拾課本,才發(fā)現(xiàn)以前在班上名列前茅的我,已經(jīng)連B優(yōu)都上不了了。于是,開始一段失戀后的涅槃重生。那就是我上面所提的那段奮斗時光了。這段奮斗時光的初期,給了我滿滿的成就感,我是班上第一,年級位次總能甩第二幾百位而沖進年級前五十,與以前的我,實在是進步了,于是愈發(fā)有些極端的努力了。漸漸開始裝病不去參加大課間和體育課為了留下時間學(xué)習(xí)學(xué)的頭昏腦漲,漸漸開始熬夜學(xué)習(xí),結(jié)果第二天早起精神不佳,學(xué)習(xí)效率低下。漸漸覺得學(xué)習(xí)失去了動力,失去了興趣,但是又看見他努力起來,又聽見他沒有我的生活過得甚是好,有時甚至因為他想出一道題被老師表揚自己未想出而痛斥自己沒用窩囊,越發(fā)暴躁靜不下心來。一天充斥著失戀與學(xué)習(xí)不好的負面情緒。直到上個月的月考,我只考了全班第四,我安慰自己,我就是需要這樣的打擊才能奮起直追,才能從失敗中學(xué)習(xí),可是,直到今日,我連我最擅長的英語,都沒有想學(xué)下去的欲望,渾渾噩噩。班上同學(xué)斗志昂揚,而我,連起碼的假努力都沒有了,沒有了他,亦沒有了優(yōu)異的成績,每天自己都過得異常疲憊。看見他,又回憶起以前種種,心痛的快窒息。又悔恨自己為什么要在這樣緊要的關(guān)頭去想這些,為什么自己這么沒用,為什么他沒有我可以過得那樣開心,而我卻要承受失戀的痛苦。昨天回家路上遇到初中同學(xué),我同她訴說,她說學(xué)也沒學(xué)好,也沒有放松,不如好好的去玩一玩,放松一下,蓄精養(yǎng)銳后,來個絕地反擊。可是我很迷茫,我害怕我一放松,變得更加差,我該怎么辦?
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2102天前
男 17歲,總是胡思亂想,感覺自己慢慢的在某些事情上自卑,感覺越來越孤獨
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1847天前
女,同性相吸引難道就是同性戀的傾向嗎?我都快抑郁癥了。為什么會這樣
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1847天前
女,28歲,男朋友經(jīng)常會重復(fù)或者長時間做一件事,比如車一定要停的特別標(biāo)準(zhǔn),車窗反復(fù)確認(rèn)是否關(guān)好,下車還要看看門窗。外出回到家,一定要洗手,洗手一定要每次都需要30分鐘,做什么事必須要按照他的腦海中程序進行。洗手怕洗不干凈,洗澡也需要很久的時間,從不在外面解決大便。總是怕灰塵,或者毛絮的東西。請問這是潔癖還是強迫癥?潔癖又覺得不像,因為他平時也不愛經(jīng)常洗頭,洗澡,要是洗的話就會很長時間。越說他感覺越嚴(yán)重,為此吵了很多次,想咨詢一下
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1847天前
女 總覺得壓力大,現(xiàn)在是一天一去值班,到我值班那天的前一晚就失眠,做噩夢出汗,掉頭發(fā)嚴(yán)重,去上班的路上就覺得不想去,總想著會被老板說。有時候工作中遇到的事弄不懂,詢問別人,別人還極不情愿,造成的一系列壓力。
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1847天前
女 二婚都有孩子的經(jīng)常因為孩子生氣,該怎么辦?不想再離婚了
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1847天前
男 晚上總是會莫名的害怕和發(fā)抖,什么都沒有想也沒有做,就突然發(fā)生這種癥狀
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1847天前
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