女 自卑,負能量爆棚,總覺得沒人會喜歡我,老公謊言無數,對愛情的期待心痛無比,卻還做不到無視他,總想從他那里得到安全感,可得到卻總是欺騙,經常有想逃離一切的想法,該怎樣才能不這樣消極,我真怕自己會崩潰
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網友
關于失眠心理咨詢
2025-03-25 17:07:30
32,狀態有兩到三年了
以前沒有這么嚴重,最近出現嚴重失眠,睡眠質量差,精神疲憊,哭泣
而且身體也沒有以前好了,經常生病,住院
老公玩游戲欠了十幾萬,我借錢幫他還,最近又冒出來好幾萬,而且還瞞著我,就感覺活在一個滿是謊言的世界
當面聯合親戚騙我說沒向他們借多少,結果親戚早就告訴我欠了他們多少
不想強迫他,以前一直就想得到他一句真話,保證了很多次,然后發現都是欺騙,我也不想強迫他,但是還在一起,都不知道怎么樣才能做到無視
暫時是沒考慮離婚,因為離婚了還要面對新一輪催婚,孩子才一歲半,不想他這么可憐。可是一起過日子又覺得不知如何調節心態,而且現在已經不是調節的問題,已經嚴重影響到身體和心理
離婚了覺得自己也不會幸福那種感覺,覺得不會有人真心對我
你好
我該如何做才能擺脫這種抑郁的狀態啊,感覺就像魔鬼纏在我的腦海里
如何進行心理咨詢?

網友徐正雨
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只有先名譽離婚,就是領一張離婚證而已。名譽離婚后他的負債才不能成為你的負債。只有這樣你才能保護自己的家庭。你的孩子才1.5歲,之后怎么辦?名譽離婚也是對他最大的震懾。因為無論怎么做,他都會把你的收入計算在他的財產范圍內。你的永遠都是他的。名譽離婚后你的就不再是他的,如果他真的太過分你可以隨時一分錢不給就把他掃出去。
你不可能改變他,如果他表示要改變,甚至已經表現出改變那都不能保證你的家庭不繼續受傷。但是名譽離婚你保護了家庭,你愛他,孩子需要他,他還是可以以家庭成員的方式在一起生活。
2020-03-03 09:56:22
就是他會一直不停地在我面前要錢,讓我幫他,反正就是各種保證各種好聽的話,也狠心不給他錢過,最后都在軟磨硬泡下心軟,名譽離婚會不會導致真的散了呢?我現在抑郁狀態怕更受不了新一輪的親戚壓力,更怕氣死老母親

網友徐正雨
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他磨你是因為你是他老婆,能泡到錢也是因為你離不開他。你的抑郁也好,痛苦也好,都是他在不停的要錢。這是根源,所以離婚就可以切斷一個爛根。
你們不分居家庭依然是完整的。你母親關心的是你,又不是你的丈夫。對她來說你這樣抑郁更可怕還是離開那個人更可怕?
2020-03-03 10:15:22
謝謝你,也許我是該這樣決定了,就這么干!
那我名譽離婚后需要公開不呢?
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