女 我老公出軌了,他卻還跟她們有聯系,每次的聊天記錄都不讓我看,搞得我每天都疑神疑鬼的,我該怎么辦?還能相信他嗎?
0個擁抱
36條評論
785次閱讀

網友
成都比較好的心理學機構
2025-03-25 23:56:04
老師你好!
他說他們是清白的,可是我才發現了很多東西。
我都不知道還能不能相信他,搞得我自己都神經兮兮的。老是睡不好覺,他一出門就覺得他不知道要出去干嘛了。
我發現他跟別人的聊天記錄很曖昧。
他說一個是當姐姐看待一個是當朋友看待。
可是別人都叫他老公了呀!
如果是普通朋友哪里會聊天,還會脫衣服給他看的。
種種跡象表明他就是出軌了呀!而且他每天跟別人聊天都會把信息刪掉。
這件事情搞得我睡又睡不好,每天都神經兮兮的。我都覺得是不是自己有心理問題了。

咨詢師歷博博
0
您好,如果是老公出軌以后,您才變的疑神疑鬼,那么是這件事情帶給您的傷害還沒有修復,因此您會敏感、焦慮。
持續的焦慮,會影響您的判斷 ,如果自己已經試過一些方法,卻沒有很好的改善,可以嘗試跟咨詢師詳細交流,一定能幫您理清問題,找到對策。
2020-03-02 15:54:03
你好
是呀!不知道就算了。知道了心里留下了陰影,不管他做什么都覺得無法信任了。
為了家庭,我想原諒他,可他卻不跟他們斷了聯系,而且她們我都認識。夫妻之間如果沒有了信任,還有一起生活下去的必要嗎?
他又不愿意離婚,可是他又不想和別人斷了聯系。而我眼里又容不得沙,所以搞得自己每天都很煩躁很焦慮。