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匿名
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匿名
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李洪文
你好!看了你的提問(wèn),請(qǐng)問(wèn)您多大了呢?這樣的狀態(tài)持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了呢?
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李洪文
雖然說(shuō)測(cè)試結(jié)果只能作為參考,但是通過(guò)測(cè)試大于2的都屬于陽(yáng)性分值,顯示癥狀明顯,分值越大癥狀越明顯。如果您感覺(jué)到對(duì)生活,工作,感情,人際關(guān)系影響巨大的話(看測(cè)試結(jié)果應(yīng)該是影響很大的)就需要重視了,建議通過(guò)咨詢進(jìn)行調(diào)整下。以免癥狀加重!
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王金玲
你好,s c l-90是從10個(gè)方面了解自己心理健康程度的1種自評(píng)量表。
1、反應(yīng)的10個(gè)方面分別為:
(1)軀體化(2)強(qiáng)迫癥狀
(3)人際關(guān)系敏感
(4)抑郁(5)焦慮(6)敵對(duì)
(7)恐怖(8)偏執(zhí)(9)精神病性
(10)其他,如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個(gè)因子,每1個(gè)因子反映出個(gè)體某1方面的癥狀情況,通過(guò)因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。
3、如何評(píng)估:
(1) 總分: 超過(guò)160分
(2)陽(yáng)性項(xiàng)目數(shù): 超過(guò)43項(xiàng)
(3)單個(gè)因子分:超過(guò)2分
出現(xiàn)以上任意情況,就可考慮篩選陽(yáng)性,需要進(jìn)1步檢查。
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,
其實(shí)失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。
生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠;
心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因?yàn)閾?dān)心失眠,對(duì)夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對(duì)床產(chǎn)生焦慮。
請(qǐng)您通過(guò)上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模?
(1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對(duì)失眠本身有正確的認(rèn)識(shí),失眠時(shí)不去克服,以平靜的心態(tài)對(duì)待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問(wèn)題。
(2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺(jué)時(shí)躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),看看書(shū)。
(3) 要知道睡眠時(shí)間的長(zhǎng)短到底對(duì)人有什么樣的影響。很多時(shí)候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對(duì)明天的工作、學(xué)習(xí)和對(duì)自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過(guò)科學(xué)的研究,一個(gè)成年人平均每天需要5個(gè)小時(shí)睡眠時(shí)間就夠了。這個(gè)世界上還從沒(méi)有哪個(gè)人是因?yàn)樗叨赖摹?
(4) 睡眠最好要有一定的時(shí)間規(guī)律,工作時(shí)工作,該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí),晚上該睡覺(jué)時(shí)睡覺(jué)。
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匿名
年齡32,這種狀態(tài)有半年了
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王金波
不好意思發(fā)錯(cuò)了
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個(gè)測(cè)試有兩個(gè)因子分,一個(gè)是陰性因子,另一個(gè)是陽(yáng)性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽(yáng)性因子分就好。
那么所有>=2分的都屬于陽(yáng)性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說(shuō)明癥狀最嚴(yán)重。)
不過(guò),通常測(cè)試無(wú)法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評(píng)估。
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徐惠泉
你好,從測(cè)試結(jié)果看。抑郁,敵對(duì)的癥狀還是比較明顯的,建議盡快心理咨詢分析調(diào)整
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匿名
我覺(jué)得抑郁成分高,敵對(duì)沒(méi)意識(shí)到
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聽(tīng)見(jiàn)涼山
可以私聊不
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張百燕
您好
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歷博博
您好,這是自評(píng)癥狀量表,超過(guò)兩分的項(xiàng)目需要關(guān)注,分?jǐn)?shù)越高,癥狀越明顯。
不過(guò)表上顯示出來(lái)的結(jié)果并不是診斷結(jié)果,是評(píng)估時(shí)做為參考的,您還需要跟咨詢師詳細(xì)交流,才能評(píng)估。
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