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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問安醫大南區有心理咨詢嗎
冷面遮心
2018-12-18 09:51:14
2018-12-18 09:51:14
抱抱TA
女 感覺最近狀態不對，總是特別容易難過，情緒不穩定，易怒，有的時候沒遇到什么事但是會覺得特別傷心，會哭，然后在網上做了一份自測表，結果如圖，現在我應該做點什么緩解當下狀態
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冷面遮心
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王旭東
您好 -
冷面遮心
你好
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周紅梅
你好 -
李恩貴
你好！測試只是參考 -
唐孝青
你好，請問你多大了呢？是遇到什么事情才這樣的呢？ -
松華
你好 -
李風濤
您好 -
國云霞
你好，最近再人際關系方面遇到了很大的困擾嗎？ -
汪桂蘭
你好 -
潘錦琴
你好 -
潘錦琴
這種情況要尋求咨詢幫助
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李鳳秋
您好，網絡上的測試只是做以參考，聽起來你內心存在著很多的委屈和壓抑的部分，沒有得到合理的宣泄，以至于你出現了抑郁傾向，能理解你當下的心境，最近生活中遭遇到了什么有刺激性的事情嗎？ -
賴戈慧
您好 -
魏學蘭
你壓抑自己太久了，建議疏導情緒 -
張百燕
多做深呼吸、冥想試試 -
人之初性本善
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女,23歲 女。 以前感覺很快樂 但是現在不想跟任何人說話 而且注意力不集中 無緣無故會哭 睡眠不好 食欲差 手心愛出汗 反感任何人 任何事對我來說都高興不起來 只愿意自己憋在家里 還總喜歡發呆 -
女 最近總是心情低落，老是頭暈，坐臥不安，心情沉重，脾氣比以前差了，會動不動發脾氣，不喜歡聊天，不喜歡參與群體，不知道自己最近到底怎么了，時不時會哭，想哭 -
女 每天都感覺心情特別差，很悲傷，總是想哭，想一個人待著，不想出門不想聯系別人，有同學打電話來我都想很久要不要接，很自卑，覺得什么都做不好，感覺自己很沒用，很累，脾氣很暴躁，一丁點小事都想發火，不想聽別人說話，也不想和別人講話，很在意別人說的每一句話，看我的一個眼神我都會很敏感，很想離開，覺得自己就是個麻煩，沒有人喜歡我。真的很累很累。我不想這樣下去了…… (匿名) -
女 我感覺我好像特別累，自己的脾氣收不住，特別想發火，特別想罵人，一急頭就特別暈，特別敏感，總覺得周圍的人不喜歡我，我很多余，在家里的時候好像人格分裂一樣，一會想以后多賺錢孝敬父母，一會又想現在死了會不會更好，情緒很低，注意力難以集中，總是睡不夠，多夢，很難受。 (匿名)
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女 我感覺自己每天都很不開心，一點點小事我也會發脾氣，越來不不喜歡跟別人交流，對于學習交友產生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關在房間里，也不愛吃飯了，就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的，真的很累 (匿名)
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女 心靜不下來，這幾天因為工作的事情一會開心一會難過的，是心理問題嗎？一會無聊又會想很多然后心情很復雜很不開心，而且有時候很討厭自己，看到自己的胖會很自卑，感覺情緒很不穩定，傷心委屈的時候就想哭，我這是怎么了？哪位心理醫生可以幫我解答？ (匿名)
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女 最近一直心情不好，焦慮，晚上自己呆著容易哭，一回家就把自己關起來，經常動怒。我是不是有抑郁癥。 (匿名)
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女,感覺最近精神可能有問題，易怒，脾氣很大控制不住，想摔東西，看周圍的東西都不順眼，愛沖動，有時情緒高漲，有時不愿說話。頭痛，缺覺，總感覺睡不醒。 有時候哈哈笑，神經質。 (匿名)
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女,因患病自己在家治療幾天，期間因為害怕在加上網上搜索的很多東西感覺這個病會一直好不了接連出現頭疼頭暈，剛開始就看了醫生，醫生給開了藥打吊瓶輸液也沒見好，又去看中醫，藥和吊牌都不讓打了說是吊瓶引起的頭暈頭疼，回家后當天下午是好點的，但睡了一覺，又開始難受。過了幾天實在忍受不了，去當地市醫院全面檢查了一遍后醫生說非常正常，并沒有什么大的問題自這之后頭疼頭暈就好啦沒事啦。但是這兩天就開始晚上睡眠不好一直睡不著，晚上時候很困但是心里總是害怕睡不著，一晚上就睡不了幾個小時，睡眠也很淺，一到睡覺的時間就害怕自己睡不著，睡不著的時候就一直想睡不著怎么辦很害怕。自己又想快點睡，越晚越焦慮睡不著。 -
女 請問怎么才能擺脫嫉妒，羨慕，壓力。我畢業快10年了，也沒找到很好的工作。可是我自己家里的侄女，比我小10幾歲，一畢業就上銀行上班了。身份大大提高，地位也有了。我在家里是什么樣的位置了呢，遭冷眼?所有的榮譽都是我侄女的了。為什么老天對我這么不公平呢，到底是哪的事呢，我侄女上銀行上班了，我壓力很大。我該怎么在這個家待下去呢，我哥根本開始就沒正眼看我，現在我更沒地位了，被我比下去了，無能。還有外界的眼光，是同情我，還是可憐我，還是可憎我？還是冷眼我？請問怎么消除自己的壓力，輕松快樂的生活? (匿名)
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