給力心理
十年口碑經營
下載APP
鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務541人|99%好評
咨詢
問建設心理咨詢的好處
僅有的依賴
2020-03-01 16:23:15
2020-03-01 16:23:15
抱抱TA
突然想搞對象怎么辦.........................
9
0
431
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
感覺自己對什么都不感興趣 每天吃飽就想睡，上班沒激情，想死的心都有了。 怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦 -
怎么辦？怎么辦？怎么辦？怎么辦？怎么辦怎么辦怎么辦。怎么辦……………………怎么辦……………？ -
女 嚴重的失眠了，怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦 (匿名) -
男 她還是不愿意理我，我該怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦怎么辦？我問她中午吃什么，她說，隨便，連說話都是，忽冷忽熱的， -
我是高三學生，距離高考就剩98天了，現在因為疫情在家學習，但是在家遠遠沒有在學校效果好。我本人也不夠自律，本來成績就不太好，現在感覺更被別人落下了。有時候知道現在應該努力，但是就是總是心里覺得很煩躁，很想逃避，學習任務總是拖延著沒有完成，之前在班上成績有一段時間挺好的。后來有一段時間出了一點事情，抑郁了一段時間，等我慢慢走出來，成績已經下滑的很嚴重。班里出了新的第一，而且老師也總是表揚這位同學，讓我的心里落差很大。越來越想逃避。加上高考壓力一天比一天大，很怕自己考不上，明明道理自己都懂，現在應該努力去拼，但是總是忍不住逃避，拖延。我現在應該怎么辦，請問1.我應該怎么調節壓力和落差情緒，讓自己不要再被情緒影響？2.怎么在疫情期間自學期間讓自己自律起來，管理好自己時間分配？
-
女,我是一個性格很不好的女生。。。。。。。。。 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業
便捷
隱私保護