給力心理
女，18歲，有一個玩的很好的朋友，最開始她穿的很土，成績比我差，現在高三了，她穿的時髦，變好看了，而我滿臉痘痘，情緒容易激動，對她一個人的攀比心理嚴重，我該怎么辦？
0個擁抱
33條評論
693次閱讀
網友
團體心理咨詢技術
2025-03-27 15:35:16
咨詢師王金波
您好
2020-02-29 15:23:26
網友你超甜的張淼淼
在嗎
2020-02-29 15:23:33
網友你超甜的張淼淼
我可以幫你姐
2020-02-29 15:23:38
在的.
網友清心寡欲
買去痘痘的
2020-02-29 15:24:29
網友你超甜的張淼淼
你到底有什么問題能仔細說一說嘛
2020-02-29 15:24:29
網友你超甜的張淼淼
為啥不說了
2020-02-29 15:25:03
網友你超甜的張淼淼
難道你也有攀比心理了嗎？
2020-02-29 15:25:10
高一的時候，我開始和她一起玩，她的成績沒有我好，皮膚比我差，穿的沒那么時髦
咨詢師史丹鳳
你好
2020-02-29 15:26:21
網友清心寡欲
你體育怎么樣
2020-02-29 15:26:34
現在高三，我因為學習所以睡眠不足臉上長痘，皮膚越來越差，然后她現在穿的很好了，然后我的頭發劉海被我剪毀了，她剪了劉海很好看
咨詢師張慶儀
您好
2020-02-29 15:27:27
網友清心寡欲
調整睡眠
2020-02-29 15:27:44
現在他對皮膚比我好，穿的也比我時髦了，我就感覺我有攀比心理了
網友清心寡欲
少吃辣
2020-02-29 15:27:52
網友清心寡欲
多喝水
2020-02-29 15:27:59
晚上十一點放學，早上七點上課怎么調整睡眠？
網友清心寡欲
聽音樂啊
2020-02-29 15:28:53
網友清心寡欲
保持好心情
2020-02-29 15:29:02
我現在只想知道我應該怎么做不去想這些.不去什么都跟她比.
我就是害怕她什么都比我好
網友你超甜的張淼淼
證明你已經有攀比心了
2020-02-29 15:30:04
網友你超甜的張淼淼
只要你做的足夠優秀你就不用害怕別人
2020-02-29 15:30:14
就沒有其他的辦法了？
咨詢師陳素娟
別人的努力也可以成為我們的動力
2020-02-29 15:35:18
嗯嗯
咨詢師張杰
你好
2020-02-29 15:37:15
你好
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-29 15:41:59
網友如水
0
我發現你害怕自己有攀比心理，你不想去想這些。這是為什么呢？每一個人在經歷一些事情的時候，心里都會生起一些感受和情緒。不管是任何的感受和情緒，都是合理的。你會發現你越不想要，你越是害怕擔心，你越是去壓抑，它就會給你造成更多的痛苦和糾結。你何不試著去接受他呢，接受這種感受和情緒，然后去看看自己為什么會有這種情緒，這種情緒背后的需要是什么？然后想辦法去滿足自己的需要。這才是解決問題的最終的辦法
2020-02-29 16:52:20
咨詢師張百燕
0
和優秀的人在一起會更加優秀。出現攀比心理很正常及時調整一下。如果無法調整找醫生做心理咨詢。
2020-02-29 17:41:08
網友白云
女大十八變，不用擔心。先把成績搞好
2020-03-01 21:12:30
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