我現在高一。我剛進班報名時。看見一個挺帥的男生。成績還挺好的。上課一兩天后。我發現自己好像喜歡他。我便開始擔心。覺得這一定會影響我的學習，我便開始想辦法討厭他。但我沒有想到辦法。上課注意力也不能夠很好的集中了。其實在我讀初三的時候就有過青春期萌動的現象。這也導致了我沒有上最好的高中我只上了第二好的高中。我很擔心會遇到這種情況沒想到還是遇到了。我現在上課注意力不能夠集中。時不時的會想我應該怎么辦。上課時一看見他也會想這種問題。我應該怎么辦才能夠好好的消除，這種雜念。上課可以沒有任何雜念的去聽講。看見他跟看見其他同學一樣沒有任何的雜念以及其他的想法。我真的很想考上一所好的大學我不希望我把我的時間精力浪費在這種事情上。

女 我是一名重點高中的高中生，文靜的女生，成績不錯，每次考試都在一本線內。高一一直很努力的學習，勤奮到無暇顧及學習之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的轉變，就是莫名的對帥帥的男生有好感，當然我知道這是不對的。我的學校對學生學習之外的生活是很寬松自由的，男女同學并排走動，有說有笑，拉著手，是不問的（除非很嚴重的行為）。高一的語文老師是大學剛畢業就到學校的代課老師（22歲左右的樣子，思想前衛），她曾經說過她不反對高中戀愛，并且形容的美好的樣子，初到高中的我是一張白紙，直接在心底接受了這個觀念，當時我還是認為學業最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睜一只眼閉一只眼，慢慢的我班就出了好幾對（成績相對不錯，沒有下降反而提升），這時我就覺得或許是可以的，我在偷偷心里喜歡了一個男生，平常多看了幾眼，后來他注意到了我，下課不走心的眼神略過他時，他笑了一笑，再后來他可能知道我是怎么想的。不會影，響到我的學習，也就沒在意這件事（埋在心里）。但是讓我煩心的是，他也會時不時看我一眼，下課放松時也就算了，上課，晚自習也會（這時我任然是以學習為重）。我有些后悔了放學我就用qq給他發信息說，你在晚自習是不是在看我。第二天，他就把這個當成笑話一樣告訴別人，當時我無地自容，我是個好好學生怎能被別人這樣嘲笑。我回家用qq給他發，我不喜歡你，你誤會了吧。就因為這句話他，他徹底誤會了，他和他的朋友上課下課的罵我，所有老師當聽不到一樣，我陌陌忍著，畢竟錯在我，就當懲罰算了，每次我認真寫作業，看書，鉆研題目時，就有魔音（罵我的聲音）在我身后想起，一直持續超過了21天多，兩個星期放一次假回家，我在家里寫作業時，也會有這個魔音在我身后響起（其實沒有魔音），不知道這是不是幻聽，回到學校，上課晚自習他們又開始，我快瘋了，我只能表面學習，大腦似乎靜止，我想不能這樣，這樣絕對不行，我告訴了老師，老師也理解（畢竟我成績好），也沒告訴家長（我也不想讓家長煩心，自己捅的簍子自己解決）。或許這就解決了，停息了一陣子，但是我一學習時就覺得有人再說我，大腦停止思考，想克制住，但卻不能，而是越陷越深，最后，高二期末考試退步到二本線內。我想，離開了他們，暑假鞏固鞏固就能回去，但這個暑假我一開始學習就想到他們給我帶來的痛苦，大腦就停止，心里默念不能陷入其中，不能……學習一會，又想到這個，大腦靜止，不能思考，好一陣子恢復，一會又開始，心里默念不能陷入其中。反反復復，然而不能停止，我好痛苦啊，目標中的985，211會不會越來越遠，我越想越害怕，曾經必勝的心態漸漸沒有了，為了逃避痛苦，我逃避學習，是不是我已經把學習和痛苦一某種特殊的神經元聯系在一起了（曾經的我把學習很快樂聯系在一起）。我該怎么辦？我是不是精神分裂了？馬上高三了，有沒有快速有效又科學的方法解決。只要能解決問題，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！

女 我是一名重點高中的高中生，文靜的女生，成績不錯，每次考試都在一本線內。高一一直很努力的學習，勤奮到無暇顧及學習之外的任何事，到了高二，我有了一些奇怪的轉變，就是莫名的對帥帥的男生有好感，當然我知道這是不對的。我的學校對學生學習之外的生活是很寬松自由的，男女同學并排走動，有說有笑，拉著手，是不問的（除非很嚴重的行為）。高一的語文老師是大學剛畢業就到學校的代課老師（22歲左右的樣子，思想前衛），她曾經說過她不反對高中戀愛，并且形容的美好的樣子，初到高中的我是一張白紙，直接在心底接受了這個觀念，當時我還是認為學業最重。到了高二，班主任只做表面功夫，只要不扣分 ，其他事都睜一只眼閉一只眼，慢慢的我班就出了好幾對（成績相對不錯，沒有下降反而提升），這時我就覺得或許是可以的，我在偷偷心里喜歡了一個男生，平常多看了幾眼，后來他注意到了我，下課不走心的眼神略過他時，他笑了一笑，再后來他可能知道我是怎么想的。不會影，響到我的學習，也就沒在意這件事（埋在心里）。但是讓我煩心的是，他也會時不時看我一眼，下課放松時也就算了，上課，晚自習也會（這時我任然是以學習為重）。我有些后悔了放學我就用qq給他發信息說，你在晚自習是不是在看我。第二天，他就把這個當成笑話一樣告訴別人，當時我無地自容，我是個好好學生怎能被別人這樣嘲笑。我回家用qq給他發，我不喜歡你，你誤會了吧。就因為這句話他，他徹底誤會了，他和他的朋友上課下課的罵我，所有老師當聽不到一樣，我陌陌忍著，畢竟錯在我，就當懲罰算了，每次我認真寫作業，看書，鉆研題目時，就有魔音（罵我的聲音）在我身后想起，一直持續超過了21天多，兩個星期放一次假回家，我在家里寫作業時，也會有這個魔音在我身后響起（其實沒有魔音），不知道這是不是幻聽，回到學校，上課晚自習他們又開始，我快瘋了，我只能表面學習，大腦似乎靜止，我想不能這樣，這樣絕對不行，我告訴了老師，老師也理解（畢竟我成績好），也沒告訴家長（我也不想讓家長煩心，自己捅的簍子自己解決）。或許這就解決了，停息了一陣子，但是我一學習時就覺得有人再說我，大腦停止思考，想克制住，但卻不能，而是越陷越深，最后，高二期末考試退步到二本線內。我想，離開了他們，暑假鞏固鞏固就能回去，但這個暑假我一開始學習就想到他們給我帶來的痛苦，大腦就停止，心里默念不能陷入其中，不能……學習一會，又想到這個，大腦靜止，不能思考，好一陣子恢復，一會又開始，心里默念不能陷入其中。反反復復，然而不能停止，我好痛苦啊，目標中的985，211會不會越來越遠，我越想越害怕，曾經必勝的心態漸漸沒有了，為了逃避痛苦，我逃避學習，是不是我已經把學習和痛苦一某種特殊的神經元聯系在一起了（曾經的我把學習很快樂聯系在一起）。我該怎么辦？我是不是精神分裂了？馬上高三了，有沒有快速有效又科學的方法解決。只要能解決問題，我什么方法我都能做到的。急！急！急！急！急！急！急！急！急！ (匿名)

男 你們好，我是一個高一的學生，最近在學校覺得很煩。 剛開學時對班上一女生有點意思，做我前面，后來一位同學開玩笑說我喜歡他，當時我也沒理他，她聽了之后對我微笑了一下，當時就覺得她是不是真認為我喜歡她，后來換座位她提出要做我后面要我教她做題目，我就想到她不會是喜歡我吧，后來就一直覺得她喜歡我，每天就胡思亂想，我自己也有點明白她不喜歡我，就是控制不住自己，就算是她對我多看了一眼也覺得她喜歡我，每天就糾結在她到底喜不喜歡我這件事上，上課也無法專心，求解決！！！謝謝！！

女 高三了，喜歡班里的一個男生，我也不知道那是不是喜歡，因為帶給我同樣感覺的不止他一個，高一高二都有過，本來關系可好，有點曖昧吧，后來因為矛盾特別多，大部分是因為我覺得他不在乎我，其實他挺在乎我的，對我也有點好感，可我想要的太多了吧。然后本來還和好挺好的，后來排位了，我倆不坐一起了，就矛盾太多了，可能是快高考了吧，他也一次一次的累了，后來他就不挽留了，他告訴我同桌說是真的累了，放手對我們都好吧。然后兩天后我給他寫紙條和好了，結果沒多久把話都說開了，我說我很痛苦，不知道該怎么辦。他說他之前不忍心拒絕我，他說他不喜歡我。那天晚上聊天我問他你確定不喜歡我嗎？他說確定。我說那你之前是什么意思呢，他說之前確實有些好感。然后我倆就徹底掰了，真的很尷尬，每天都見，第二天我就故意放的很開，笑的特別大聲，還和別的男生笑鬧。可能因為快放寒假了吧，他天天去網吧，我感覺他心情也不好，畢竟那天晚上說的太狠了。現在距離高考還有100天，我不想再心里有疙瘩了，今天又發現他和我以前的同桌玩的特別好，和我們以前差不多。我煩的一個晚自習沒有寫作業，特別難受，我真的真的真的不想再心思亂了，不想再繼續這樣了，我想清心寡欲，但我不知道該怎么辦了。和好并不是一個好辦法，依然會心思亂，而且我感覺我們已經越來越遠了。我究竟要怎么辦，我想好好學習，不想被情緒左右，真的不知道該怎么辦了，很痛苦難受 (匿名)

女,剛升初中，我放假會乖乖的寫完作業，去學校時發現同學都在教室補作業，之后我知道了也不寫了直接到學校后寫。初一他說喜歡我也沒追就莫名奇妙好了。有一次他給我傳紙條被老師看見了把我們叫到老師辦公室，老師一直問我倆，他就把責任都推倒我身上，老師打了我并教育我要自重自愛。我沒往心里去，之后他媽知道了我們談戀愛，就和老師說我是為了他們家的錢。老師因為勢力對我有偏見，各種找茬讓我坐最后一排。剛開始他對我挺熱情后來就變了，一直都是我在付出我幫他補筆記。初三分班了，我也累了，就和他分開了，剛好有別人喜歡我我就跟那個人好了，那人對我很好，他也知道就來哄我跟我說好話，之后我又跟他和好了。我和他好，就像變了一個人，變的暴躁不可理喻，極端。我們經常為一點小事吵架，我還喝醉過，有過不想活的念頭，不聽父母的話，情緒波及父母，變的消沉不愛學習。初中可以說我們是一個水平的，中考時我們吵架，他就關機了，沒說完就關機了，最后他考上了重點一中，而我卻什么也沒考上。我感覺我對他沒絲毫影響，他還是該吃吃該睡睡。我爸爸花了十幾萬因為我上高中，他父母管的他很嚴，上高二幾乎見不到面，從他和他媽媽的微信聊天中我能看出來他媽媽并不是對他特別嚴厲而是經常打趣，不可能放假出不來啊。事實是他特別聽他媽媽的話 讓他在家吃飯他不敢出外面吃 讓他在家呆著他就不敢出去玩 讓他幾點去學校就不敢提前去 我也經常因為這些跟他吵架。到現在五年了 我不知道他到底怎么想的 還是我精神有問題思想有問題心理有問題 (匿名)

女 我是一名高中生。 這個學期很巧我和我喜歡的人一桌， 然后，他屬于那種比較活潑的類型， 他總問我有沒有不會的題，他搶著給我講， 還有他總會摸我的頭，或者上課拍我的腿，提醒我聽課。 還喝我喝過的水， 我其實有種感覺，他也喜歡我， 但是，我們都已經高二了，他學習很好，理科全班第一的那種，這學期考試下降了200多名， 我總是感覺與我有關， 他也知道，高中生的感情不會有結果， 有一天，他說他喜歡隔壁班的女孩子， 總是提到她，我感覺他是不想耽誤彼此的學習和前途。想暗示我。 我就裝作不在乎， 什么也沒說， 有一天在走廊，我們擦肩而過， 我回頭看了一眼，正巧看到他也回頭看我。 因為疫情原因， 學校延期開學，我們有彼此聯系方式，但他沒和我說過話，我也忍著沒和他說過話。 他在qq里發說他不期待和任何人在一起了， 現在似乎過的很好， 可是我怎么也放不下他，總能回憶起有關他的回憶，我也知道應該忘了，就是做不到。 而且我很不愛說話，因為小學和初中一些學習的經歷，很討厭學校， 我家里不太富裕，老師們都很討厭我的樣子，和我說話語氣怪里怪氣的，我學習還可以，2018年考上了市里最好的高中，可回想起來總自己哭，從來沒有人像他對我那樣溫柔，還總幫助我，我知道我自己配不上他，可放下真的好難， 最近父母正在因為一些事吵架，時好時壞，我的成績下降到了班級倒數，上課也跟不上。現在，我覺得我應該算是學業，愛情，家庭，都陷入低谷。 身體也不好，前幾天牙齒腫了，去醫院被測出發燒，差一點被隔離。 現在感覺什么事都找不到答案， 活著沒有動力，我該怎么辦？

您好，我有個問題困擾我1年多了，打個比方我平常開車行人騎車子我往旁邊一打方向過來了我沒有讓那人在我后面瞅了我一眼我就很反感以為那人要算計我 (匿名)

女 我也不知道自己到底怎么了，就是特別容易發火，特別不耐煩，沒什么食欲，失眠也不好，總感覺自己老公不在乎我，沒有安全感 (匿名)