給力心理
男,我感覺(jué)好累，我的腳傷了，一年多沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在全身都退化了。原本這一年多就是等待恢復(fù)。結(jié)果又惡化了，我怕我再也無(wú)法運(yùn)動(dòng)。我不敢去想。我感到未來(lái)很糟糕
0個(gè)擁抱
9條評(píng)論
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網(wǎng)友
福州翁靜心理咨詢
2025-03-26 12:34:51
咨詢師王 宇
你好
2020-02-26 20:28:32
你好
咨詢師毛慧穎
你好
2020-02-26 20:30:58
我之前做了你們這的scl90測(cè)試
這個(gè)準(zhǔn)嗎
咨詢師劉真
0
預(yù)設(shè)未來(lái)很糟糕，單單是因?yàn)槟_上有傷，擔(dān)心不能運(yùn)動(dòng)嗎？
2020-02-26 20:31:36
咨詢師王金波
1
您好！剛剛看完您所有的描述，我想感覺(jué)累首先因?yàn)槿耸歉行缘模怯懈星榈模怯邢才?lè)的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時(shí)感覺(jué)還好，可是越爬會(huì)覺(jué)得東西越重！這時(shí)我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個(gè)一個(gè)的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了，您會(huì)認(rèn)為“哦！原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好！”
從現(xiàn)在開始行動(dòng)吧！相信您會(huì)做到的！加油！
2020-02-26 20:32:32
咨詢師張銀玲
你好
2020-02-26 20:39:13
咨詢師史丹鳳
你好
2020-02-26 20:48:35
