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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2020-02-20 20:47:51
2020-02-20 20:47:51
抱抱TA
女,我最近總是感覺有人會來殺我，我其實對死沒什么感覺，但想到我的家人們?yōu)榱藫狃B(yǎng)我長大花了很多心血，我就有點那個啥[委屈]而且還感覺總有人在我背后，最近也老是做噩夢
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王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對此夢的強化。 下面是關(guān)于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響。 1、俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關(guān)。 2、內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響。 總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他。 -
梁麗
你好 -
匿名
最近覺得自己很害怕 -
匿名
不知道為什么，走路總要看一下后面有沒有人
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匿名
我有抑郁癥嗎
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毛慧穎
你好 -
大圈
我也很害怕 -
張國英
你好 -
別太擔(dān)心啦 -
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女 為什么我總覺得身邊有鬼，做什么事情都覺得是別人監(jiān)視我，我總覺得有人安排這一切，想害死我。我總是重復(fù)同一個噩夢，自從看了網(wǎng)上的殺人案，現(xiàn)實的殺人案 -
女 最近總是覺得自己生病啦，做夢感覺有人要殺我，老是想到自己死亡 (匿名)
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女 我最近不知道怎么了天天夢到我死了殺我的人是同一個…不一樣的地點一樣的是我一定會死。然后，昨天在我夢里看見她的臉了是我自己…她告訴我你該休息了 -
你好呀，老師我最近總覺得有人要殺我。就是有點出門就覺得自己要死一樣的心情。
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女 我最近老做噩夢，夢到自己被人殺了，連續(xù)好幾天，我每次被驚醒都清楚記得自己的夢境 (匿名)
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女 我最近總覺得我死了，而且死了很久。請問一下這是怎么回事 (匿名)
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女,為什么總有一種想去死的感覺，身邊遇到好多是很煩 -
女,總是覺得哪里不對勁怪怪的那種感覺 有時候就好像有一個人在盯著我 在生活中就感覺所有人都嫌棄我 最近幾天睡覺老是夢見有人追著在殺我要至我于死地 (匿名)
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女,老公二婚，我初婚。老公有一個兒子，我們一起生了一個女兒，現(xiàn)在又懷孕了，不知道該不該要？ -
女 總是亂想，煩死了。。。。。。。。。。。。。。。
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