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王金霞心理咨詢師
40歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢專家劉婷的心理咨詢案例
匿名
2020-02-19 17:16:44
2020-02-19 17:16:44
抱抱TA
男 今年參加高考，但考前我生了場病三個月沒有去學校參加復習，現在身體不好，也不是很熬的動，學習沒有了動力，人生很迷茫，回憶前十幾年我都像個可憐的小孩，無知人善被人欺，被最好的朋友一直利用，后來一個女生主動找我耍朋友，最后為了中考把我甩了，我中考發揮失常，現在高中每個學期都會生一次病，現在的我沒有了動力，前進就是失敗，我希望得到一種永遠睡下去的藥。我很憂傷我的環境里沒有人懂我，除了沒有人真的在乎我，但他們不懂我，他們對我有太大的希望我壓力很大，我常常想不開坐在窗前，但我就是怕死，我想知道我到底是怎么了？該怎么辦？
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王金波
您好 -
匿名
嗯 -
王金玲
你好，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。 如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。 還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。 -
匿名
復制粘貼？算了，我自生自滅吧！
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張銀玲
你好 -
我也快高考了 -
有什么事要說出來，不要自己一個人難過
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女 我因為生病沒考上高中，但是我很想讀書，看著曾經的同學都有書讀，我很后悔 -
女 我現在是高二學生，女，17歲，現在壓力很大，心情快要崩潰，身體很差，經常生病被折磨的快要崩潰了。和家里面也很經常吵架，現在和初中完全判若兩人，成績差的一塌糊涂，表達能力記憶能力明顯下降很多，經常失眠，沒有食欲，我現在不知道該怎么辦，生了這個病沒有好的方法緩解痛苦只能打嗎啡，不知道該怎么辦，因為這個和家里面鬧矛盾發火，不知道我為什么幾把會有這么多病 如果再一次病痛之前沒有緩解的方法我會選擇結束自己的生命。你沒有經歷過，所以你不知道。 很懷念過去的自己，很懷念初中的自己 -
男 我是一名即將參加高考的一名理科考生，還有80多天就高考了，感覺整天渾渾噩噩的過日子，沒有點學習勁，我家是單親家庭，感覺家里亂糟糟的，我姐精神分裂，我們喂她吃藥總是不想吃，還一直傻乎乎的笑，經常罵我媽，讓她改嫁，收拾東西滾出去什么的，我恨不得沖上去打她，無奈得讓她不能讓她生氣，總感覺我一生都很不順心，初二地理生物中考前不久我父親意外出事走了，初三中考我姐又瘋了，中考那年失誤進了不怎樣的高中，于是我發奮苦讀，想考進好大學，當然成績也不會太差，那年開始我姐也有吃藥人也挺正常的，吃了2年左右的藥后來不吃了現在又復發了，現在又變原來那樣了，每次我一想起家庭這樣我就不想讀書，學不下去，成績自然也非常差，我不知道怎么會這樣，怎么辦才好，感覺好苦惱，都懷疑是不是自己有病了 (匿名)
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男 自從中考沒考上后就很難受了差不多有一年這一年真的想過放棄掉生活我真的很不開心 有時自己做的不好會自責也很害怕別人的責備吃的也很少總是很在意別人對我的看法很自卑很內向我覺得感情這東西就沒用甚至說不好一點如果我親人死了我都不會傷心現在好難受心里面空落落的老是做噩夢總是很害怕失去但平常表現的又很大大咧咧嬉皮笑臉又很討厭某些人做朋友但又不得不做真的覺得好累好累心累一直空落落的每天都是我真的不想這么累了我好難受好想逃避這一切我不想生活了太累了 -
男,20歲,我是一名高中復讀生，由于身體很差，高一到高三一直都在四處治療和在家休養，所以第一次高考也沒考好，只有270分，因為身體狀況有所好轉，所以去年我選擇了復讀。前半年身體狀態還可以，學習的信心也很足，但是今年二月份病情又復發了，不得不再次休學自學，現在距離高考還有17天，我的分數目前預估在400左右，而目標大學分數線在420分左右，我很怕考不好，身體狀況又特別糟，我真的好焦慮，好難受，好想去死，但我不想讓父母傷心，所以我又不能去死。 我感覺我活的好痛苦。
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男 今年我21歲了，上大二，我從出生的時候身體就不太好，體弱多病，總是不舒服，每次感冒必須打針才能治愈，尤其是高中的時候，鼻竇炎犯了，全身難受，頭暈頭痛，天天打針也沒有效果打的身體越來越不好，求醫過程好難受，去過好多醫院也都沒治好，最后沒報道了，去大地方醫院手術，這也是噩夢的開始，手術了之后一感冒鼻炎就犯，每次犯就得做上額竇穿次術（這個有多難受估計沒有人懂得）而且在高二那年，我患上了抑郁癥，呵呵，所有該來的總是躲不掉，在這種痛苦和折磨中我挺到了現在，中間如果無數次醫院，我自己已經麻木了，我家里人也不理解我，我也知道看病花了家里很多錢，可是我也不想生病，我也想好好活著，而不是總是在醫院里，我真的感覺有點活不下去了，可是我死了父母怎么辦？我真的想解脫了，來世能不能再給我一次機會，讓我做一個健康的人……我愛這個世界，我不留戀這個世界…… (匿名)
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女 我在重點高中讀高一，第一月我基本生病去了，第二個月考又發燒。第三次月考，我完全失去了信心。母親為我花了很多錢去補課，她也對我失望透頂了，我該怎么辦？我明明很努力啊 (匿名)
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我讀高中雖然只讀了三年，可是在中間休學一年，因為身體不好，后來等時間到了，又回去讀書，身體還是不好，經常請假，就在四月份，我又請假回來了，有兩個月沒讀書了，要高考了，在家也看書，只是心里很焦慮，現在說什么都晚了，就怕考不起上線分，我就在想啊，如果當年我初中畢業就去讀職中，或許也就早點畢業，還能掙錢了，也沒現在痛苦。我感覺我倒霉透了，心里很不平衡，有的同學能掙錢了，有的同學去年就考上好大學了，可是我考不起好大學，都是因為要看病，身體不好給耽誤了。現在想起來，心里很難受，我不知道為什么我要承受那么多？讀個高中。把自己都讀絕望了。 (匿名)
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今天中午我和男友說，我要午睡了，互道午安后，我就睡了（當時十二點四十左右）一點二十七我起床后看見他發了個朋友圈，我就給他評論了。我給他發信息，聊天內容大致如下： 我:？？？ 他:你就成天撒謊吧 我：撒什么？我一點半打卡一點二十五起來的。憑什么說我撒謊？真有意思 他：。。使勁氣我 現在不想和你說話就這樣，什么時候不是這么個態度了什么時候和我說話 我:誰氣你了？我根本沒撒謊。沒撒謊就是沒撒謊 他:沒撒謊沒撒謊 我:張嘴就是我撒謊 他:你非急眼干啥？什么毛病？說句剛醒不行？叭叭了和我又委屈你了一樣 我:說句你不是睡覺嗎不行？你才毛病，上來就說人際撒謊還天天！ 他:照你這么說我不敢說話了以后，說話之前問問你這句話能不能說？我能不能說我錯了？我能不能給你道歉。 大致就這樣，我不知道該怎么回復他 (匿名)
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女 喜歡和咨詢師，分享美食，是什么心理？？。。。。。。。。。。。。。
問
心理咨詢專家劉婷的心理咨詢案例
男 今年參加高考，但考前我生了場病三個月沒有去學校參加復習，現在身體不好，也不是很熬的動，學習沒有了動力，人生很迷茫，回憶前十幾年我都像個可憐的小孩，無知人善被人欺，被最好的朋友一直利用，后來一個女生主動找我耍朋友，最后為了中考把我甩了，我中考發揮失常，現在高中每個學期都會生一次病，現在的我沒有了動力，前進就是失敗，我希望得到一種永遠睡下去的藥。我很憂傷我的環境里沒有人懂我，除了沒有人真的在乎我，但他們不懂我，他們對我有太大的希望我壓力很大，我常常想不開坐在窗前，但我就是怕死，我想知道我到底是怎么了？該怎么辦？
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