芳哥 20162天前在線
2020-02-17 10:29:50
抱抱TA 回復(fù)
我常常會(huì)因?yàn)樗寄疃铱蓿袝r(shí)間我會(huì)感覺自己做東西不考慮別人也哭,而且近期我每天晚上在準(zhǔn)備要睡覺之前都是哭,是不知道什么情況下就哭了。
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網(wǎng)友
心理咨詢過程中發(fā)精神病
2025-03-15 18:53:51
咨詢師任海濤
您好
2020-02-17 10:31:26
你好
咨詢師潘錦琴
你好
2020-02-17 10:32:59
咨詢師王金波
0 您好!剛剛看完您所有的描述,每個(gè)人都會(huì)有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時(shí)原則”就ok。所謂24小時(shí)原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時(shí)內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來(lái)。
2020-02-17 10:33:31
咨詢師張百燕
您好
2020-02-17 10:33:35
咨詢師潘錦琴
有時(shí)候愛一個(gè)人會(huì)讓人有抑郁情緒的
2020-02-17 10:34:32
咨詢師易云俠
你好
2020-02-17 10:36:18
咨詢師賴戈慧
你好,這樣的狀態(tài)有多久了呢?
2020-02-17 10:38:35
咨詢師李麗
0 你好,這樣有多長(zhǎng)時(shí)間了?心理的不舒服有跟其他人溝通過嗎?
2020-02-17 10:48:55
心理論壇
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男 和同性好友表白,被拒后不聯(lián)系,兩年還忘不掉 (這一段時(shí)間很痛苦,今天寫下我的這些經(jīng)歷和心情,不知道有沒有和我相同經(jīng)歷的朋友) 確認(rèn)自己是同志是在上高中的時(shí)候,但是我的痛苦并不僅僅是因?yàn)樽约菏峭荆幸话氲囊蛩厥亲陨淼男愿瘢郧暗奈沂且粋€(gè)情商很低,很單純,又比較自我,不會(huì)考慮別人感受,很固執(zhí)的人,除此之外,我還有社交恐懼癥,不擅長(zhǎng)和別人交流,強(qiáng)迫癥。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)成熟了許多,但這樣的人很難在社會(huì)中立足,而我又偏偏是個(gè)同志,又偏偏遇到了生命中的他。 第一次遇見他是在2010年的9月份,當(dāng)時(shí)我上高二,他和我的一個(gè)舍友是朋友,他來(lái)我們宿舍,可以說是一見鐘情,他長(zhǎng)得也并不好看,不高,可是就是覺得很親切,我當(dāng)時(shí)也不會(huì)想那么多,我以為他只不過是我生命中的一個(gè)陌生人而已,可是命運(yùn)偏偏不這樣安排,開學(xué)的第二天,我才發(fā)現(xiàn)他跟我在一個(gè)班級(jí),而且就坐在我的前面(第一天我竟然沒有發(fā)現(xiàn),),當(dāng)時(shí)很還太小,什么事情都做的出來(lái),為了能和他變成同桌,我向老師提出了這個(gè)請(qǐng)求,沒想到我真的和他成了同桌,當(dāng)時(shí)并不懂什么情感,只不過是喜歡和他在一起的感覺而已,沒有想到慢慢變成一種依賴,后來(lái)在第一個(gè)學(xué)期的時(shí)間里,我們天天一起放學(xué),一起吃飯,一起聊天。第二個(gè)學(xué)期,因?yàn)榧依锍霈F(xiàn)一些變故,我漸漸變得和以前不太一樣,他很關(guān)心我安慰我,后來(lái)他送給我一件衣服,他自己也買了一件,是一套情侶裝,他還跟我說,我們要不要搞同性戀,他平時(shí)也會(huì)說一下比較摸不著頭腦曖昧的話,還老婆老婆的叫我,只不過這些只是在qq上的時(shí)候會(huì)說,私下里就不會(huì)這樣說,當(dāng)時(shí)心情因?yàn)榧依锏脑颍瑢?duì)他的這些行為沒有太在意,也沒有問他到底什么意思,剛開始以為他在開玩笑,后來(lái)自己去揣測(cè),是不是也有點(diǎn)喜歡我(現(xiàn)在真的很懊,,惱為什么沒有問清楚,只會(huì)胡思亂想) 后來(lái)上了高三,他跟我說,要不要搬到他宿舍和他一起住,我答應(yīng)了他,就這樣高三的上學(xué)期,我們一起上課,一起放學(xué),一起吃飯,可以說形影不離,漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己越來(lái)越離不開他,學(xué)業(yè)的壓力很大,我自己內(nèi)心的想法也越來(lái)越憋不住,在緊張備考的高三的某一天晚上,在他毫無(wú)心理防御的情況下,我告訴了他我喜歡他,當(dāng)時(shí)他并沒有覺得很驚訝,只是笑笑,給了我一個(gè)擁抱,然后對(duì)我說,我們不能在一起啊,只有一個(gè)男生和一個(gè)女生才能在一起啊。還讓我好好學(xué)習(xí),不要想太多。當(dāng)時(shí)我覺得這是拒絕的話,而且我居然沒有問他到底心里怎么想的,更蠢的是我居然做一些不可理喻的事情,比如我會(huì)玩手機(jī)一直到半夜兩三點(diǎn),然后就很難受的哭泣,為的就是引起他的關(guān)注,還對(duì)他說一些不該說的話,說看見你和別人走在一起很親近,我就不開心,后來(lái)想想覺得我真是不可理喻,如果他真的喜歡我,看到我做這些,內(nèi)心的那份美好是不是還存在,(高中的時(shí)候真的很自我,從來(lái)都不問別人內(nèi)心的想法,只是一味的把自己想做的事情做了,也許會(huì)對(duì)別人造成傷害都不知道,也許當(dāng)時(shí)他只是認(rèn)為我是因?yàn)閮?nèi)心壓力太大,對(duì)他的依賴過大,所以才會(huì)對(duì)他說那樣的話,并不是真是喜歡他,如果他真的有這種想法,那我想死的心都有了。) 我跟他表白,他并不生氣,可是因?yàn)槲易隽四切┊惓5男袨椋孟窈苌业臍猓幌肜砦遥髞?lái)我漸漸意識(shí)到自己做得不對(duì),跟他解釋清楚,我忘了自己是怎么解釋的了,只是之后我們雖然是朋友,可是他對(duì)我的態(tài)度和以前不太一樣了,我們也不會(huì)每天一起吃飯一起上學(xué)了,可是看到他和別人走得很近,我內(nèi)心還是不好受,現(xiàn)在想想,我可能當(dāng)時(shí)有控制欲,后來(lái)在拍畢業(yè)照的時(shí)候,我拍完了集體照,然后再和幾個(gè)朋友以及他照了一張,然后我就回宿舍了,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)看到他和別人照相,我竟然有點(diǎn)嫉妒,拍完照他回到宿舍很生氣的問我為什么那么早就回來(lái),同學(xué)一場(chǎng)都不能做個(gè)留念嗎,后來(lái)我也很懊惱,不知道我怎么會(huì)變成這樣子。 在2012年的時(shí)候我們高考完了之后,我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起包車去一個(gè)地方玩,他送給了我兩件衣服,都是情侶裝,他讓我那天穿過去,然后他也穿了,當(dāng)天,在全部人面前,我們穿了同樣的衣服,大家都以為你們不過是很好的兄弟而已,我當(dāng)時(shí)雖然還是很喜歡他,可是對(duì)于他所做的這些,我也覺得可能只是開玩笑而已,現(xiàn)在我依然不知道他怎么想的。如果我當(dāng)時(shí)問他為什么要這樣做,會(huì)不會(huì)就有答案了呢, 那年的高考,我們都考得不是很好,我決定復(fù)讀,沒想到他也決定復(fù)讀,于是我們又成為了同桌,真是命運(yùn)啊,也許他真的是我這輩子注定都不可得到也無(wú)法擺脫的一個(gè)夢(mèng),他對(duì)我也漸漸的和以前不一樣,下課了就去打球,不再和我一起回家,我也刻意裝作很成熟的樣子,我們都在認(rèn)真的備考,這一年我們考的比之前好一點(diǎn),我依然喜歡他,可是我沒有勇氣再表白了,我很自卑,總是自以為是的認(rèn)為他應(yīng)該不是喜歡我,現(xiàn)在想想,如果當(dāng)時(shí)問他到底是怎么想的,現(xiàn)在也就不會(huì)那么痛苦了, 大學(xué)我們是在不同的地方上的,相隔幾千公里,但是我們寒暑假都會(huì)見一兩次面,有時(shí)候我會(huì)給他寄一些好吃的東西,班級(jí)聚會(huì)的時(shí)候我還幫他出聚會(huì)的錢,其實(shí)我就是想讓他知道我還在乎他,現(xiàn)在想想這樣好像不太合適,時(shí)間在不斷的流逝
0個(gè)擁抱 9條評(píng)論 792次閱讀 2062天前
男,25歲,我也不知道我要咨詢什么,只是很難受想找個(gè)地方說說,找個(gè)方法走出現(xiàn)狀。故事,從12年8月18號(hào)開始,一個(gè)很老套的劇情,一個(gè)男孩喜歡上了一個(gè)女孩,他們來(lái)自北方的同一座城市,一個(gè)報(bào)的舞蹈班,一個(gè)大學(xué)假期用閑余時(shí)間工作掙錢,女孩是個(gè)很可愛很單純的人,控制不住自己的保護(hù)欲望,在意她的任何細(xì)節(jié),他們?cè)谝黄鹆耍且驗(yàn)閷W(xué)業(yè)又被迫異地,每天只有無(wú)數(shù)的信息和一直到一方進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)的電話聯(lián)系,有一天,他們聊起了夢(mèng)想,女孩說她的夢(mèng)想就是能出國(guó)留學(xué),但是前提是她各科成績(jī)需要達(dá)標(biāo),同時(shí)有足夠的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)支持,倆人說好都加倍努力,不僅僅是為了以后,更為了心中那份純真的夢(mèng)。不就之后,男孩發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,熱戀中的男女都強(qiáng)烈的需求對(duì)方,我不例外,而她更盛,一次晚上煲電話粥一直到深夜她都不睡,想再聊一會(huì)兒,我也想,很想,可是沒有足夠的休息處于學(xué)生時(shí)期的我們?cè)趺从芯W(xué)習(xí)?更別說還有她心中的夢(mèng),相比和她聊天,互訴思念,我更不能忍受的是她對(duì)自己失望,不希望她因?yàn)槲曳艞壥裁础S钟幸淮螐氐讏?jiān)定了男孩心里的想法。一天下午,像往常一樣在空閑時(shí)間倆個(gè)人打著電話,男孩問“你下午沒課么?”“有啊,但是還沒上課”巴拉巴拉“好安靜啊,你在哪兒呢?過好久了幾點(diǎn)的課”“其實(shí)~早就上課了,我在走廊沒進(jìn)去想和你多說幾句話”不是這樣的,真的不應(yīng)該是這樣,這一刻真的好心疼,我寧愿她從來(lái)沒遇到我也不是這樣。從哪以后倆人約法三章,沒天什么可以發(fā)消息但是在她上課期間絕對(duì)不行,晚上回宿舍一切結(jié)束后再連電話,但是11點(diǎn)半必須哄她睡覺。我不知道我在說什么,總之,后來(lái)又出了問題,沒辦法我只能慢慢減少聯(lián)系保證她能有更多的精力學(xué)習(xí),后來(lái),我畢業(yè)了,先開始的工作讓我明白想讓她能去順利留學(xué)只靠給別人賣命是不可能的,我得給自己賣命,和好友合資開了間小公司,初期,每天只有三個(gè)小時(shí)的休息時(shí)間讓我們迅速穩(wěn)定走上正軌,也確實(shí)賺到的超出預(yù)期的回報(bào),但是在這段時(shí)間我們徹底斷了聯(lián)系,不是她,而是我沒有再接她的電話,一直以來(lái)我都以為我們的感情足夠堅(jiān)定,我們的信任也想我相信她那樣,但是,并不是。對(duì)我來(lái)說,一切的反轉(zhuǎn)都從她生日開始,開始徹底失控。她生日了,本著滿心歡喜卻得知她又找了一個(gè)男朋友,呵呵,酒精過敏的我那一晚真不知道是怎樣過來(lái)的。第二天,當(dāng)我一陣開眼,腦子里唯一的念頭就是去見她,一定要見到她說個(gè)明白,最終,她還是選擇了另一個(gè),另一個(gè)能陪在她身邊的男孩,我不知道你們體會(huì)過絕望沒有,那一刻,一直以來(lái)為之努力珍惜憧憬的一切都破碎了,就連街上行人都感覺和我不是同一平面,明明就在眼前,但是眼里的世界是暗棕色的和他們仿佛中間隔著一種有色玻璃,敲不碎摸不到到聽不見,一切一切,都不同了。那一周,除了喝點(diǎn)水,一口都沒能吃進(jìn)去,連著四天三夜睡不著后,終于還是暈倒了,當(dāng)我醒來(lái)已經(jīng)是倆天后了,瘦了28斤,如果當(dāng)時(shí)沒有家人陪伴,真不知道我會(huì)怎么樣,即使他們什么都不知道,但光是在家里,心里就平靜很多。接下來(lái)的一年里,我們徹底沒有了聯(lián)系,其實(shí)她不知道,有一個(gè)人每天都關(guān)注著她,開心,傷心,出去玩,分手,一年后她回來(lái)找我,幾天相處后奇跡般地有在一起了,但是只要一周。我不知道該說什么,現(xiàn)在分開已經(jīng)有一段時(shí)間,可是為什么還是放不下,有很多重點(diǎn)我沒說,但是受到的傷害已經(jīng)認(rèn)為奔潰了,按理說,時(shí)間也這么久,就算恨也該恨她了,奇怪的是并沒有!但是如果在讓我們?cè)谝黄穑蚁耄俏艺娴牟桓伊耍沁€老想著一個(gè)人干嘛?我問過很多人,有一個(gè)統(tǒng)一的觀點(diǎn)是“時(shí)間不夠久,新歡不夠好”那時(shí)間還要多久?十年?二十年?比她優(yōu)秀的女孩很多,無(wú)論身材,顏值,性格還是什么,比她好的很多,我試過,一天都堅(jiān)持不下去,寧愿一輩子單身。現(xiàn)在我都不知道我怎么了,這種狀態(tài)已經(jīng)太久了,但是就是沒辦法跳出來(lái)。
0個(gè)擁抱 16條評(píng)論 1378次閱讀 3228天前

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