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河北免費心理咨詢熱線
2025-04-01 15:41:58
咨詢師張慶儀
您好
2020-02-14 10:04:53
你好
咨詢師賴戈慧
你好
2020-02-14 10:05:29
咨詢師賴戈慧
0
這是你內心存在著自卑的情緒，是可以通過心理咨詢讓自己提升調整的。
2020-02-14 10:05:49
咨詢師張國英
你好
2020-02-14 10:06:09
哦
咨詢師王金波
0
您好！剛剛看完您所有的描述，請問您多大了？
這種情況多久了？
是否記得最初出現這種感受和狀態時有沒有發生過什么事？
2020-02-14 10:06:36
沒有
就是對自己沒信心
咨詢師王金波
那嘗試生活慢慢建立自信就好。
2020-02-14 10:08:24
咨詢師張慶儀
0
是對自己不自信而產生了緊張情緒嗎？可以通過心理疏導做出調整，很愿意幫助您。
2020-02-14 10:08:26
咨詢師吳瑩
你好，在會議上講話的經歷多不多呢？
2020-02-14 10:15:39
咨詢師吳瑩
0
多鼓勵一下自己，不要回避，平時要多去練習一下。
2020-02-14 10:15:58
咨詢師王金玲
0
你好，看了描述非常理解你的膽怯心情，也看到你想要做出改變，首先要樹立自信心，同時在會議講話前做好充分的準備或演練，慢慢嘗試，給自己勇氣。
2020-02-14 10:56:01
咨詢師張銀玲
您好
2020-02-14 11:52:04
咨詢師李燕
0
你這是太緊張導致的思維中斷。學習放松，最主要提升自信跟心理應對能力。需要點我頭像預約
2020-02-14 12:31:58
