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男 我現(xiàn)在干什么事總是沒有自信，因為我個人比較胖，還近視，個子矮，學(xué)習(xí)也不是特別好，社交處事也不好。所以我找不到自信地去做事的理由，感覺很苦惱，什么都不好，很是自卑。尤其是在進(jìn)去大學(xué)之后，周圍的人都很優(yōu)秀，我感覺自己很失敗，曾經(jīng)的夢想感覺都成了笑話。

女,18歲,高考失利。曾經(jīng)一直是一個很自信的女孩。高一高二也一直名列前茅，高三開始沖刺非常努力，每天晚上沒有三點以前睡過覺，但是高三以后成績逐漸下滑，其實最后模考階段成績也不錯可是高考的時候發(fā)揮失常。曾經(jīng)最向往的北大與我失之交臂，去了同濟大學(xué)。所有人都覺得我是因為談戀愛了才導(dǎo)致沒有考上北大。雖然我和他高二下學(xué)期在一起了，但是他高三轉(zhuǎn)學(xué)了，我們一年都沒有見面，他去了衡水中學(xué)，我們連電話短信都沒有。即使過年，我們也只是打了十分鐘電話問候了一聲。這一年，我們都是為了夢想為了當(dāng)初的約定：北大見，才這么拼命。可是最后高考完，他去了北大，我卻到了同濟大學(xué)。本來我自己也慢慢想開了，不一定非要是清北才算成功，可是所有人，包括我媽，都覺得我是因為談戀愛了才被毀了。就因為我談戀愛了，就把我高三所有的付出都抹去，這不公平。我直到現(xiàn)在回憶起那一年拼搏過的日子都會熱淚盈眶，雖然很遺憾，但我一點都不后悔。我不想去聽不想去想，可我畢竟無法逃離，那些議論的聲音是多么刺耳。很多人說的話都很難聽，還有更多的沒有傳到我耳朵里。曾經(jīng)我一直很自信，我覺得只要我努力拼搏沒有我做不到的事情，可是現(xiàn)在我卻對自己越來越?jīng)]有信心，無論做什么事情。我害怕同學(xué)聚會，害怕見到老師。我承認(rèn)我是辜負(fù)了所有老師包括校長對我的期望。校長為我爭取了北大博雅計劃和自主招生的名額，可因為實分太低沒有用處。其實我這三年只不過有過一段名義上的戀愛，一點不影響學(xué)習(xí)我自己都不信，可是我們不在一起，而且還是共同努力。沒有拿出成績就要忍受所有人的白眼。而那些天天上課睡覺看小說打游戲的同學(xué)，就因為最后發(fā)揮的很好考上了北大，所有一切都不是事。因為沒考好。這個假期我什么要求都不敢提出。看著同學(xué)都出去旅游去學(xué)跳舞去做自己想做的事情，我只能一個人在家里。和媽媽關(guān)系也很緊張，很少能好好說句話，我總覺得她覺得我給她丟人了，覺得我對不起她對我的養(yǎng)育之恩。反正就是很難過。。。

女 非常非常非常長，但求求你們看完并幫幫我，非常感謝了 一直到現(xiàn)在都睡不著，思緒也有點亂，故事非常長非常啰嗦，且涉及很多畫畫內(nèi)容但不是很影響理解，請將就看且耐心看。 我也是第一次這么完整的說完這段經(jīng)歷和我的真實想法，懇請大家?guī)蛶臀遥也幌氚炎约旱模改付嘉磥矶计桨谉o故搭進(jìn)去，謝謝了。 高二時我成績不錯，文理分科后更是蹦到了年級前二十，本可以說一本無憂重本有戲，但我做了一個重大選擇，我去學(xué)了美術(shù)，準(zhǔn)備走藝考的道路。 我不是一天有這個想法的。很小的時候被問到長大想干什么從來沒答出來過，只是喜歡動漫。很想學(xué)，但不被允許。 說一下家庭，農(nóng)村，獨生，媽媽身體不好在家拼命干掙頂多三千，爸爸不得不去大城市合伙創(chuàng)業(yè)正在起步階段，大大家庭里六七個孩子只有一個大學(xué)生，二本。所以我從小就覺得，不能要求太多，我要好好學(xué)習(xí)，有一份理想的工作，讓家里人臉上有光，過好日子。所以雖然想報個畫畫的班什么的，卻從來都憋在心里不說出來，只是在桌子上本子上涂涂畫畫。 而且很重要的是，一家里窮，二我沒基礎(chǔ)。所以算是不被現(xiàn)實允許吧。 但我在高二的學(xué)習(xí)壓力下，沉默多了，考慮未來也就多了。發(fā)現(xiàn)自己的成績是做題刷上來的，理科不感冒，文科感興趣，卻沒有任何一個專業(yè)想讓我把它作為工作。我發(fā)現(xiàn)我真正喜歡的其實是動漫，是畫畫，喜歡到即使把它作為工作也沒問題，因為我之前的想法一直是喜歡的絕對不能作為工作否則就不會喜歡了，就是說我真的超級愛它。 其實還是有點猶豫的，畢竟那么多年的性格我自己也知道。然后我的美術(shù)老師為了動員人學(xué)美術(shù)在每個班做“演講”，（我們學(xué)校重文化，沒有美術(shù)班）我為了讓自己安心學(xué)文化故意沒聽。但是下課后很多好朋友都勸我去當(dāng)美術(shù)生，因為我經(jīng)常畫畫些小玩意，不止一次情不自禁說起想要學(xué)畫畫之類的，我們都是學(xué)校重點班的，她們深知沒有想做的事卻被人捧上天的感覺，也就不止一次羨慕我有一個美好的理想而想要奮斗的好（其實當(dāng)時還沒有），所以是真心勸我為我好。 我鼓起勇氣向父母說了。 當(dāng)然不同意。 鬧了很久，畢竟我是第一次說出我真實想法，而且關(guān)乎我未來，我不愿退縮。 家里其他人更是反對的要命。 但我的父親是一位非常明智的人，他雖然有一些落后思想，但總會積極思考去改正。所以他各種咨詢，改變了他對美術(shù)這條路的看法，支持了我，并說服了我媽媽支持我。 他說，非常高興我能夠做出自己想要的選擇。 于是不顧班主任和其他親人的反對，我學(xué)了美術(shù)。 美術(shù)周末學(xué)幾個小時，其他時間還是學(xué)文化課的。開始是練線條，但因為是為了藝考，考試，所以基本是突擊狀態(tài)，馬上進(jìn)入石膏體，畫了幾個常規(guī)馬上進(jìn)入靜物。雖然學(xué)的晚，沒基礎(chǔ)，但我甚至比大部分人畫的好，老師說，我有天賦。因為底子不錯，加上自己走上想走的路，落下課的狀態(tài)下，成績不退反進(jìn)，一躍班級第二年級前十，班主任和家里人也就不那么反對了，覺得反正也能考個好大學(xué)。 然后突然就到了色彩集訓(xùn)，老師和北京某知名畫室（以下就直接說畫室）一直有合作，所以那邊直接派人過來培訓(xùn)。不僅我平常見到的同學(xué)，還有一部的（年級分兩個部，我在二部，一部二部競爭關(guān)系）我有點慌。 我問老師，色盲對色彩有影響么？我之前一直沒敢說出來，怕不讓我學(xué)。 老師立馬急了。 折騰很久，關(guān)于我，老師，班主任，家人，想想心累就不多說了。 總之結(jié)果出乎意料，不是色盲是色弱，最輕的色弱，素描很厲害是因為色弱，但只要稍微平衡一下考清華沒問題。 忘說了，我學(xué)了才知道要學(xué)素描色彩速寫，才知道清華有美術(shù)且文化分占比大，才知道有八大美院，但時我沒認(rèn)識到這個問題的嚴(yán)重的。 是了，老師只讓考清華，次一點人大北航這樣的重本，因為校長要求。 總之集訓(xùn)開始，南方老師，口音重，不會講解，一部的都有基礎(chǔ)且很強很強，只有我無基礎(chǔ)還色弱，五天，什么都沒學(xué)到。 哭的很厲害，所有人都認(rèn)識了我。 稍微有點灰心。 但緊接著第二次色彩集訓(xùn)來了。 戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，結(jié)果老師講的很好，對我很照顧，我努力了一把突破了自己，畫被貼到墻上（就是上墻了） 所以我信心大增，和班里另外一個同學(xué)（多年國畫，畫的很好，很沉穩(wěn)的一個人）在期中考試剛結(jié)束就去了北京，比其他人早將近兩個月，也就比其他人多畫將近兩個月。 因為我們成績好，課程上的快，六月底還要回省會考（拿畢業(yè)證的考試），但我們不用擔(dān)心成績，所以就放心的去了畫室。 去的時候信心滿滿，我們是畫室前五十名生源，還優(yōu)惠了。結(jié)果才發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)好到可以文化直接走清北的好多個，畫的比我好幾十倍甚至幾百倍的更比比皆是，但我覺得色彩那樣，那次都挺過來了，只要努力總能行吧？所以干勁很足。 分了很多次班，糾結(jié)了很多次要考哪個學(xué)校，最后終于定了下來，已經(jīng)是八月份了。 新的色彩老師，進(jìn)度快，班里近百個學(xué)生，百分之八十比我畫的好，那種心情，可想而知。 尤其，我是一個自尊心極強的人，偏完美主義者，還非常容易悲觀。 突然就后悔回去復(fù)習(xí)會考浪費的一周，剛好是色彩培訓(xùn)的一周，種種原因?qū)е庐?dāng)時老師學(xué)生一

男 老師您好，我是95年生人，來自河北廊坊的一個農(nóng)村貧困家庭，父母離異現(xiàn)在家里有我我父親還有一個11歲的弟弟，從小到大在學(xué)校的成績都是名列前茅，一直是班干部喜歡為班級服務(wù)，人緣也挺好的，沒有特別討厭的人，自認(rèn)為在班里也沒有仇人，自認(rèn)為自認(rèn)為從小到大都是一個內(nèi)向的人，基本都是別人主動和我說話或者找我問題才會開口，但是上課會比較喜歡和老師互動，之所以做班干部也是想為人服務(wù)一下，第一是因為每年都會收到國家的補助金，所以想做點微不足道的付出，第二是是自己也挺喜歡幫助別人的，但是不喜歡接受別人的幫助；在別人眼中我可能不是一個內(nèi)向的人，我可能是一個挺逗的挺貧嘴的人。我沒什么特別的興趣，愛好，放在現(xiàn)在，我可能是半個網(wǎng)癮少年，不學(xué)無術(shù)的少年，喜歡科幻，科幻電影科幻小說，但是如果放在沒有電子產(chǎn)品的年代，我覺得我會喜歡書法，喜歡讀書，歷史書和邏輯偏多的書。但是現(xiàn)在的周邊環(huán)境，我覺得我很難去做我喜歡做的事情，心很難靜下來，心里不舒服的時候比較喜歡聽歌，或者去跑步，跑多少取決于心情多低落，晚上會很晚睡，不知道是失眠還是拒絕晚上閉眼后會胡思亂想，最近有很長時間都是聽著歌睡著的大約2，3點睡著，早晨起來手機是沒電的，所以早晨會起不來床，早讀和上午第一節(jié)課有事就會錯過，沒有逃課的心里負(fù)擔(dān)了，自我感覺這些課程自學(xué)也沒問題，關(guān)鍵是沒有自學(xué)的機會和時間，一天里一半的時間都處于懷疑猶豫的狀態(tài)，我不承認(rèn)有多重人格的情況，因為我知道只有一個我自己，沒有另外一個我的存在（這是看了電影之后想的查的）我可能有多重性格，有時喜有時悲，有時樂觀，有時抑郁，有時消極。上了大學(xué)后我開始嘗試新東西，比如大一參加了幾個社團后來退了沒留任，第一次獻(xiàn)血，第一次逃課（后來一發(fā)不可收），第一次來一場說走就走的旅行，我甚至想過去進(jìn)一次傳銷組織，看一天我是不是會被洗腦，看一下洗腦是怎樣的過程，看一下被洗腦是什么感覺，當(dāng)然也想過吸毒（只是想過）也是想看一下是不是會上癮到一種程度，平常朋友在一起也會吸煙喝酒，一是應(yīng)付，另外想嘗試一下大人們?yōu)槭裁聪牒染瞥闊煟鋵崿F(xiàn)在想來吸煙喝酒可能是一種逃避，靠酒壯慫人膽來提高自己的膽量就是平時沒膽量，靠酒精尼古丁麻醉自己就是逃避自己現(xiàn)在的生活狀態(tài)不想接受，只不過麻醉了就不會去想了，得一時之歡快，酒醒了好一點，但是還會再喝，這也不難解釋古時候的人為什么喜歡喝酒，借酒消愁，就是憤懣不得志，其實喝酒喝多了是很難受的，只不過身體的不舒服相比精神的折磨來說可能寧愿喝醉吧。其實現(xiàn)在想來，自己玩游戲，也是一種嘗試，中國有一大堆的網(wǎng)癮少年，大家為什么會有網(wǎng)癮，會有這么大的癮就是在現(xiàn)實生活中無法得到或者很難得到的東西，無法完成或者很難完成的夢想，在游戲里面都可以完成，這是我個人對網(wǎng)癮的理解，這應(yīng)該也是對現(xiàn)實社會的逃避，網(wǎng)癮少年大多是學(xué)習(xí)成績不好的同學(xué)，正常，他們也希望自己有一個聰明的腦子，然而不得，所以只能從游戲，煙酒中找慰藉，所以壞上加壞，這個現(xiàn)象應(yīng)該無法解決吧，歷史學(xué)長找家長把這個學(xué)生又找回學(xué)校里了，他的心也不在學(xué)校，他還是會去玩，因為學(xué)習(xí)不是他喜歡的東西，他也沒能找到一個可以讓他喜歡的事情去做，所以網(wǎng)癮無法根本解決。還是回來說我自己，從小學(xué)到高中唯一的優(yōu)點就是學(xué)習(xí)好點。我至今單身，沒有過戀愛，都是暗戀，表白也是被拒絕的那種，因為情商很低，不懂這些事情，所以備受挫折，學(xué)習(xí)上我很有把握能學(xué)好，但是就是不想學(xué)，沒有那種很大的需求和欲望要學(xué)，再也沒有高三那個勁頭，為了高考，為了一個好大學(xué)，拼盡所有的勁頭了。所以現(xiàn)在整天是種渾渾噩噩的狀態(tài)，課選擇性的上，作業(yè)選擇性的寫，想玩了就玩，但是除了晚上會睡覺，白天再困都不會睡。我現(xiàn)在的狀態(tài)特別不好，曾經(jīng)無數(shù)次對自己的未來規(guī)劃，對自己的一天規(guī)劃，去圖書館學(xué)習(xí)，看書，跑步。但是無法堅持。 我自己知道這些東西，缺無法改變，真的心力交瘁，但是我知道我不能這樣下去，我是一個貧困家庭出身，如果我失敗了，我的家庭也失敗了，家族也失敗了，所以我的身上肩負(fù)著很大的擔(dān)子，我不能輕易放下我特別想能改變自己現(xiàn)在的心境，改變自己的生活狀態(tài)，能夠積極向上。

我是一個高中生，有個同學(xué)曾經(jīng)在樓梯上推過我，但我沒有受傷，但總是害怕當(dāng)時被他從樓梯上推下來，已經(jīng)一年了，還是不能忘記這件事情。心里醫(yī)生說這是強迫癥，吃舍曲林吃了半年，最近停藥了。寫作業(yè)時總是會想那件事情，很苦惱忘不掉

如何學(xué)會遺忘？心里有件事一直執(zhí)著著，現(xiàn)在快要高考了，靜不下心來學(xué)習(xí)。很苦惱

女 交往五年中間男友聽家人安排又好了一個半年后我去找他他又回來了我們訂婚了可我過不了心理的坎