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劉夢欣心理咨詢師
41歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
欽州正規(guī)心理咨詢機構
匿名
2020-02-13 19:46:09
抱抱TA
我才初三,學業(yè)考個重點問題也不大,但我總是感到
焦慮
,孤獨,看淡了很多,看透了他人的自私和爾虞我詐,沒幾個朋友,不愿意去主動社交,家人聚會也一個人坐在角落,全程除必要禮節(jié)也不說話,我很想認識到世間和他人的優(yōu)點,活的快樂些,我該怎么辦?
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王金波
您好
史丹鳳
您好
梁麗
您好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,請問這種焦慮孤獨的感受是從什么時候開始出現(xiàn)的?
王金玲
你好
匿名
初二進入年級30之后
任海濤
您好
毛慧穎
你好
張國英
你好
子小心兌
你要多和身邊的人溝通,能多說一句是一句。
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初三學生 15歲 總是無緣無故的想哭和焦慮 有的時候突然就心一空感覺活著也沒什么意義 很難受 因為家庭條件一直挺不自信的 從六年級開始在家里就封閉自己因為我媽從小到大對我的評價都是否定 所以久而久之也就不想和父母交流 也導致我爸媽現(xiàn)在都認為我沒有這個年齡的活力 但其實我覺得我在朋友面前還是挺活潑外向的 希望這是正常的青春期心理吧
(匿名)
男 你好,我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學生,我成績不是很突出,交際不好,這么多年應該能算的上朋友的感覺沒有一個,只有同學關系,特別跟女生聊天,語無倫次,只要她們一對我說話,就莫名緊張,不知道該說什么(還感覺到眼睛已經(jīng)失去焦點,臉發(fā)燙),很容易和同桌同學發(fā)生矛盾,有時被他們諷刺(無論有心還是無心)感到很委屈,感覺到他們都在針對我,都是笑里藏刀,想利用我,感覺自己在學校很孤獨,一無是處,站著感覺都是多余的,我很在意別人對我的眼光,我也很嫉妒別人能有這么多朋友,感覺自己身邊沒朋友好孤獨,有時還找“強者都是孤獨的”為借口避開這問題,我成績并不好,但我一直在努力,看不到效果,不明白為什么,有時還會懷疑自己的腦袋是不是真的不行,而且經(jīng)常受到別人的嘲笑,我不知道該怎么辦,前兩天還有想從樓上跳下去的想法,很想放松,但是又感覺無法放松,經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了,但是又想到父母這么努力,父母看到親戚這么厲害,我也想成為他們眼中的那個,但是我已經(jīng)感覺不可能了,社會缺我一個也會轉,無人會可憐我,我已經(jīng)感覺我就是充當社會的敗類的角色,我現(xiàn)在不知道怎么辦了,沒朋友沒成績,每個人都感覺看不起我,有時心里真的很難受,感覺自己被撕裂一樣,一邊想放棄一邊又不敢放棄,一直以這種矛盾生活下來,日復一日,唉,如果真心的話,告訴我要怎么做,心里話大概都在上面了,誰都沒跟他說過,居然會說給一個陌生人,唉,說到這里又想起了以前同學的諷刺,心真的好痛,壓力好大,想哭又不敢哭強忍著眼淚
女,14歲,不知道是不是因為上了初三,壓力有點大,我的性格一直都比較內向,但跟人相處起來并不難,我的成績一直都比較優(yōu)秀,直到五年級的時候,因為沒有去老師家補課,被針對,成績直線下滑成了學渣,六年級兩個主科老師有點神經(jīng)病,語文因為書沒背來,大冬天的被罰站,被關小黑屋,被罰一整天不準吃飯,天天被針對,同學都因為這個把我當傻子,快畢業(yè)的那段時間,我出現(xiàn)了嚴重的自殺傾向,每天去學校,我都會有一種,強烈的,想馬上從樓上跳下去結束自己生命的沖動,甚至想象出了那個畫面,直到畢業(yè)才沒有那種想法,可能因為這個,我的性格變的特別孤僻,初一初二,也沒有主動找同學玩,一直被孤立,現(xiàn)在初三了,有很多朋友,可我發(fā)現(xiàn)我融入不了她們的話題,我不管做什么對其他人來說都很幼稚,很呆,我完全沒有社交能力了,之前初二快畢業(yè)的時候,有個同學來找我聊天,我發(fā)現(xiàn)我說話舌頭都有點打結,挺感謝那些愿意和我玩的朋友,現(xiàn)在感覺時間過的很快,每天就像過著循環(huán)的生活,5:10起床,上學,學習,吃飯,放學,回家,寫作業(yè)邊寫邊玩,我想改,但我就像有網(wǎng)癮一樣,離開手機就沒法生活了一樣,可能是因為我之前被孤立的時候只能和網(wǎng)友聊天?感覺自己活的就像個廢物,像個被生活操縱的提線木偶,我不知道會不會哪天又跟發(fā)瘋一樣自殘,有一次在學校,我不知道在干什么,就感覺自己突然在發(fā)呆,什么也沒感覺到,也沒有思考,持續(xù)了將近一分鐘我才緩過來,但我又不知道我怎么了
(匿名)
我14歲,今年初三。我覺得自己平日里與朋友玩的都很來,可是我今年總覺得,在這樣一個時候,別人和我在一起,我覺得自己很拉胯,也總覺得自己被討厭了。即使有朋友,但還是覺得沒有人與我有共同話題,所以總是有一種孤獨感涌上心頭,前兩年的興趣也消退了很多,之前的朋友我也主動疏遠了一些。我好像是為了讓自己表現(xiàn)的很陽光,但是有時候真的很難受,即使有苦也難訴,我自己也知道沒人能幫我,所以也一直自己憋著。不規(guī)律的睡眠讓我腦子里很亂,總是想一些亂七八糟的事,有時又可以發(fā)呆上幾個小時。我總覺得自己看不上一些人,每天也會有很多不滿,自己希望的事總是會變壞,所以也會想要是哪件事哪樣該多好。現(xiàn)在反而只想沒事的時候呆在家里,害怕那些不便逃離的場所,自己一個人出去總盼著沒人在意。我覺得自己在一個螺旋中,每天都沒什么變化,甚至于每周,所以也沒有什么盼頭。我不知道自己該如何調整
(匿名)
初三的時候就是替自己擔心,上高中后怎么交朋友,對我就是不擅言辭,以前初中玩得很好很好的朋友閨密啥的也只是一個詞而已,沒有人說話,覺得課程也很難,覺得很對不起自己。 明明自己已經(jīng)落后了很多好多,就破罐子破摔,使勁看電影使勁浪蕩,更不好好學習,好耍安逸自己,活該阿我自己。 在學校很少講話,沒什么真心朋友,快得抑郁癥了,不擅言辭怎么辦。
男,16歲,16歲新高一,初中的時候一開始并不是一個愛學習的學生,某一天突然感覺特別無聊玩膩了,于是就開始學習,學習成績慢慢上去了,高中分班的時候在本地一流高中還排到了第一,就今天和朋友聊天的時候突然發(fā)現(xiàn)自己心理好像不大正常,似乎焦慮一直伴隨著我,從初二的某一天好像就開始了,自己學習時,放松時,甚至玩游戲之后都會出現(xiàn)類似于有關學習的字眼從心里蹦出來,我作為一個所謂差生的時候的心態(tài)就是抱著不會就聽聽偶爾學學,沒什么焦慮甚至連自己的排名都記不住,但是成績越往上升,就越不知道所謂的好學生又該怎么做,似乎學習成為了一件功利性與強烈競爭的事情,我一直認為我是一個向往自由熱愛學習的人,但是就是某一刻他就變了,特別是中考的時候我近乎每個周末的晚上都得出去散心,不然根本沒發(fā)堅持下去,自己算是個不開竅的學生,成績提升上去了也很開心,但是焦慮卻并沒有減退,反而更加嚴重,現(xiàn)在到好排到第一更不知道怎么辦了,要不是跟同學傾訴,才發(fā)現(xiàn)我似乎有心理問題,初二的時候也是我由外向走向內向的時候,突然就不想交朋友了,以前愛笑樂觀積極,但是在那之后就變得敏感內向,似乎與家長的期待與老師的期望有關,所有人都告訴我我是個好學生,好學生怎么怎么找的,但是我明確的知道我的焦慮與內向肯定不止這一點所誘發(fā),自從不喜歡打游戲之后,都不知道跟那群人說什么,現(xiàn)在的男生都近乎熱愛游戲球鞋與球類,但自己并不感興趣,關于焦慮我也明確的告訴過自己要堅定自己快樂學習,但是偶爾的幾個時候又擔心成績往下掉,面對這老師和家長的一次次期望更不知道該怎么辦了,我同時也是個單親家庭,跟著母親一起住,從小吧也沒怎么見過我爸,但并不因此焦慮,反而所擔心的是自己似乎缺少了男生的一些勇敢和陽剛
(匿名)
女 小學成績中上游,家境不錯,優(yōu)越感很強,而且很要強,人際關系很好 初中考到實驗班,成績卻是班級倒數(shù) 出門那些阿姨大媽總問班級排名,不問年級排名,總說她孩子全班前十,實是全校300名開外(超鄙視) 雖然給媽媽解釋,但媽媽每次還是會說我,心中莫名的出現(xiàn)了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨生子女,家境非常好, 在以上前提下我初中開始不善言談,不與人交流,后來交了個性格開朗的朋友,才逐漸好轉 但現(xiàn)在面對人群還是總感到恐慌,總感到不自在, 走在街上總擔心出丑,只要是鏡面的,車窗啦,門窗啦,都會去看看,自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮,考后成績沒出來前焦躁不安 情緒時爾冷靜時爾激動,不穩(wěn)定,內心中有一個小世界,很在意別人的眼神和目光,從以前的極力表現(xiàn)到現(xiàn)在的縮小存在感
(匿名)
女 女 小學成績中上游,家境不錯,優(yōu)越感很強,而且很要強,人際關系很好 初中考到實驗班,成績卻是班級倒數(shù) 出門那些阿姨大媽總問班級排名,不問年級排名,總說她孩子全班前十,實是全校300名開外(超鄙視) 雖然給媽媽解釋,但媽媽每次還是會說我,心中莫名的出現(xiàn)了壓力 而且雖然我家境還好但家中孩子多 班里又幾乎是獨生子女,家境非常好, 在以上前提下我初中開始不善言談,不與人交流,后來交了個性格開朗的朋友,才逐漸好轉 但現(xiàn)在面對人群還是總感到恐慌,總感到不自在, 走在街上總擔心出丑,只要是鏡面的,車窗啦,門窗啦,都會去看看,自己儀表是否到位 而且總在考前焦慮,考后成績沒出來前焦躁不安 情緒時爾冷靜時爾激動,不穩(wěn)定,內心中有一個小世界,很在意別人的眼神和目光,從以前的極力表現(xiàn)到現(xiàn)在的縮小存在感
(匿名)
女 看不懂這什么意思有沒有幫忙看一下的
(匿名)
男 河北省定興縣肖村營村的宋子武的媳婦秋月沒有結婚就開始要求宋子武的哥哥宋彪和女朋友分手然后去由她欺負,去哄著她。宋子武和他的姐姐希望宋彪一直聽他們的話,打著為宋彪好的旗號讓宋彪一直當他們的一條狗
(匿名)
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