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城市里一大喜劇╰つ 20175天前在線

2020-02-04 15:35:04

抱抱TA 回復(fù)

和別人交流是，腦袋里想法太多，總有想著別人會不會煩，會不會沒有話聊

0個(gè)擁抱 6條評論 405次閱讀

網(wǎng)友

南通市青少年心理咨詢機(jī)構(gòu)

2025-03-29 04:41:02

咨詢師郭林生

您好

2020-02-04 15:35:43

然后如此反復(fù)，聊天感覺很差

咨詢師張國英

你好

2020-02-04 15:38:08

咨詢師毛慧穎

你好

2020-02-04 15:50:48

咨詢師任海濤

你好

2020-02-04 15:52:15

咨詢師任海濤

0 提升溝通能力是一個(gè)過程，多嘗試溝通多總結(jié)有效經(jīng)驗(yàn)，慢慢就能靈活運(yùn)用了。

2020-02-04 15:53:24

心理論壇

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女我今年十九歲，身邊人都說我像個(gè)小孩一樣不成熟，沒有自己的想法，遇事猶豫不決，喜歡問別人的看法，我生活閱歷少喜歡問別人一些問題但別人總不耐煩不想回答。我承認(rèn)我是不成熟沒有主見，但我覺得面臨選擇的時(shí)候難道不應(yīng)該多問問別人向別人了解一些相關(guān)的事情嗎？這樣才能做出最有利的選擇啊，但是為什么別人就總覺得我是在依賴他們呢？我真的不知道到底要怎么做才好了。還有比如我對一方面的常識問題了解接觸的比較少，我時(shí)常問身邊一個(gè)同學(xué)很多問題，但她總不想回答，我說我真的不知道才問的，她就問我平時(shí)都是在關(guān)注著什么，搞得我就像一個(gè)傻子一樣好像什么都不知道，我很煩。我從小是跟外婆一起住的，也沒有人教我什么，閱歷也少，不太愛跟別人交流，生活圈子也小。我現(xiàn)在很煩！

0個(gè)擁抱 10條評論 690次閱讀 2556天前

女想問下沒有失眠沒有沒胃口，但是什么都不想做，情緒很脆弱敏感，甚至別人一個(gè)表情就覺得別人討厭自己，遇到困難就想逃避，并且越來越躲避和人交流，和家里人的關(guān)系也越來越冷淡，我覺得自己就是個(gè)累贅，非常沒用，而且總是很容易生氣煩躁，最煩的時(shí)候還會想要大喊用頭撞墻用刀劃自己咬自己，時(shí)不時(shí)會想死，曾經(jīng)有一段時(shí)間這種想法非常強(qiáng)烈，那時(shí)候連計(jì)劃都已經(jīng)想好但是沒執(zhí)行，但是我的這些想法以及我有什么事，我從來不會告訴別人，請問我這樣子是正常的嗎，需不需要看醫(yī)生

0個(gè)擁抱 29條評論 482次閱讀賞5 元 2640天前

女在校學(xué)生，17歲，情緒很容易激動(dòng)，脾氣很大，有時(shí)候會突然心情低沉，情緒不好，甚至產(chǎn)生厭世和自殘的想法。這一次一直哭哭不停，明明心里不想哭，然后忍不住掉眼淚，一開始因?yàn)槟承┰颍竺婢筒皇牵竺娲竽X一片空白，想什么就哭什么，一直哭，洗澡也在哭，忍不住那種，偶爾有時(shí)候?qū)ξ磥頉]什么希望，覺得沒有人需要自己，少掉了自己也無所謂。經(jīng)常會情緒莫名其妙低落，自己都不知道什么原因，不愿意和別人交流談話，別人和我說話，我聽著就煩，根本不愿意回話，那個(gè)時(shí)候看到別人笑得很開心自己就特難受，現(xiàn)在最主要問題還是一直哭一直哭停不下來，眼淚一直掉一直掉，沒有緣由，沒有想法，就一直哭。

0個(gè)擁抱 6條評論 767次閱讀 2370天前

女女，16歲，癥狀：情緒不好大概有三個(gè)月，總覺得不被人理解，變得易怒，目前對生活產(chǎn)生的影響不大，但在工作上待人接物的態(tài)度不好，覺得不耐煩，記憶力大不如從前，注意力不集中，犯困，總覺得怎么都睡不夠，自己單獨(dú)在一起或與人在一起但沒有交流時(shí)，會覺得很悲傷，很孤獨(dú)，容易想起舊事，會控制不住的流淚，內(nèi)心全是悲傷，愛哭。會頭暈犯惡心，頭暈一般在下午比較明顯，輕微頭疼，發(fā)作時(shí)間不定時(shí)，惡心一般在晚上比較明顯，食欲較大，什么都不做也感覺渾身無力，沒有精神。總會自責(zé)，覺得自己什么都做不好，自己是別人的累贅，給別人帶來了很多麻煩總想跟別人道歉，總想著沒有自己別人是不是會更好一些，有輕微自殘傾向（分情況），近兩個(gè)月來沒有自殘狀況，對自己感到很失望，沒想過未來，覺得前途渺茫。過分敏感，很在意別人對自己的看法，有社交恐懼癥，極度自卑，會莫名的心慌，無法平靜，持續(xù)狀況大概有四五年，嚴(yán)重時(shí)心慌會導(dǎo)致肚疼。很難向別人敞開心扉，沒有人知道我真實(shí)的想法，但表面上完全看不出來任何悲傷，把自己隱藏的很深，別人感受不到一點(diǎn)悲傷，常常與自己較真，跟自己過不去，想讓別人知道自己的真實(shí)想法卻又不想讓別人知道，自己都習(xí)慣了滿是笑容，努力讓自己在別人面前看起來很開心，有點(diǎn)迷失了自己.

0個(gè)擁抱 7條評論 875次閱讀 1932天前

女,22歲,我是做護(hù)士工作的，性格懦弱，平時(shí)大大咧咧的，但是我特別在乎別人對我的看法，所以總是有脾氣發(fā)不出，但是自己特別憋氣。對別人總有些討好的感覺，害怕別人討厭我，總是有想狠狠咬人或者打人的想法，總莫名其妙胸悶，大喘氣，唉聲嘆氣的，還有時(shí)候心慌，最近總是特別煩躁，特別容易生氣，總想發(fā)泄下，想砸東西想打人，但是理智告訴我還不能這么做，總是睡不好，晚上總莫名其妙醒了，然后就睡不著了，有時(shí)候明明特別困，但是躺床上腦子里就各種興奮，天馬行空的亂想，就是越困越睡不著，然后就越煩躁，然后別人打擾我睡覺的時(shí)候就想發(fā)脾氣，所以最近總跟家人大喊大叫，知道不應(yīng)該這么做，但是控制不了自己，感覺特別不耐煩，有時(shí)候想死，但是沒有勇氣。還總是口渴，吃東西感覺不消化，中午吃晚飯，晚上也不餓，感覺胃里特別硬。放假就想在家躺著，不想出門，特別討厭自己出去買東西或者自己吃飯，如果同時(shí)好幾個(gè)人看我，我就感覺不自在，心虛。跟別人在一起交流的時(shí)候總是害怕安靜，然后就亂七八糟不停說，導(dǎo)致別人特別反感。好多時(shí)候明明知道是錯(cuò)的，還是有點(diǎn)控制不住自己行為。請問我這是心理疾病么。

0個(gè)擁抱 31條評論 956次閱讀 3243天前

女,我特別的惡心父母想永遠(yuǎn)不再回這個(gè)家里面吧

0個(gè)擁抱 69條評論 876次閱讀 1879天前

沒有：自覺并無該項(xiàng)問題很輕：自覺有該問題，但發(fā)生的并不頻繁嚴(yán)重中等：自覺有該問題嚴(yán)重程度為輕度到中度偏重：自覺常有該問題，程度為中度到嚴(yán)重嚴(yán)重：自覺該癥狀發(fā)生次數(shù)頻繁程度極其嚴(yán)重好多人填測試時(shí)根本不知道這5個(gè)詞的含義常常把自己的數(shù)值測得高很多個(gè)人建議測試時(shí)可以放首讓人心情平靜的歌測試時(shí)回答慢一點(diǎn) 仔細(xì)想一想再填答案我最開始測各個(gè)數(shù)值高到嚇人后來去尋了一下這5個(gè)詞的含義重新測了一遍數(shù)值下降了許多

0個(gè)擁抱 5條評論 610次閱讀 1879天前

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