給力心理
女 我是一名初中生自從上初中后成績一直不理想生活在重點班里的例外我每天偷偷哭每次一人扛下所有十字開頭的年齡懂得了人情世故有了輕生的念頭開始討厭這個世界的虛偽還要學(xué)會忍受別人屈辱父母不理解趁機往下掉抑郁痛哭自卑碌碌無為我該怎么辦？？？？
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8條評論
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網(wǎng)友
心理咨詢需要先測評嗎
2025-03-26 13:55:00
咨詢師陳明
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您好，成績不理想，心情不好是嗎？
是否每次設(shè)定太高呢？每次很難達(dá)成，就會產(chǎn)生挫敗感。
如果每次設(shè)定可達(dá)成可實現(xiàn)的小目標(biāo)，每次都能做到，就會產(chǎn)生成就感。累積之后，心情就更好，心情好，就會更有力量學(xué)習(xí)。形成良性循環(huán)。
2020-01-28 18:01:41
網(wǎng)友一個人
找個知心朋友一起共勉
2020-01-28 18:02:51
咨詢師毛慧穎
你好
2020-01-28 18:04:14
咨詢師王金波
您好
2020-01-28 18:07:42
如果父母不理解呢整天與他們吵起來我很是希望他們能理解我并不是用他們的頭腦來定義我們怎么與老一輩的父母交流我們相隔幾十歲比如在他們有點生氣的情況下我們繼續(xù)說話就被認(rèn)為是所謂的“頂嘴”我是個倔強脾氣不好的女孩子真的很容易吵起來可是我真的有時很像和他們講一講我內(nèi)心的想法他們不是文化人我不能用文字去認(rèn)認(rèn)真真的講所以……我真的無能為力了……
咨詢師陳明
1
我們小時候需要父母的支持和愛，我們長大了，可以有意識自己鼓勵自己，自己真正愛自己。自己有意識做自己完美的父母。
2020-01-28 18:36:58
咨詢師劉育
您好
2020-01-28 18:40:11
咨詢師張國英
你好
2020-01-28 19:42:49
