女,感覺自己膽子非常小。一個人獨處時候,不管白天晚上都會怕。腦袋總是想起電視的某個恐怖片段。其實在朋友看來根本不恐怖的畫面,我就是莫名的害怕。經常看了一個不恐怖的畫面,我就好多天會想起那個畫面,然后晚上睡不著。導致現在不敢看電視。還很怕各種動物。尤其蛇類的動物,帶兒子去動物園,去看老虎獅子,關在籠子里,我也怕。還怕動車的車頭,等車時候看到動車遠遠的開過來,覺得車頭很恐怖。還怕龍,看電視出現特顯的龍也會怕。就是心理感覺恐懼。以前不會怕龍,現在不知道怎么回事,越來越膽小。電視里出現打雷,閃電,特顯烏云,或者特顯地球,宇宙啊這種東西,我也心里會恐懼。電視看到小偷入室偷盜,我也會怕,在家總是看著門,怕有人開進來。30多歲了。越來越膽小。不知道怎么辦。我還經常夢魘。而且一晚上夢魘很多次。最嚴重一次連續兩個月晚上睡覺就要夢魘。
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網友
成都心理咨詢中心官網
2025-04-03 18:50:13

咨詢師沈玥
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您好,有這種情況您一定生活的很難受,恐懼的事物可能只是個表象,建議您找信任的咨詢師來詳細探討您恐懼的深層原因是什么,做專業的處理和治療才能從根源解決問題。
2020-01-24 05:56:36
從小就這樣。從小就怕。感覺越大發現怕的東西越多
之前只怕蛇類動物,以前不怕的蟑螂老鼠蜘蛛等等,現在都好怕