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卿越
2020-01-22 22:31:49
抱抱TA
女 我父親在我一周多去世,我在母親和姐姐吵架的環(huán)境中長大,悲觀主義,我現(xiàn)在高三了,學(xué)習(xí)不好,想走單招,不想上學(xué),每次跟媽媽說都是爭吵爭吵,做了
抑郁
自評量表是中毒至重度
抑郁
,想問一下,我該怎么調(diào)節(jié)自己心情。
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王金波
您好
越.
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毛慧穎
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女 高三 前段時間開始抑郁 無法開心起來 一直低落 消沉 影響原因是爸爸酗酒 經(jīng)常半夜找他 然后帶他回家 家里以前經(jīng)常吵架 尤其是近期 太難過了 身心疲憊 太難熬了 很多時候無論我有都么不開心多么難受都不會在媽媽面前表現(xiàn)出來 我在她眼里是很努力很優(yōu)秀的人 可越是這樣..我越是累 覺得日子過不下去了... 我知道能救我的只有我自己 可是我真的不知道該怎么辦...
(匿名)
女,17歲,我姐姐前幾天和我爸?jǐn)嘟^關(guān)系臨走時,說了句,這個家要散,我想維護這個家。剛才我媽嘟嚕我說對我不抱期望,既然對我不抱期望就不要管我,我每天學(xué)藝術(shù)不是學(xué)嗎,說我不好好學(xué)習(xí)。我就考上個本科就不錯了,你們還想讓我怎樣,我是丑小鴨在怎么努力都不會變成白天鵝,我不喜歡學(xué)習(xí),就是不喜歡,我也知道學(xué)習(xí)的重要性,我就不想寫作業(yè),憑什么你們非得要求我寫作業(yè),我本來想寫來,你們這樣一說,我就不想寫了,憑什么干涉我的學(xué)習(xí),我心里有分寸。我也不想變成一個沒有上進心的人,初中時,給我造成的傷害太大了,所以抑郁才是我的標(biāo)簽,我喜歡安靜但又討厭絕對安靜。你們都說崩潰就在一瞬間,可是我每次的崩潰都想死,但又死不了,我真的,真的好難受。高中之后我變了很多,變的開朗起來。我求你們不要在把我搞抑郁了。但是現(xiàn)在我好痛苦啊,太痛苦了。我姐已經(jīng)抑郁癥了,還要讓我抑郁嗎。晚上吃飯的時候我說我口腔潰瘍,我經(jīng)常口腔潰瘍,快難受死了,讓我多吃多喝.別人一天三頓飯按時吃,我呢,你們每天都忙的不能做飯,我知道你們累,我也沒催你們做飯。別人餓了可以點外賣,我餓了,我不點外賣,因為外賣貴,我也不敢亂買水果,因為貴,因為花錢,在學(xué)校里邊怎么能多吃,一份菜那么貴,我怕貴。你們總說家里沒錢了,家里沒錢了,我也不敢亂花,也不敢多花。 太難受了,我想死,這個家就散了吧,散了吧
女 我今年18歲,從小父母離婚,我脾氣也很不好,父親再婚后繼母對我很不好,可能導(dǎo)致我從小就比較自卑。 我從小就喜歡幻想一些有的沒的,甚至于還自己和自己對話,這種習(xí)慣直到現(xiàn)在依然,只要自己一個人待著,就會這樣。 初二的時候精神醫(yī)院確診為抑郁癥和中度精神分裂,所以在家休息了兩年。后來又重新去上學(xué),我本來以為我慢慢開始好起來了,今年的3月份我出來實習(xí),5月份開始一個人住,我又開始感覺到之前那種感覺,開始變得暴躁易怒,但是孤獨,悲觀,總是感覺很難過又不知道難過什么,甚至有幾次想去死,但是考慮太多,覺得我死了爺爺奶奶怎么辦,我爸爸媽媽怎么辦等等等等。 我甚至開始討厭我姐,說白了就是嫉妒,嫉妒他為什么比我好,為什么從小到大都比我受寵,討厭她總是高高在上的態(tài)度。 我現(xiàn)在已經(jīng)沒有什么社交活動了,沒有朋友,每天能說說話的只有我的家人。 準(zhǔn)備今年去考試去上學(xué),結(jié)果在復(fù)習(xí)期間和我媽吵了一架之后,就再也不想看書了。 我該怎么辦
(匿名)
女 我是一個高中生,平時學(xué)習(xí)壓力很大,在學(xué)校辛苦學(xué)習(xí),回到家還會經(jīng)常挨打挨罵,我爸經(jīng)常因為小事打我,他這個人就有病,還經(jīng)常和我媽吵架,我每天心情都不好,感覺自己有人格分裂癥,在學(xué)校我非常活潑,一離開學(xué)校就變的抑郁,我無數(shù)次的想過自殺卻不敢下手,每天都想哭,自殘過好幾次,我怕我這樣真的撐不到高考逃離這個家了
(匿名)
女 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生,之前有過咨詢過心理醫(yī)生,說我抑郁癥,各種癥狀都有,我也沒錢進入更深入的咨詢或者心理治療,我情緒不穩(wěn)定,很敏感,自卑,焦慮,失落感,想法很極端很負(fù)面,時常因為一些事頭疼,也會睡不著,別人說到某個話題我敏感的,我就想生氣,但還是堵在心里,和父母關(guān)系也不好,沒得交流,心理醫(yī)生建議我多轉(zhuǎn)移注意力,找個自己喜歡的事,多運動,我也這么做了,感覺還行的,可是最近又因為家里的一些事,我又回到以前f的狀態(tài),整天腦子里想想想,很壓抑,真的挺無助的,家人從不關(guān)心我的心里如何,所以交流不來,朋友說我太負(fù)面了,現(xiàn)在只能在這里說出來了。現(xiàn)在高三,學(xué)習(xí)壓力也大,我該怎么辦?拜托你們幫我想想辦法。。
(匿名)
女 我學(xué)習(xí)成績下滑,愛發(fā)脾氣。是單親家庭。這十幾年我沒有一個知心朋友。我想過死,并想象過我死了我周圍的人就好過了。我自制力差,自暴自棄,在家里百無聊賴。我快要瘋了,幾乎見到人就會發(fā)脾氣。
女,18歲,女,18歲,剛高考結(jié)束,高考期間我媽對我很好,但一結(jié)束就態(tài)度很惡劣,恢復(fù)到高考前的狀態(tài),我爸也對我不好,剛做了測試,敏感與抑郁得分較高,有自殺念頭,怎么辦 ?
(匿名)
女 我爸由于一些事已經(jīng)整整兩個月沒有說一句話。恨我父母,又覺得他們可憐可悲可笑。我不甘心為什么我的家庭是這樣,我好羨慕那些幸福的家庭。恨我媽讓我是現(xiàn)在的樣子,表面開朗實則內(nèi)向,極度自卑,害怕社交,情商不高。逃避心理很嚴(yán)重。我表現(xiàn)出來的樣子是沒心沒肺神經(jīng)病一樣常常突然唱歌或者張牙舞爪自娛自樂,自己這樣發(fā)瘋的時候好像也被愉悅到了,但又感覺心理很空。前一段時間特別特別痛苦,一直想自殺,去查,醫(yī)生給的結(jié)果是反應(yīng)性抑郁。但好像不是真的是,我這一段時間沒吃藥,感覺還好,沒前一段痛苦了,幾乎是沒有任何抑郁的感覺,只是偶爾覺得好空好空,沒有動力目標(biāo)方向。我有時候也覺得是自己刻意的逃避在起作用,逃避一切,變得很輕松。感覺好亂啊。家里我媽每天都在吵,毫不講理,我很討厭她這個樣子,反抗的方法就是花錢,花我的助學(xué)金(存著上大學(xué)的),買各種吃的,暴飲暴食,吃東西的時候感覺自己好像被填滿了,有一種真實感,這是我唯一感覺還有那么一點完全的放松和開心(其實我不知道怎么描述清楚。)我感覺很痛苦很煩的時候,想干的事就是吃東西,吃這件事似乎成為一個固定的一定可以帶給我快樂的事情,我的感覺就是只要吃了就一定會開心,像是強迫,或者心理暗示。我又很自卑,成績下降很多,更自卑了。喪失動力。感覺我的高考要完了。以上是,目前的心理。我該怎么辦啊
(匿名)
女 懷孕快八個月了,最近老擔(dān)心老公出軌是怎么回事?他人脾氣很好,挺老實的,對我也還好,工資基本都上交。明明就不應(yīng)該懷疑他會找其他女人,但是感覺控制不住自己的想法,怎么回事?
(匿名)
女,19歲,就突然很煩.心里不舒服.想發(fā)脾氣,做什么事情都不順心看誰都煩
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女 我父親在我一周多去世,我在母親和姐姐吵架的環(huán)境中長大,悲觀主義,我現(xiàn)在高三了,學(xué)習(xí)不好,想走單招,不想上學(xué),每次跟媽媽說都是爭吵爭吵,做了抑郁自評量表是中毒至重度抑郁,想問一下,我該怎么調(diào)節(jié)自己心情。
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