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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務(wù)117人|99%好評
咨詢
匿名
2020-01-22 22:25:35
2020-01-22 22:25:35
抱抱TA
女 心臟跳的好快。睡不著。好多次做噩夢，夢到學(xué)校。
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。 不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉(zhuǎn)移您對此夢的強化。 下面是關(guān)于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現(xiàn)象，又是一種正常的心理現(xiàn)象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響。 1、俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關(guān)。 2、內(nèi)外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發(fā)燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響。 總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學(xué)習(xí)和情緒就不必管他。
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張國英
你好 -
張國英
你多大了？癥狀出現(xiàn)多長時間了？
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毛慧穎
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女 睡覺經(jīng)常做夢，半夜醒來，心跳的特別快，不愛說話，做任何事都心不舒服 (匿名) -
女,最近總是半夜心臟突然快跳幾下，害怕是心臟病，一整夜不敢睡。
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女 在學(xué)校一到晚上就睡不著覺然后就串宿舍有的時候自己睡半夜老是醒有的時候根本就睡不著心臟跳的可厲害了一直砰砰砰的感覺有點焦慮不安不知道是怎么回事 -
女 在學(xué)校晚上睡覺心跳加快，心跳快的睡不著，難受，回家睡覺一切安好 (匿名)
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女 在學(xué)校睡覺心跳加快睡不著也沒多想，在家卻睡得很好 (匿名)
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女 感覺心跳很快，現(xiàn)在一睡覺就忍不住亂想，怎么辦，睡眠及其不好 (匿名)
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女 我17歲，有一天睡覺莫名感到?jīng)]呼吸然后渾身想動動不了，后面好不容易才逼著自己醒來。之后就一直覺得自己晚上睡不好，會隨時沒呼吸什么的。有個晚上也是這樣，這個時候特別快，好久都沒緩下來我就急了，立馬去醫(yī)院檢查心電圖，可是顯示正常。之后還是會這樣，過了幾天后就漸漸好了。可是有天睡午覺又感覺自己會沒心跳，然后那天晚上開始沒睡著，之后又循環(huán)。之后心超也做了，也是正常的。可是現(xiàn)在每天晚上很遲都睡不著，只要一想到心里就開始發(fā)悶，還會有點痛。心跳會快。我要怎么辦，真的很無力，怕自己會出什么事 (匿名)
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女 怎樣改掉兒子的依賴癥【他睡覺時，總是喜歡，睡在我的手腕上，我以為等他睡著了之后，就可以把手拿開，可是他耍賴，非得睡在我手腕上，每天早上起來的時候，手特別的軟，或者疼痛】應(yīng)該來說，從小到大都這樣，所以就養(yǎng)成了依賴。。我現(xiàn)在想讓他調(diào)整過來，不知道還可不可以？我的手，，體力有限，時間長了就會痛的很厲害。 -
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