女 內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話(huà)怎么辦 聲音小，改變不了，被一家公司辭退了，太老實(shí)了。和男生說(shuō)話(huà)臉紅，不主動(dòng)， (匿名)

女 性格很內(nèi)向，不敢見(jiàn)人，不敢和別人說(shuō)話(huà)，找不到工作，怎么改變。

女 我內(nèi)向，見(jiàn)到有不知道名字的同事是不知道怎樣打招呼，也不太會(huì)主動(dòng)打招呼怕別人聽(tīng)不到我聲音或者故意不理我，我很煩我這樣的性格，我家為什么里人也一直在責(zé)怪我，真的不知道該怎么辦，為什么一點(diǎn)小事在我這里都會(huì)難以啟齒，好討厭這樣的自己

女 從小就內(nèi)向不喜歡說(shuō)話(huà)，畢業(yè)一年了，感覺(jué)沒(méi)達(dá)到父母的期望，親戚也都在看笑話(huà)，家里介紹的兩份工作沒(méi)干好，現(xiàn)在對(duì)找工作面試非常恐懼，想到要和人說(shuō)話(huà)社交就呼吸急促甚至落淚，怎么辦

女 我性格怕生，不和同事溝通，不和人溝通，不知道和人怎樣溝通，放不開(kāi)，不開(kāi)朗，面試工作和工作中公司都說(shuō)我不開(kāi)朗，不合適這份工作。我不知道是心態(tài)問(wèn)題，還是我性格內(nèi)向真的改變不了？

女 比較內(nèi)向，不愛(ài)跟別人說(shuō)話(huà)，說(shuō)話(huà)也不敢大聲， (匿名)

女 為什么我不好意思開(kāi)口大聲跟人講話(huà) 到陌生的環(huán)境特別內(nèi)斂 像個(gè)木頭一樣 老板說(shuō)給我?guī)滋鞎r(shí)間 再不說(shuō)話(huà)就不用干了 我覺(jué)得這已經(jīng)影響到我的生活了 請(qǐng)問(wèn)該怎辦 誰(shuí)能幫幫我 而且我膽子還特別小 什么都不敢 就是怕 沒(méi)有辦法克服自己心里的恐懼 還有就是不知道和別人說(shuō)什么 在心里想的都挺好的 一到嘴上說(shuō) 不是不敢就是緊張的忘了 所以不知道說(shuō)什么

女 我好像得了抑郁癥，只想死，生活沒(méi)有快樂(lè)，只有看到一歲半的侄子才稍微正常，我恨我所謂家人，他們?yōu)槭裁床豢蓱z我，為什么? 已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)哭了兩天，最嚴(yán)重的是前天晚上，只想死，想過(guò)很多種方法，可我很怕疼，沒(méi)有人問(wèn)我疼不疼，可我怕疼，我最終想到可以喝安眠藥，睡夢(mèng)中死去，我想這是饒恕。

男 有抑郁情緒，經(jīng)別人安慰調(diào)解，感覺(jué)舒服很多，但明白自己的抑郁心結(jié)沒(méi)有真正解開(kāi)，那我是應(yīng)該保持這種愉快的心情還是應(yīng)該把自己調(diào)整回抑郁的狀態(tài)（只有我在那個(gè)抑郁的狀態(tài)才能真正感受到問(wèn)題，思索突破的方法）